L'étude la plus complète à ce jour révèle que l'abandon de Facebook est génial

Il est humain d'avoir peur de ce que nous ne savons pas. Nous ne connaissons pas la vie après la mort, par exemple. Nous ne savons pas ce que pensent vraiment les chiens. Et beaucoup d’entre nous ne savent pas à quoi ressemblerait leur vie si nous supprimions les médias sociaux. Et nous ne le faisons pas. Mais grâce à une nouvelle étude réalisée par des chercheurs de l’Université de Stanford, nous pourrons peut-être mettre nos esprits fatigués à l’écran à l’aise et enfin briser ce bouton «désactiver».

Dans l’étude la plus complète du genre, publiée plus tôt cette semaine sur Réseau de recherche en sciences sociales, une équipe de chercheurs de l’Université de Stanford a abordé l’une des principales questions sous-jacentes des médias sociaux, une méthode de communication créée pour favoriser la connexion: un monde sans Facebook, comme un monde meilleur, est-il meilleur?

Que se passe-t-il lorsque vous quittez Facebook? Plus de temps avec les amis et la famille. Moins de connaissances politiques - et moins de partisanerie. Un petit coup de pouce dans l'humeur et la satisfaction de la vie. C'est ce que révèle une nouvelle étude de Matthew Gentzkow, du SIEPR @.

- Université Stanford (@Stanford) le 30 janvier 2019

Pour obtenir une lecture précise, l'équipe de recherche a constitué un échantillon de 2 844 utilisateurs, recrutés par le biais d'annonces ciblées sur Facebook, et a suscité leur «volonté d'accepter» (le montant qu'ils voudraient en retour) pour désactiver leur compte Facebook. pour les quatre semaines qui ont précédé les élections de 2018. 58% du groupe dont les WTA rapportaient moins de 102 dollars ont été affectés à un «groupe de traitement», qui porte bien son nom, et qui a été chargé d'abandonner le régime froid de Facebook. Les 42% restants ont été utilisés comme contrôle.

Au bout de quatre semaines, l’étude a révélé que les membres du groupe de traitement connaissaient une augmentation du «bien-être subjectif». En gros, ils se sentaient mieux. Ils étaient plus heureux, plus satisfaits et luttaient moins contre l'anxiété et la dépression. Sans compte Facebook, les participants ont libéré en moyenne 60 minutes par jour. Ils ont multiplié les activités sociales hors ligne, telles que passer du temps avec leurs amis et leur famille, ainsi que les activités solitaires ou regarder la télévision seul. Et tandis que leur connaissance factuelle de l'actualité diminuait, leur polarisation diminuait. Non, ils ne suivaient pas la politique ou les mises à jour présidentielles d'aussi près, mais leur animosité envers les personnes aux systèmes de croyances opposés commençait également à s'estomper.

Même après la fin de l'essai, les membres du groupe Traitement ont signalé une diminution de leur utilisation quotidienne sur Facebook. Ils ont vu la lumière, et la lumière, semble-t-il, était chaude et confortable et invitante.

À la suite du dernier scandale d’exploration de données de Facebook - payer 20 $ par mois à la génération Z et aux utilisateurs du millénaire pour leur permettre d’accéder à pratiquement tout ce qui se trouve sur leur téléphone - le temps jadis teinté de vert, où Facebook était utilisé comme un espace de contact avec ses camarades de classe du collège et en gardant une trace des anniversaires. En tant que plus grande plate-forme de médias sociaux au monde, avec 2,7 milliards d'utilisateurs actifs par mois dans le monde, Facebook a efficacement modifié la façon dont nous communiquons et digérons les informations. Mais ce n’est pas un changement permanent, pas si les conclusions de Stanford sont correctes. Il s’agit toutefois d’une décision de son propre chef.