20 mouvements pour durer plus longtemps pendant les rapports sexuels sans aucune difficulté

Avez-vous de la difficulté à vous accrocher pendant vos relations sexuelles? Voici 20 conseils quotidiens, conseils sexuels et conseils préliminaires pour maintenir cet orgasme plus longtemps.

Pour une fille, les orgasmes multiples sont une chose amusante à vivre.

Mais quand vous êtes un gars, éjaculer trop tôt peut être fatal à votre vie sexuelle.

En tant que gars, l'éjaculation prématurée peut vous faire sentir frustré, découragé et vous faire tordre le bras pour perdre toute confiance en ce qui concerne les questions de la chambre à coucher.

C'est malheureux que vous ayez à faire face à cela, mais ne vous inquiétez pas, car il existe des façons vraiment amusantes d'apprendre à durer plus longtemps au lit.

Il suffit d'un peu d'effort et de temps.

Comment durer plus longtemps pendant les rapports sexuels

Ne laissez pas l'éjaculation prématurée entraver une belle vie sexuelle. Au lieu de cela, apprenez à mieux contrôler votre éjaculation et tout ira bien.

Et voici une astuce de démarrage pour vous, si vous finissez par éjaculer en quelques minutes, ne vous détestez pas pour cela. Allongez-vous et reposez-vous pendant une demi-heure environ. Vous serez alors prêt et impatient de partir, et vous durerez certainement beaucoup plus longtemps et la satisferez mieux aussi!

Conseils quotidiens pour avoir des relations sexuelles plus longtemps

Voici quelques conseils quotidiens qui peuvent vous aider à profiter de rapports sexuels meilleurs et plus longs au fil du temps. Tout comme un régime à long terme et un plan d'entraînement, ces conseils quotidiens ne vous aideront pas ce soir, mais ils feront certainement de vous un potentiel de dieu du sexe au fil du temps.

# 1 Masturbez-vous régulièrement. Si vous n'avez pas éjaculé depuis longtemps, il sera plus difficile de s'accrocher pendant les relations sexuelles. Passez du temps seul avec vous-même au moins quelques fois par semaine afin de ne jamais laisser la cornée devenir incontrôlable!

# 2 Éjaculation contrôlée. Maintenant, chaque gars se masturbe de temps en temps. Mais à quelle fréquence le faites-vous? Si vous avez du temps seul, occupez-vous du petit gars, mais ne vous précipitez pas. Passez au moins une heure à regarder du porno ou à penser coquine tout en vous masturbant.

Mais chaque fois que vous êtes sur le point d'éjaculer, retenez-vous et pensez à autre chose. Plus vous vous entraînez à vous retenir pendant la masturbation, mieux vous maîtriserez votre éjaculation.

# 3 Parlez à votre médecin. Si vous avez vraiment du mal à faire durer le sexe, vous devrez peut-être parler à votre médecin pour une guérison temporaire immédiate. Votre médecin peut vous prescrire quelques pilules, ce qui peut vous aider à durer plus longtemps pendant que vous travaillez sur les autres techniques en même temps.

# 4 Entraînement et kegels. Entraînez-vous tous les jours et vous vous sentirez beaucoup mieux en peu de temps. L'entraînement améliore votre circulation sanguine et vous fait vous sentir plus en forme. Et même si vous perdez une érection parce que vous avez tiré trop tôt, vous serez de nouveau prêt en un rien de temps.

Une autre alternative est les exercices de Kegel. Les exercices de Kegel sont un ensemble d'exercices axés sur les muscles pelviens. Lorsque vous contractez et détendez vos muscles autour de votre bassin, le muscle pubococcygien de votre bassin se renforce au fil du temps. Et cela vous aide à obtenir des érections dures comme le roc, et vous donne un meilleur contrôle de vos éjaculations.

# 5 Communication. Ne laissez pas vos premières explosions vous frustrer. Après tout, vous n'essayez pas intentionnellement de vous finir tôt. Parlez à votre amoureux et aidez-vous les uns les autres à comprendre ce qui se passe dans vos deux esprits.

Conseils sexuels pour durer plus longtemps pendant les rapports sexuels

Vous avez lu comment garder le cap plus longtemps en utilisant les conseils de tous les jours. Mais maintenant, nous entrons directement dans la loi. Alors, que pouvez-vous faire en ayant des relations sexuelles pour éviter une éjaculation précoce? Découvrez ici.

# 1 Surexcitation. Évitez les relations sexuelles agressives ou sauvages. Lorsque vous perdez le contrôle de votre érection, c'est alors que vous perdez complètement l'érection. Essayez de vous adonner à des relations sexuelles calmes, lentes et romantiques. En évitant les relations sexuelles rapides et agressives, vous seriez en mesure de durer plus longtemps car vous ne subirez pas une explosion soudaine d'énergie sexuelle en un instant.

# 2 Prenez le contrôle du sexe. Lorsque deux personnes ont des relations sexuelles, celle du haut contrôle généralement les mouvements. Essayez donc de passer plus de temps au sommet. Lorsque vous êtes au sommet, vous pouvez ralentir ou arrêter de bouger complètement lorsque vous vous sentez sur le point d'éjaculer. En vous retenant lorsque vous avez envie d'éjaculer, vous pouvez durer beaucoup plus longtemps parce que vous contrôlez le sexe.

# 3 Déplacez votre poids. Lorsque vous êtes au-dessus de votre fille et que vous avez l'impression que vous allez exploser, placez vos avant-bras de chaque côté d'elle et déplacez votre poids corporel sur vos bras. Arrêtez de bouger et attendez que votre petit gars se sente à nouveau détendu. Vous pourrez avancer en quelques secondes.

# 4 Soyez en phase avec votre partenaire. C'est là que votre amoureux peut vous aider. Si jamais elle vous sent palpiter quand vous êtes en elle, dites-lui d'éviter de bouger trop agressivement * ou même de cesser complètement de bouger * pour reprendre le contrôle. Parfois, aussi dur que vous essayez, vous avez besoin de l'aide de votre femme pour prolonger les relations sexuelles.

# 5 Contrôlez l'environnement. Faites l'amour dans un endroit confortable où vous ne vous sentirez pas surexcité. Évitez complètement tout ce qui est trop excitant comme le sexe en public ou toute autre chose qui vous excite beaucoup. Si vous vous sentez le plus détendu dans votre lit, restez dans la chambre jusqu'à ce que vous maîtrisiez mieux vos orgasmes.

# 6 Ne changez pas votre rythme trop souvent. Changer le rythme du mouvement de va-et-vient lorsque vous êtes à l'intérieur d'elle fait du bien à vous deux. Mais lorsque vous faites cela, vous finirez également par éjaculer plus rapidement parce que le changement de rythme vous rend plus excité.

# 7 Entrée et sortie. Certains couples aiment souvent sortir le petit gars du garage de la dame et le remettre en place pendant qu'il fait l'amour. Ils le font aussi dans les films porno tout le temps.

Pour de nombreux mecs, retirer souvent l'outil et le réinsérer tout en ayant des relations sexuelles les aide à rester durs beaucoup plus longtemps. Mais en même temps, cela rendra l'orgasme de certains gars beaucoup plus rapide. Découvrez ce qui fonctionne pour vous et utilisez-le à votre avantage.

# 8 Mouvements superficiels. Une fois que vous avez pénétré votre fille, n'allez pas la percuter comme si vous étiez une star du porno en chaleur. Allez peu profond et facile. Déplacez-la de quelques centimètres à moins qu'elle ne soit très confiante, car des mouvements plus longs et plus profonds de l'arbre exciteront votre petit gars beaucoup plus rapidement.

# 9 Portez un préservatif. Ça engourdit la plupart des gars là-bas. N'optez pas pour les préservatifs ultra fins. Au lieu de cela, optez pour ceux qui vous aideront à vous empêcher d'éjaculer plus rapidement en vous engourdissant là-bas.

# 10 N'observez pas votre orgasme. L'une des principales raisons pour lesquelles tant de gars en souffrent régulièrement est qu'ils passent tellement de temps à obséder sur leur petit problème.

Ces choses arrivent à tout le monde tout le temps. Et vous vous en sortirez certainement très bientôt. Donc jusque-là, ignorez la pensée de l'éjaculation prématurée avant ou pendant les rapports sexuels en gardant votre esprit occupé ailleurs.

# 11 Contrôlez votre respiration. La respiration joue un rôle important dans le contrôle de votre éjaculation. Si vous êtes au bord de l'éjaculation et que vous souhaitez la retenir, concentrez-vous sur votre respiration et essayez de libérer lentement votre respiration par la bouche de manière contrôlée lorsque vous êtes en elle.

C'est difficile à expliquer dans une phrase sans entrer dans les détails, mais croyez-moi, expirez lentement par la bouche et vous verrez comment cela fonctionne.

Façons de vous préparer à des relations sexuelles plus longues avant la pénétration

Voici quatre choses que vous pouvez faire pour vous préparer à des relations sexuelles plus longues, lorsque vous êtes en train de jouer mais que vous ne l'avez pas encore pénétrée.

# 1 Soyez vocal. Votre femme peut supposer que vous ne pourrez pas durer longtemps et peut essayer de finir très vite. Mais si vous avez envie de faire l'amour plus longtemps, informez-en votre partenaire. Vous devriez tous les deux prendre votre temps lentement et facilement, et communiquer en même temps quand arrêter de bouger ou quand ralentir davantage. En faisant cela, cela vous aidera à durer plus longtemps et à vous rapprocher tous les deux.

# 2 Préliminaires plus longs. Consacrez toujours plus de temps aux préliminaires. En entrant immédiatement dans l'acte, l'excitation et la tension sexuelle peuvent s'accumuler trop rapidement, ce qui pourrait vous surexciter et conduire à des éjaculations plus rapides.

# 3 Essayez de nouvelles positions sexuelles. Certaines positions sexuelles vous stimuleront plus rapidement et vous rendront l'orgasme très rapide, tandis que certaines positions peuvent vous aider à durer beaucoup plus longtemps. La position missionnaire est sûre, mais quelques positions non conventionnelles peuvent simplement vous aider à mieux. Mais vous ne saurez jamais ce qui fonctionne avant d'essayer.

# 4 Masturber avant le sexe. Avoir un quickie très rapide avec vous-même une heure ou deux avant le rapport sexuel. Soyez si rapide à ce sujet que vous remarquerez à peine une éjaculation importante. Le sexe n'est pas une activité planifiée, donc éjaculer une heure plus tôt n'est pas toujours chose facile.

Mais si vous et votre fille avez décidé de faire l'amour plus tard dans la soirée, glissez-vous dans la salle de bain le matin ou l'après-midi et terminez-vous. Vous serez sensible et prêt au bout de quelques heures, et vous pourrez également vous tenir beaucoup mieux.

Oui, il est vrai que l'éjaculation précoce est frustrante et dégradante. Mais utilisez ces 20 conseils sur la façon de durer plus longtemps pendant les rapports sexuels et vous pourrez peut-être changer votre vie et avoir une belle vie sexuelle avec juste un petit effort!