Ariana Grande vous donne la chair de poule parce que les chansons pop sont un test de stress

Vous êtes peut-être pressé par un rendez-vous, en train de regarder l'échec impitoyable de The National dans "peur de tout le monde". Peut-être êtes-vous seul dans votre chambre à coucher en écoutant James Blake souffrir de "A Case of You"? La chaleur estivale alors que Phish serpente à travers une version tentaculaire de «Les lézards». Cela se produit rapidement: un crescendo coule sous la peau et vous sentez le picotement de la chair de poule qui monte. Vous vous sentez autrement normal, mais vous soupçonnez qu'il se passe peut-être quelque chose.

Il est temps de confirmer cette suspicion: sur le plan émotionnel, il se passe beaucoup de choses.

Au centre du diagramme de Venn, les émotions déclenchées par des expériences - attaques d'ours, rapports sexuels et scènes de vie de Bonnie Raitt - sont un simple phénomène physiologique / émotionnel: le stress. Toutes ces choses entraînent le cerveau dans une overdrive émotionnelle à des degrés divers, déclenchant la libération de neurotransmetteurs comme l'adrénaline et la dopamine, qui secouent le cerveau et provoquent une piqûre de la peau.

Sur le plan évolutif, il est logique que la chair de poule soit la réponse immédiate du corps au stress. On a suggéré que les animaux poilus, stressés par le froid, développaient le réflexe de la chair de poule pour rester au chaud; La libération d'adrénaline provoque la contraction des muscles minuscules autour de chaque poil, ce qui tend à tendre la peau et oblige chaque poil à rester debout, permettant ainsi à l'air emprisonnant plus de chaleur de se rapprocher et d'isoler le corps. La chair de poule a également tendance à se propager en réponse à une menace physique; Quiconque a déjà vu une fourrure de chat énervé se rendre compte du mécanisme de l'évolution provoqué par l'adrénaline pour que l'animal paraisse plus gros qu'il ne l'est en réalité.

Pour la plupart, nous ne sommes plus des animaux à fourrure qui font face aux prédateurs et au froid extrême, mais Homo sapiens en 2016 a ses propres facteurs de stress, certes modestes, à gérer. Si vous considérez les chansons comme des attaques directes contre nos émotions, nous allons au combat à chaque fois que nous allumons Spotify. La bonne chanson - celle qui déclenche une vague d’émotions - déclenchera la libération par le cerveau de l’adrénaline et de la chair de poule évoquées plus haut.

Certaines attaques sont intrinsèquement plus directes que d'autres.Décomposer «Someone Like You» d’Adele et «Hello» d’Adele - en réalité, toute chanson d’Adele - a montré que son style vocal est particulièrement apte à induire des tensions. Comme le le journal Wall Street a souligné, son chant contient un appoggiatura, une note ornementale souvent dissonante qui «se penche» sur la note principale de la mélodie pour susciter ces sensations; c'est ce léger plongeon sonore - elle le fait souvent à plusieurs reprises - alors qu'elle chante le «tu» dessiné sur le refrain en «Quelqu'un comme toi» qui crée le sentiment de tension et de résolution qui déclenche une réaction de stress suivie d'un sentiment de catharsis.

Dans une étude réalisée en 2007, Martin Guhn, psychologue à l’Université de la Colombie-Britannique, a tenté de décomposer les éléments de la «réponse chill» musicale. Les chansons qui comportaient de grands sauts inattendus dans la dynamique - du plus fort au plus doux, ou vice-versa - ont donné la chair de poule; les chansons incorporant des harmonies surprenantes, des sauts de fréquence et des changements de mélodie inattendus. Plus que tout, c’est drame qui suscite des réactions émotionnelles - et physiologiques. L’anticipation de la résolution peut parfois être aussi gratifiante que la résolution elle-même (nous en parlerons plus tard).

La couverture de Disturbed du «Sound of Silence» de Simon et Garfunkel, avec ses harmonies abruptes, son swell orchestral et sa baisse soudaine de volume, entre dans cette catégorie (on pourrait soutenir que cette couverture est plus dramatique que l’original); Les harmonies inattendues entre voix douces et cordes sensuelles sur «Open» de Rhye - une chanson très différente - ont le même effet dramatique. Les vocaux n'ont même pas besoin de faire partie de l'équation: l'accélération de la polyphonie de solos de guitares crochus, associée à l'accumulation de batterie sur la rupture de «Shaking Hand» pour femmes, est sans doute aussi intense sur le plan émotionnel que le temps de course de Jason Molina signature sur "Transmission d'adieu".

Bien entendu, la signification d’une chanson et les souvenirs que nous associons sont tout aussi puissants pour déclencher la chair de poule que la structure musicale de la chanson elle-même. Si, comme des milliers d’adolescents qui ont atteint l’âge adulte en 2004, vous ne pouvez pas séparer psychologiquement «Hallelujah» de Jeff Buckley de la déchirante route de Ryan Atwood L'O.C., bien sûr, la chanson va vous donner des frissons. Le phénomène est finalement subjectif.

L’universel est le fait que nous tous demander cette picoteuse chair de poule, même si elle le fait, dans un sens physiologique, annonce le début du stress émotionnel. La poussée d'adrénaline - responsable, dans certains cas, de vos larmes, de vos mains moites, de votre pouls rapide et, oui, de la chair de poule - est souvent accompagnée par la libération de dopamine, un neurotransmetteur impliqué dans le système de récompense. Un papier dans La nature, notant la capacité de la musique à «susciter des sentiments d’euphorie et d’envie», a suggéré que, lors de certaines chansons, nous parlions de «excitation émotionnelle maximale», qui correspond au moment où le cerveau libère de la dopamine. (Incidemment, le cerveau fait à peu près la même chose après que nous nous sommes drogués, que nous avons joué et que nous avons fait de la plongée sous-marine.) Même les anticipation de cette récompense libère la dopamine par un mécanisme complètement séparé. Cela fait du bien d’atteindre ce sommet, mais aussi de vouloir pour atteindre ce sommet.

La capacité de provoquer la chair de poule ne rend pas nécessairement une chanson bonne, mais elle la rend significative - que vous en soyez conscient ou non. Cela peut être un outil utile pour apprécier la musique. Sur le plan cognitif, vous ne pouvez peut-être pas supposer ou vouloir admettre que, par exemple, la version a capella d’Ariana Grande pourrait provoquer une véritable réaction émotionnelle; mais si l'écho de sa soprano enfumée déclenche un frisson de frissons contre votre volonté, votre cerveau en ressentira toutes les sensations, que vous le vouliez ou non.

Votre corps vous connaît mieux que vous.