5 façons d'empêcher une vieille histoire de ruiner votre mariage

L'infidélité ne doit pas être la dernière goutte de votre mariage. Avec du temps pour guérir, beaucoup d'efforts et ces 5 conseils, vous pouvez remettre les choses en ordre. Par Lianne Choo

Que ce soit vous ou votre conjoint qui a été tenté et induit en erreur, rebondir après une affaire effrayera même les plus braves des soldats de la relation. Rien n'est pire que d'avoir à subir la douleur de réaliser que la personne que vous aimiez le plus au monde était suffisamment cruelle pour violer la vie que vous avez bâtie ensemble.

Plus souvent qu'autrement, les gens qui s'engagent dans des affaires ne se retrouvent pas avec leur partenaire, mais plutôt une pile de papiers de divorce désagréables. Si vous avez été trompé et que vous avez trouvé la force de pardonner à votre conjoint les transgressions et les chagrins que vous avez dû traverser, vous devez mettre en place des règles pour empêcher ce qui s'est passé de ruiner votre mariage.

Mettre un scandale de tricherie dans le passé n'est en aucun cas une tâche facile. Cependant, passer par un divorce, tout expliquer aux enfants et cheminer à travers la vie sans une personne que vous aimez sera certainement beaucoup plus difficile. C'est exactement pourquoi vous ne devriez pas permettre qu'une seule incidence de tricherie ruine un mariage potentiellement réussi.

Comment empêcher une vieille affaire de ruiner votre mariage

Voici quelques choses à faire et à ne pas garder à l'esprit si vous ou votre partenaire avez eu une liaison dans le passé et que vous souhaitez passer de l'incident en équipe.

# 1 Apprenez de vos erreurs. Sauf si votre conjoint est un tricheur en série qu'aucune quantité de thérapie ne peut guérir, vous devez assumer une certaine responsabilité pour ce qui s'est passé. Ne vous méprenez pas. Nous ne voulons pas dire que vous devez vous blâmer pour ce qui s'est passé. Reconnaissez plutôt que le mariage est un travail pour deux personnes et qu'il y a peut-être quelque chose que vous avez fait ou non qui a poussé votre conjoint à s'égarer.

Peut-être que vous n'avez pas apprécié votre partenaire comme vous l'auriez dû. Peut-être que vous vous êtes fâché une fois de plus et que votre partenaire important avait juste besoin de vous éloigner. Peut-être que vous étiez distrait et concentré sur autre chose que votre relation. Peut-être que l'étincelle passionnée entre vous deux s'estompe et que vous n'avez rien fait pour la rallumer. Peut-être ne donniez-vous pas suffisamment de soutien émotionnel à votre proche.

Quelle que soit la raison, vous devriez prendre un peu de temps et essayer de localiser le moment où vous vous rendez compte que les choses ont changé pour le pire. Une fois que vous serez en mesure de comprendre cela, vous pourrez tous les deux apprendre des erreurs commises et, espérons-le, ne plus jamais les répéter. Empêcher un mariage de s'effondrer après un scandale de triche prend beaucoup de temps et de travail, vous ne pouvez donc pas avoir peur de vous salir les mains.

# 2 Ne pas draguer le passé si vous pouvez l'aider. Bien que le coupable devrait à juste titre se sentir horrible à propos de ce qui s'est passé, vous devez comprendre que le fait d'accumuler la culpabilité ne va pas aider à sauver votre mariage. Cela le mettra sur la voie rapide jusqu'à la fin du monde.

Dites à votre conjoint: «Je ne peux pas vous promettre que je ne reviendrai plus jamais sur ce point. Je ne suis qu'humain. Cependant, je peux vous promettre que je ferai de mon mieux. » Soyez sincère dans votre promesse et faites un effort pour vous mordre la langue chaque fois que vous voulez évoquer l'incident et dénoncer votre conjoint. Retirez tout de votre système avant de prendre la décision de passer en équipe.

Que vous vous débrouilliez entre vous deux ou que vous fassiez appel à un médiateur tel qu'un conseiller matrimonial ou un ami, parlez de ce qui s'est passé autant que vous le souhaitez au début, mais retirez tout de votre système et n'apportez jamais tout recommence. Obtenez autant de fermeture que nécessaire et fermez le boîtier une fois que vous l'avez fait.

# 3 Faites un effort. Surmonter un incident déchirant comme découvrir que votre conjoint a eu une liaison n'est pas facile. Bien sûr, il peut être simple de s'éloigner, mais beaucoup choisissent de rester pour plusieurs raisons, notamment les enfants, les contraintes financières, ou tout simplement parce qu'ils aiment leur conjoint et veulent essayer à nouveau.

Peu importe les raisons de votre séjour, vous devez comprendre que cela va demander des efforts, surtout de votre part. Vous ne l'avez peut-être pas fait, mais vous devez tout de même faire l'effort de faire fonctionner le mariage. Que ce soit simplement pour être courtois avec votre conjoint lors d'une mauvaise journée, ou pour faire l'effort conscient de ne pas brûler tous ses vêtements, beaucoup d'efforts doivent être mis en jeu si vous voulez rester marié.

Vous pensez probablement que votre conjoint tricheur ne mérite pas le respect que vous leur offrez, mais vous devez être la personne la plus grande dans ce scénario horrible. Vous n'aimez peut-être pas entendre cela, mais ils se sentent déjà assez mal. Il n'est pas nécessaire de continuer à répéter les erreurs qu'ils ont commises, car tôt ou tard, ils ne pourront plus le supporter et pourraient finir par être ceux qui s'éloignent.

# 4 Ne faites pas de comparaisons. Ce conseil s'applique à toutes les facettes de votre vie. Une fois que vous choisissez de rester dans votre mariage même après un scandale de triche, vous devez toujours vous rappeler de ne jamais faire de comparaisons.

Ne comparez pas à quoi ressemblait la vie avant l'incident. Ne vous comparez pas à la personne avec laquelle votre conjoint vous a trompé. Ne comparez pas vos attentes avec la réalité. Ne comparez rien de votre vie idyllique de pré-infidélité avec la façon dont les choses sont maintenant.

Bien sûr, comparer le passé au présent est un excellent moyen d'améliorer et d'apprendre des erreurs commises, mais comparer chaque petite chose vous fera sans aucun doute trop vous concentrer sur la difficulté de remettre les choses en ordre.

# 5 Apprenez à pardonner. C'est peut-être le conseil le plus difficile à suivre. Vous ne pourrez peut-être jamais oublier ce qui s'est passé, mais vous devriez certainement apprendre à pardonner. Sans pardon, votre mariage ne survivra jamais.

Peu importe combien de temps le voyage vers le pardon peut être long et difficile, vous devez le faire pour le bien de votre relation. Si vous constatez vraiment que vous ne pouvez pas abandonner ce qui s'est passé, alors il peut être plus sûr de dire que vous devez vous éloigner de votre mariage.

Rien, pas même un mariage d'acier, ne peut supporter la pression et le poids d'un scandale de tricherie si le pardon ne fait pas partie du tableau.

Il n'y a pas de moyen unique d'effacer la tache d'infidélité dans un mariage. Mais avec un véritable effort pour arranger les choses et un certain temps pour vous permettre de guérir, vous pouvez réduire le fléau de la triche à une autre bosse sur votre chemin vers un mariage heureux à vie.