Dans la nouvelle étude, les Américains les plus déprimés sont de jeunes femmes blanches riches

Les États-Unis assistent actuellement à un changement générationnel des troubles de l'humeur, avec plus d'adolescents et de jeunes adultes en détresse psychologique grave que dans les décennies précédentes. Dans une étude publiée mercredi dans le Journal de psychologie anormale, les scientifiques soutiennent que le manque de sommeil, lié à la montée des médias numériques, peut être à blâmer.

S'inspirant de l'Enquête nationale sur l'usage de drogues et la santé, les chercheurs de cette nouvelle étude ont analysé les réponses de plus de 200 000 adolescents âgés de 12 à 17 ans entre 2005 et 2017. Ils ont également examiné les données fournies par près de 400 000 adultes de 18 ans et plus dont les réponses ont été recueillies. de 2008 à 2017. Alors qu'il y avait ne pas une augmentation significative du pourcentage d'adultes âgés ayant connu une dépression ou une détresse psychologique au milieu ou à la fin des années 2000, il n'en était pas de même pour les adolescents et les jeunes adultes.

Le taux de jeunes adultes ayant des idées suicidaires a augmenté de 47% de 2008 à 2017 et le taux de jeunes adultes en détresse psychologique grave a augmenté de 71% de 2008 à 2017.

Le taux d'adolescents déclarant des symptômes de dépression majeure au cours des 12 derniers mois a augmenté de 52% entre 2005 et 2017. Parallèlement, les mêmes déclarations ont augmenté de 63% entre 2009 et 2017 pour les jeunes adultes de 18 à 25 ans..

«Plus d'adolescents et de jeunes adultes américains à la fin des années 2010, comparativement au milieu des 200 ans, ont connu une détresse psychologique grave, une dépression majeure ou des pensées suicidaires et davantage de tentatives de suicide», a déclaré Jean Twenge, Ph.D., auteur principal et professeur de psychologie à l'État de San Diego., a annoncé mercredi. «Ces tendances sont faibles ou inexistantes chez les adultes de 26 ans et plus, ce qui suggère un changement générationnel des troubles de l'humeur au lieu d'une augmentation globale pour tous les âges.»

Bien que les indicateurs de trouble de l'humeur aient augmenté tant chez les jeunes hommes que chez les femmes, les augmentations les plus importantes ont été observées chez les femmes. Ils ont également constaté que, bien que les jeunes de la plupart des groupes raciaux et ethniques aient déclaré souffrir de dépression, la plus forte augmentation du nombre de troubles de l'humeur signalés a été observée chez les Américains blancs et les Américains dont le revenu familial total était le plus élevé.L’équipe a écrit: «Cela suggère que les femmes et les filles blanches au statut socioéconomique élevé ont enregistré la plus forte augmentation du nombre de troubles de l’humeur».

L'équipe ne peut pas dire de manière définitive en quoi ces changements sont motivés, car on n'a pas demandé aux personnes interrogées d'expliquer pourquoi elles se sentaient comme elles. Cependant, les scientifiques peuvent émettre une hypothèse éclairée: comme l'augmentation des problèmes de santé mentale était la plus vive après 2011 - une période d'expansion économique et de baisse du chômage - Twenge pense que cette augmentation est probablement liée à des changements culturels plutôt qu'à des problèmes économiques ou à la génétique.

L’usage accru de la communication électronique et des médias numériques au cours de la dernière décennie, écrit l’équipe, "peut avoir suffisamment changé les modes d’interaction sociale pour influer sur les troubles de l’humeur et les résultats suicidaires." Des études antérieures ont montré que les personnes qui passent plus de temps sur les médias sociaux et moins de temps IRL avec les autres sont plus susceptibles d'être déprimés. La cyberintimidation est également liée à la dépression, à l'automutilation et aux idées suicidaires.

«L’effet de cohorte le plus fort pourrait être dû au fait que la tendance vers les médias numériques a eu un impact différent sur les individus en fonction de leur âge et de leur stade de développement», écrivent-ils. «Par exemple, le temps passé en face à face par les adolescents avec leurs amis a diminué entre 2009 et 2017, alors que la fréquence des interactions sociales en face à face chez les adultes semble être moins prononcée».

Les adolescents américains dorment aussi moins: une étude récente a montré que depuis 2000, l’insomnie était devenue prévalente chez 18,5% des étudiants universitaires. Sa prévalence dans la population générale, quant à elle, se rapproche de 7,4%. Et le lien neuronal entre dépression et manque de sommeil est bien établi.

«Les jeunes ne peuvent changer ni leur génétique ni la situation économique du pays, mais ils peuvent choisir comment ils passent leur temps libre», conseille Twenge. Elle recommande aux adolescents de donner la priorité à leur sommeil et de garder leurs téléphones et leurs tablettes hors de la chambre à coucher. Dans l’ensemble, explique le professeur, «veillez à ce que l’utilisation des médias numériques n’interfère pas avec des activités plus bénéfiques pour la santé mentale, telles que les interactions sociales en face-à-face, l’exercice physique et le sommeil».

Abstrait:

À partir de l’enquête nationale sur l’usage de drogues et la santé (NSDUH; N 611 880), une enquête représentative à l’échelle nationale sur les adolescents et les adultes américains, nous évaluons les tendances par âge, période et cohorte des troubles de l’humeur et des résultats liés au suicide depuis le milieu des années 2000. Les taux d'épisode dépressif majeur au cours de la dernière année ont augmenté de 52% entre 2005 et 2017 (de 8,7% à 13,2%) chez les adolescents de 12 à 17 ans et de 63% entre 2009 et 2017 (de 8,1% à 13,2%) chez les jeunes adultes de 18 à 25 ans. La détresse psychologique grave au cours du dernier mois et les conséquences liées au suicide (idées suicidaires, plans, tentatives et décès par suicide) au cours de la dernière année ont également augmenté chez les jeunes adultes de 18 à 25 ans de 2008 à 2017 (avec une augmentation de 71% des troubles psychologiques graves). détresse), avec des augmentations moins constantes et plus faibles chez les adultes de 26 ans et plus. Les analyses de modélisation linéaire hiérarchique séparant les effets de l'âge, de la période et de la cohorte de naissance suggèrent que les tendances chez les adultes sont principalement dues à la cohorte, avec une augmentation constante du nombre de troubles de l'humeur et de suicides entre les cohortes nées du début des années 1980 (Millennials) au fin des années 1990 (iGen). Les tendances culturelles contribuant à une augmentation des troubles de l'humeur et des pensées et comportements suicidaires depuis le milieu des années 2000, notamment la montée de la communication électronique et des médias numériques et la diminution de la durée du sommeil, peuvent avoir eu un impact plus important sur les personnes plus jeunes, créant ainsi un effet de cohorte.