Je fixe des limites strictes à mon site Web, tergiversant avec «Take a Five»

Avant tout, je suis un procrastinateur. Vous ne croiriez pas combien de temps il m'a fallu pour écrire cette première phrase. Entre le stress sans fin de la journée de travail et les possibilités tout aussi innombrables de relâchement en vérifiant votre flux Twitter ou en attendant les notifications de Facebook, il est facile de ne pas faire ce que vous êtes censé faire. C’est un fardeau unique de l’ère numérique. Procrastiner est aussi simple qu'un commandement-T et le trou vidéo sans fond de YouTube que votre imagination vous amène ensuite. Parfois, il n’ya pas de retour en arrière et une pause rapide de cinq minutes marque la fin de la journée. C'est, comment puis-je mettre cela, une mauvaise habitude. Ne pas faire le travail à l’heure exacte où vous êtes censé travailler est l’un de mes meilleurs et des pires attributs. Quelque chose devait être fait, et c’est quand j’ai trouvé Take a Five.

Take a Five est relativement nouveau. En fait, cela ne dure que deux semaines environ. Mais à ce moment-là, cela m'a aidé à réduire mon temps d'arrêt intentionnel en prenant en compte ma paresse inhérente. Cela aide également à ce qu’il soit extrêmement simple, ce dont le créateur du site, Cole McCollum, dit avoir le plus entendu parler. «Le meilleur retour que j’ai eu jusqu’à présent, c’est que les gens sont surpris que ce n’était pas encore une chose, m’at-il dit. "Il y a eu d'autres outils de procrastination, mais personne n'a été capable de le faire simplement."

Alors, qu'est-ce que Take a Five? C’est un site qui vous permet de prendre une pause Internet rapide dans un nouvel onglet de navigateur qui s’autodétruit au bout d’un certain temps. Vous pouvez définir votre propre temps personnalisé: une escapade sur le Web de 30 minutes, par exemple - ou un ajout récent effectué par McCollum, un compte à rebours préréglé d'une, cinq ou 10 minutes. Vous surfez sur le Web, l'horloge tourne à zéro et le nouvel onglet se ferme. Vous craquez, sachant que vous avez perdu votre temps de manière responsable et autonome. Il existe même des liens rapides permettant de perdre du temps, comme Facebook, YouTube, Reddit, Instagram, etc.

McCollum a eu l’idée en étudiant le génie mécanique à l’Université Bucknell. Il utilisait ses brèves périodes d'inactivité pour s'interroger sur ces périodes d'inactivité. "Un jour, j'étais assis à la bibliothèque pour faire mes devoirs et je me suis dit:" Je perds tellement de temps à vérifier Reddit ", ou quelque chose du genre," dit-il. Il a simplement demandé à des amis comment un outil comme Take a Five pouvait fonctionner, s'était appris à programmer et avait commencé à le construire.

McCollum était surpris que tant de gens s’intéressaient à son idée, mais en plus d’être un procrastinateur au sang bleu comme le prochain homme, il s’intéressait aux façons d’atténuer les facteurs de notre chimie. «Je viens juste de lire pourquoi les gens se sentent dépendants de Facebook ou de Twitter et cela libère de la dopamine», a-t-il expliqué. «Vous avez donc cette impulsion dans votre cerveau et vous ne pouvez pas l’empêcher de le faire. C’est comme une dépendance comme toute autre dépendance, alors je pense que pour combattre cette dépendance, pour ainsi dire, vous pourriez avoir besoin d’un outil comme celui-ci. »

Les gens comme moi ont certainement besoin d'un outil comme celui-ci. Sans être trop intrusif, le compte à rebours et l’onglet qui s’effondre font presque penser à un enseignant qui se tient au-dessus de votre épaule et vous rappelle lentement de retourner au travail avant qu’ils ne vous retirent le tapis. L’horloge compte toujours les secondes avec inquiétude, mais sans cet indicateur, le bref moment de répit que j’ai perdu me permettait de me libérer de la création de contenu exténuante. Je pouvais tout aussi bien dire que je visais et me perdais pour toujours dans mes notifications Facebook.

La raison pour laquelle Take a Five fonctionne, c’est parce que c’est un intermédiaire sans effort entre les gens comme moi, qui perdent habituellement du temps, mais qui me tient également sous contrôle. Aucune extension Chrome, aucun paramètre à modifier, aucune personnalisation gênante. D’autres outils similaires vous ont demandé de mettre en place un processus compliqué, ce qui, pour des raisons évidentes, représente beaucoup trop de travail pour les personnes qui ne se gênent pas pour faire autant d’efforts relatifs. Il n’ya que moi, mon navigateur et une douce évasion de cinq minutes avant que la minuterie ne vous remette sur les rails.

Lorsque j'ai utilisé l'outil, je suis sans aucun doute allé directement aux médias sociaux. Twitter, Facebook et le lot peuvent être des outils essentiels à utiliser pour diffuser des informations et des informations importantes. Mais soyons honnêtes, ils sont là-bas pour faire la fête. La simplicité de Take a Five me l’a rappelé, sans que je l’abuse.

McCollum se dit surpris de la popularité du site. «C’est une semaine folle», m’at-il dit. «J’étais assis en classe lundi matin et 10 000 personnes se trouvaient sur le site et cela m’a fait penser:« Que se passe-t-il? ». Pour lui, il est encore trop tôt pour dire où il peut vraiment prendre l’idée. «Je peux soit utiliser cet outil simple et le garder aussi facile que possible en ajoutant continuellement de petites fonctionnalités ou d'autres outils permettant de monétiser les coûts», a-t-il expliqué, «ou le processus consisterait à tout mettre en œuvre pour en faire une startup à part entière., et je créerais une gamme d’outils de productivité ou créerais une application. »Il a de nombreuses options, mais il conclut en disant:« Je n’ai pas vraiment vraiment décidé où aller avec cela. »

Vous ne voudriez pas croire combien de temps il m'a fallu pour finir cette histoire. Je me suis traîné les pieds sur Instagram à plusieurs reprises et j'ai continué à vérifier ce qui était apparu sur Twitter. Mais Take a Five m'a toujours rappelé qu'il y avait du travail à faire. C’est le moyen le plus simple de vous aider à procrastiner sur le Web. Le plus gros problème pour les procrastinateurs comme moi est de ne pas oublier de l'utiliser. Mais j’ai peut-être oublié de l’utiliser parce que je travaille dur.