Vous ne pouvez pas devenir dur? 10 raisons pour lesquelles votre pénis est une bite totale

Rien n'est plus embarrassant que lorsque vous êtes dans le port mais que vous ne pouvez pas lever les voiles. Voici 10 raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas devenir dur.

Imaginez ceci: vous avez la fille de vos rêves devant vous. Tu t'embrasses et les choses deviennent chaudes et lourdes. Il n'y a qu'un seul problème: vous ne pouvez pas devenir dur. Vos pensées passent rapidement de «c'est incroyable» à «c'est un désastre», et avant de vous en rendre compte, l'histoire de votre bite souple fait son chemin dans le cercle social de votre amoureux. C'est si elle est un potin insensible. Quoi qu'il en soit, ne pas être en mesure d'obtenir une gaffe lorsque le moment est venu est au-delà de l'embarras.

La Cleveland Clinic rapporte que 52% des hommes souffrent de dysfonction érectile à un moment donné de leur vie. Maintenant, avant de le faire signe et de vous exclamer que vous n'aurez pas à vous en préoccuper jusqu'à ce que vous ayez 70 ans, cela peut vous horrifier de savoir que le Journal of Sexual Medicine rapporte qu'un patient sur quatre souffrant de dysfonction érectile a moins de 40 ans..

Soyez assurés que lorsqu'il s'agit de problèmes dans la chambre et d'un pénis désobéissant, vous n'êtes certainement pas seul.

Pourquoi tu ne peux pas devenir dur

Qu'il s'agisse d'un raccordement ou d'un partenaire de longue date, les problèmes de pénis peuvent surgir pour gâcher votre nuit à tout moment pour un certain nombre de raisons. C'est pourquoi nous examinons les problèmes de pénis 101 et les 10 principales raisons pour lesquelles votre pénis est une bite totale. Voici les raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas devenir dur.

# 1 Stress et pensées gênantes. Le stress est l'un des principaux coupables des raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas devenir dur. Dans ce cas, se demander comment vous allez payer vos factures, ce qui ne va pas dans votre relation et quel bâton votre patron a à l'arrière ne sont pas vraiment un excitant pour obtenir une érection.

C'est certainement plus facile à dire qu'à faire, mais la meilleure solution à ce problème de raideur est de se détendre et d'éliminer le stress inutile de votre vie. Des vacances, n'importe qui?

# 2 Physiquement épuisé. Si vous l'avez fait tourner au gymnase, que vous n'avez pas bien dormi ou que vous avez travaillé votre cul à votre travail, vous emmêler avec votre amant pour des activités encore plus exigeantes physiquement peut ne pas sembler idéal. L'épuisement physique a un effet direct sur votre capacité à vous éveiller. La seule solution pour celui-ci est de se reposer.

# 3 Tu n'as pas assez de relations sexuelles. Plus vous avez de relations sexuelles, moins vous avez de chances de souffrir de problèmes érectiles. L'American Journal of Medicine rapporte que les hommes qui ont eu des relations sexuelles une fois * ou plus * par semaine étaient moins susceptibles d'avoir des problèmes pour obtenir et maintenir une érection. Donc, ne pas avoir de relations sexuelles est en fait l'une des raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas devenir dur.

# 4 Vous êtes tout simplement éteint. Ça arrive. Que ce soit le poids que votre partenaire a pris, la prise de conscience que vous avez des relations sexuelles ou que vous n'obtenez tout simplement pas ce dont vous avez besoin dans la chambre, à un moment donné de votre vie, vous allez être suffisamment éteint perdre * ou être incapable d'atteindre * votre hard-on.

# 5 Trop de porno. Des études suggèrent qu'au fil du temps, une surexposition au porno peut réellement entraver votre capacité à rester dur et même à apprécier le sexe. Nous ne parlons pas de regarder du porno bon gré mal gré, les gars. Nous parlons de dépendance au porno. Dans un article du Men's Journal , la Dre Elizabeth Waterman raconte comment regarder du porno libère de la dopamine dans le cerveau des hommes.

Au fil du temps, ces récepteurs de la dopamine deviennent ternes et les hommes ont besoin d'un porno plus dur et plus graphique pour être allumés. Ensuite, les récepteurs de la dopamine sont si ternes que les hommes sont incapables de garder une érection et se retrouvent souvent sans inspiration d'un partenaire de la vie réelle.

# 6 C'est l'anxiété de performance. Beaucoup d'hommes souffrent d'anxiété de performance, et c'est une autre raison pour laquelle vous ne pouvez pas devenir dur. Autrement dit, vous êtes trop nerveux pour vous lever la bite. Et ça va, ça arrive! Cela peut se produire si vous n'avez pas eu de relations sexuelles depuis un certain temps ou si vous démarrez avec un nouveau partenaire. Le sexe est censé être amusant, mais s'inquiéter de vos prouesses entre les draps peut faire du sexe l'exact opposé de ce qu'il est censé être.

# 7 Vous êtes trop distrait. Ce n'est pas exactement sexy d'essayer de baiser pendant que votre nouveau-né / parents / parents / amis sont perchés dans la pièce voisine. Si vous êtes distrait par une télévision bruyante, que vous frappez à la porte ou que votre téléphone s'éteint pendant que vous essayez de vous coucher avec votre partenaire, cela va en faire une expérience sexuelle aggravante. Pas exactement un motif idéal pour obtenir une érection.

# 8 Tu es saoul comme une mouffette. C'est gênant. Vous êtes ivre et vous ne pouvez pas devenir dur. Et vous essayez désespérément de pousser ce pénis souple dans votre partenaire. Ce visuel est à peu près aussi appétissant que l'expérience réelle. La vérité est que l'alcool peut contribuer à la dysfonction érectile.

S'engager dans des boissons alcoolisées avant les rapports sexuels provoque une déshydratation dans le corps d'un homme, ce qui conduit à moins de volume sanguin, ce qui conduit à un manque embarrassant d'érection. C'est parce que boire fait augmenter l'hormone angiotensine, AKA la même hormone qui cause la dysfonction érectile.

Merci encore, alcool. Pourquoi est-ce qu'on se fait la merde avant de descendre et de se salir quand même? Une autre étude a montré que 11% des participants qui buvaient de l'alcool avant le sexe avaient du mal à atteindre l'orgasme.

Si vous en avez eu trop ce soir et que cela ne semble pas devenir difficile, prenez-le comme un signe que votre dernier rhum et Coke en était un de trop.

Il convient également de noter que les alcooliques chroniques se retrouvent souvent avec une dysfonction érectile et ne peuvent souvent pas devenir durs, et pas seulement pour une nuit d'ivresse. Les dommages au foie peuvent provoquer une distribution hormonale irrégulière qui peut conduire à la fois à la stérilité et à l'impuissance. Aie!

# 9 L'enfer des fumeurs. Les mauvais stimulants comme la cigarette peuvent avoir un impact négatif sur plus que vos poumons. C'est vrai, le tabagisme peut conduire à un pénis paresseux. Une étude montre que 40% des hommes souffrant de dysfonction érectile sont des fumeurs. La bonne nouvelle est que 75% des hommes ont signalé que les problèmes érectiles disparaissent après avoir arrêté de fumer. Quelle meilleure motivation pour arrêter de fumer que d'avoir des relations sexuelles incroyables?

# 10 Médicaments. Souffrant d'une maladie, et maintenant vous prenez des antibiotiques ou un médicament contre le rhume en vente libre? Impressionnant! Vous êtes sur la voie du rétablissement. Malheureusement, votre pénis peut subir les conséquences de votre amélioration. Pour l'instant, au moins.

Certains médicaments peuvent être une autre raison pour laquelle vous ne pouvez pas devenir dur. D'autres médicaments tels que les antidépresseurs ou les médicaments anti-anxiété peuvent avoir des effets à vie sur votre capacité à obtenir une gaffe. Si vous prenez des médicaments à long terme, vous voudrez peut-être parler à votre médecin de leurs effets secondaires désagréables.

Le moment où vous ne pouvez pas devenir dur peut se sentir comme l'un des pires de votre vie, mais cela passera aussi. Faites un «ça arrive» et rassurez-vous en sachant que vous n'êtes certainement pas seul.