Ce sentiment que l'on ne partage pas assez au sein du couple
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Nous avons tous vu l'affection des médias sociaux sur nos flux. Nous l'avons vu sur les sites d'actualités. C'est le spectacle qui ne finit jamais, mais est-ce une bonne ou une mauvaise chose?
Lorsque je demande à mes amis célibataires ce qu'ils pensent du PDA des réseaux sociaux, leur réponse est généralement du genre: «C'est vraiment ennuyeux» ou «Qui s'en foutre?
Il est sûr de dire que certaines personnes seules ne s'en soucient pas, mais tout le monde ressent-il la même chose? Leur négativité ne vient probablement pas du fait de ne pas avoir de partenaire; c'est peut-être parce qu'ils se sentent malheureux lorsqu'ils comparent leur vie avec celle des autres.
Quand j'ai interrogé mes amis mariés et engagés sur l'affection basée sur les réseaux sociaux, ils ont tous semblé penser que ça allait. Aucun d'entre eux, cependant, n'a montré un enthousiasme visible à ce sujet.
Curieusement, lorsque vous regardez leurs flux, vous voyez différents niveaux de PDA sur les réseaux sociaux, allant de minimes * twofies dans un restaurant * à de simples TMI * combats, bisous, vidéos d'accouchement *. Mais bon, chacun à lui, non?
Pourtant, il est surprenant pour moi qu'ils ne recommandent pas immédiatement l'idée de pousser pour les PDA des médias sociaux, parce que les gens dans les relations parlent assez de ce qu'il faut pour être un bon couple. Même lorsqu'il s'agit d'enfants, ils ont généralement une opinion qui vise à aider les autres à l'avenir.
Pourquoi une différence d'opinion aussi marquée?
Je suis enclin à penser que les couples ne voient pas les PDA sur les réseaux sociaux comme le tout et la fin de leurs relations, mais la différence dans leurs réactions dans la vie réelle et leurs actions sur les réseaux sociaux est frappante.
Pourrait-il y avoir un lien avec la façon dont ils perçoivent réellement les PDA des médias sociaux - agréables, mais pas comme quelque chose dont ils sont particulièrement fiers?
Pourtant, nous devons examiner la majorité afin d'avoir une image plus claire de ce que beaucoup de gens pensent vraiment des PDA des médias sociaux. Vous ne pouvez pas prendre les mots de quelques personnes pour avoir une idée de la façon dont cela est perçu.
Heureusement, il y a des gens qui ont fait des recherches pour faire la lumière sur le sujet.
Comment les médias sociaux affectent-ils les personnes en relation?
Le Collège Albright a demandé aux sujets de leur parler de leurs motivations à publier sur leur relation sur les réseaux sociaux, de leur niveau de satisfaction relationnelle et de leurs traits de personnalité.
# 1 L'autre mur. L'étude a révélé que ceux qui étaient satisfaits de leurs relations avaient tendance à publier davantage sur le mur de leur partenaire significatif. Il peut sembler que ces personnes sont plus confiantes sur la façon dont elles s'expriment dans la relation, mais apparemment, il y a un hic.
# 2 Confiance relationnelle. Même si ces personnes ont déclaré qu'elles étaient satisfaites de leurs relations, les chercheurs ont constaté que la confiance que ces personnes exsudaient était liée à leur statut relationnel en ligne. Le verdict étant que, si ces personnes se séparaient, ces niveaux de satisfaction se briseraient et brûleraient dans une fusion apocalyptique épique, au grand plaisir de leurs spectateurs fréquents.
# 3 Niveaux d'estime de soi. Ceux qui étaient riches en névrosisme *, des traits de personnalité qui favorisent le contrôle *, étaient plus susceptibles de se vanter de leurs relations. Ils étaient également plus susceptibles de surveiller les activités en ligne de leur partenaire. Les deux activités ont été attribuées au maintien de leur niveau élevé d'estime de soi. Si vous leur enlevez cela, dire qu'ils seraient contrariés est un euphémisme extrême.
# 4 Le partage excessif sur les réseaux sociaux peut également nuire à votre relation. Se battre sur votre mur, converser dans votre section de commentaires et publier des photos qui mettent les autres mal à l'aise ne sont que quelques exemples.
# 5 Trop de facebook? Les couples qui passent quotidiennement beaucoup de temps sur Facebook sont plus susceptibles de connaître des conflits dans leurs relations. Facebook montre aux gens si des messages ont été lus ou si une personne est active ou non. Imaginez devoir surveiller toutes ces informations!
# 6 Parler trop. Ceux qui ont publié à gauche et à droite leurs relations sur les réseaux sociaux étaient considérés comme les moins sympathiques. Vous n'avez pas besoin de me le dire avec des études basées sur la recherche.
Alors, que pouvons-nous apprendre de ces faits?
Même si vous ne vous identifiez pas avec les personnes que les chercheurs ont rencontrées, c'est toujours une source de préoccupation légitime. Tant que les gens utilisent les médias sociaux pour de mauvaises raisons, il n'y a aucun moyen d'améliorer votre relation avec votre partenaire, vos amis et même votre famille.
Je ne dis pas que tous ceux qui s'engagent dans les PDA des réseaux sociaux sont mécontents. Je dis simplement le fait que certaines personnes l'utilisent pour dissimuler leurs insécurités. Fondamentalement, votre opinion sur les PDA des médias sociaux n'est pas basée sur l'opinion de tous les autres. C'est principalement lié à ce que vous ressentez.
# 1 Se concentrer sur les bonnes choses. Au lieu de vous concentrer sur l'état de votre relation sur les médias sociaux pour vous sentir mieux, vous devriez travailler sur vos propres problèmes afin de développer une bonne estime de soi. Votre valeur ne doit pas être liée à une version en ligne de vous.
# 2 Pensez à ce que vous voulez publier, pas à ce que les gens veulent voir. N'hésitez pas à publier quelque chose, car vous craignez qu'il n'obtienne pas assez de likes. Publiez ce que vous vous sentez confortable et heureux de publier.
# 3 N'utilisez pas les médias sociaux comme une arme. Utilisez-le pour répandre l'amour et le bonheur, sérieusement. Trop de dégâts ont été causés par des personnes se cachant derrière des écrans d'ordinateur. Utilisez votre Internet pour le bien, pas pour le mal.
# 4 Si ce n'est pas une étape importante, une anecdote amusante ou un moment spécial, essayez de ne pas publier du tout à ce sujet. Remarque: les anecdotes drôles ne signifient pas toutes les choses drôles que vous et votre partenaire dites ou faites. Les femmes, en particulier, en sont coupables. À moins que ce ne soit une véritable émeute, gardez-le pour vous, ou du moins pour vos conversations réelles!
Comment devrions-nous gérer nos activités sur les réseaux sociaux?
Si j'étais dans une position où je pouvais poster des preuves de ma relation, je pense que je préférerais que seuls mes amis proches puissent voir. Cependant, je ne suis pas dans cette position, et mon point de vue pourrait tout aussi facilement changer en fonction de la hauteur ou de la faiblesse de mon estime de soi.
Ce que j'ai appris des gens de ma vie sur les PDA des médias sociaux, cependant, c'est qu'il y aura des opinions variées. Certains de ceux-là, je ne les aimerai pas, mais au final c'est ma prérogative de publier quelque chose de très personnel ou quelque chose qui partage simplement un peu de ma vie.
C'est un peu ennuyeux, mais je dois admettre que certaines de mes décisions seront basées sur ce que j'entends et vois des réactions des autres. Je sais maintenant ne pas publier sur chaque petit détail, ni sur les combats ou comment je me sens, quand j'ai la capacité de le partager avec mon bien-aimé.
La vérité est que je ne veux pas que d'autres personnes choisissent ma relation. Appelez-moi fou, mais je pense que c'est juste demander du mauvais juju. Je publierai cependant des articles sur des moments spéciaux afin de pouvoir les partager avec les personnes que j'aime, mais je ne mettrais pas trop l'accent sur la façon dont cela affecte les personnes qui consultent mon profil.
Si je décide de publier quelque chose d'inoffensif ou de négatif sur ma relation, je comprends que ce serait parce que je demande de l'attention ou de la sympathie. J'espère que je ne parviendrai jamais à ce point, car mendier de la sympathie semble un peu triste. Espérer que d'autres personnes pourraient sympathiser, sachant que certaines d'entre elles ne sont pas sincères et peuvent nourrir de mauvais sentiments envers mon appel à l'aide ne me plaît pas - ou, j'imagine, à vous.
Cela n'aidera probablement pas de toute façon, à moins que je ne crois vraiment que des paroles aimables et de l'empathie m'amèneront vers un meilleur endroit. Si ce n'est pas le cas, je suppose que je ferais mieux de jouer dans la diatribe occasionnelle parce que je pense que cela ne fera qu'encore plus de chagrin et que le seul à blâmer serait moi-même.
Le PDA des médias sociaux est-il une bonne chose ou un signe d'insécurité? En utilisant les statistiques et les faits ci-dessus, vous pouvez prendre des décisions intelligentes et informées sur ce que vous publiez et ce que vous gardez à huis clos.
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