Vous ne vous sentez pas aimable? 12 vie

Nous traversons tous des périodes de notre vie où nous avons l'impression de ne pas être aimables. Si cela vous ressemble, n'oubliez pas ces 12 choses importantes.

Nous traversons tous ces moments douloureux de la vie où nous nous déprimons et nous nous sentons tellement mal que c'est presque comme si nous n'étions pas aimables. C'est parfois naturel de ressentir cela, et bien que ce soit douloureux, il existe des moyens de le surmonter.

Peu importe pourquoi vous vous sentez un peu déprimé, sachez simplement que ce sentiment ne durera pas très longtemps. L'impression que vous n'êtes pas aimable n'est pas une sensation éternelle - vous pouvez la surmonter avec un peu de temps et un peu d'aide.

Pourquoi nous nous mettons à terre

Tout le monde se sent comme ça à un moment de leur vie, tout le monde. Même si vous semblez être la personne parfaite * et que rien de mauvais ne vous arrive *, vous vous sentirez ainsi à un moment donné de votre vie, car c'est naturel.

Nous nous baissons sur nous-mêmes et ne nous sentons pas aimables pour de nombreuses raisons. Nous venons peut-être de traverser une rupture, notre estime de soi a diminué pour une raison quelconque, ou peut-être même parce que quelqu'un d'autre nous a dit que nous n'étions pas aimables.

Choses à retenir lorsque vous avez l'impression de ne pas être aimable

Peu importe ce qui s'est passé qui vous déprime, vous ne pouvez pas continuer à penser de cette façon longtemps. Avoir cet état d'esprit depuis longtemps peut vraiment avoir des conséquences néfastes sur votre vie et en faire tomber d'autres aspects également - dont personne ne veut.

# 1 Votre esprit est dans un endroit négatif et c'est tout. Il est important de se rappeler que lorsque vous ne vous sentez pas aimable, ce n'est pas parce que vous avez fait quelque chose de mal ou de mal, c'est généralement parce que vous êtes coincé dans un état d'esprit négatif et que vous devez vous en sortir.

Avoir un état d'esprit négatif ramènera toutes les bonnes choses de votre vie à un niveau négatif. Ce qui signifie que si vous vous sentez un peu peu sûr, être trop négatif à ce sujet vous fera vous sentir peu aimable. Ne laissez pas votre esprit vous tromper.

# 2 Se concentrer sur les points positifs peut aider. Au lieu de vous attarder sur tous les aspects négatifs de votre vie, apportez-y une certaine positivité! Concentrez-vous uniquement sur les résultats positifs qui peuvent découler de situations et ne laissez jamais votre esprit plonger dans la négativité.

En gardant un esprit positif, vous supprimerez le brouillard négatif qui vous fait croire que vous n'êtes pas aimable. Recherchez toujours le bien et ne pensez jamais au mal.

# 3 Personne d'important dans votre vie ne pense que vous n'êtes pas aimable. Demandez à vos parents, frères et sœurs, cousins, amis ou même à votre proche. Tous vous aiment clairement et vous êtes donc automatiquement adorable!

Personne important dans votre vie ne pense que vous n'êtes pas aimable, et c'est une chose vraiment importante à retenir lorsque vous vous sentez déprimé. S'ils ne pensent pas que vous l'êtes, vous ne devriez pas non plus.

# 4 Les choses négatives que les autres disent n'ont pas d'importance. Il y a de la négativité partout. Les gens se nourrissent de la négativité des autres et essaient de vous faire sentir mal afin qu'ils se sentent mieux.

La chose dont vous devez vous souvenir lorsque vous vous sentez peu aimable, c'est que cela n'a pas d'importance. Aucune de ces personnes qui disent des choses négatives ou nuisibles à votre sujet n'a d'importance dans votre vie. Oubliez-les et vous vous souviendrez à quel point vous êtes vraiment adorable.

# 5 Votre estime de soi vient de prendre un coup. Lorsque nous ne nous sentons pas aimables, c'est presque toujours parce que notre estime de soi a juste pris un coup - et nos esprits commencent à penser de cette façon afin de donner un sens à cela. Si on vous disait juste que vous n'étiez ni jolie, ni cool, ni intéressante de quelque façon que ce soit, cela pourrait vous faire sentir comme ça.

Ce que vous devez vous rappeler, c'est que c'est simplement l'opinion de quelqu'un d'autre et que cela ne devrait vraiment pas avoir d'importance. Votre estime de soi fluctuera de temps en temps, mais cela ne signifie pas que vous n'êtes pas aimable.

# 6 Être occupé à faire quelque chose que vous aimez peut le rendre meilleur. Lorsque nous avons un état d'esprit négatif et que nous commençons à penser que nous ne sommes pas aimables, nous abandonnons en quelque sorte les choses qui nous rendent heureux. Nos hobbies sont laissés seuls et nous souffrons d'ennui.

N'oubliez pas que lorsque vous commencez à ressentir cela, vous devez toujours faire des choses qui vous rendent heureux et des choses que vous aimez faire. Vous couper des choses que vous aimez ne fera que favoriser des sentiments plus nocifs.

# 7 Il y a plus de bonnes choses que de mauvaises à ton sujet. Les gens semblent l'oublier le plus lorsqu'ils commencent à se sentir peu aimables, mais c'est la chose la plus importante à retenir. Vous êtes plus bon que mauvais.

Bien sûr, vous pouvez avoir quelques qualités qui ne sont pas géniales, mais vous en avez encore plus qui sont absolument incroyables. Ne vous attardez pas sur toutes les mauvaises choses quand il y a tant de bonnes choses à penser et que toutes ces bonnes choses vous rendent aimables.

# 8 Se comparer aux autres n'est JAMAIS une bonne chose à faire. Parfois, vous pouvez commencer à vous sentir mal aimé lorsque vous vous comparez à d'autres personnes. Vous n'êtes pas aussi jolie, pas aussi intelligente que vous ne voulez pas.

Ce que vous devez toujours vous rappeler, c'est que vous ne pouvez pas vous comparer à quelqu'un d'autre parce que vous n'êtes pas eux. Tout le monde est différent et chacun a des qualités différentes qui les rendent uniques. Les gens de votre vie vous aiment pour VOUS, pas pour quelqu'un que vous voulez être.

# 9 Accepter qui vous êtes en tant que personne fera une énorme différence. Peut-être que vous vous sentez insupportable vient d'un endroit où vous n'êtes pas satisfait de qui vous êtes. Cela peut vous amener dans un espace négatif, car vous pensez que vous avez besoin d'amélioration.

Alors que tout le monde peut s'améliorer pour être une meilleure personne, accepter qui vous êtes en ce moment vous aidera à réaliser que vous êtes aimable. S'aimer soi-même est la première étape pour soulager le sentiment de ne pas être aimable.

# 10 Entourez-vous de gens qui vous aiment. Il y en a plein. Crois moi. Il vous suffit de les rechercher et de les garder tout le temps.

Garder autour de vous des gens qui vous aiment vous aidera à voir que oui, vous êtes aimable - et il y en a la preuve. Ne soyez pas seul et ne côtoyez pas ceux qui vous rabaissent.

# 11 Énumérez les choses que VOUS aimez chaque jour. Réveillez-vous le matin, regardez-vous dans le miroir et faites une liste de toutes les raisons pour lesquelles vous vous aimez. Faites-le tous les jours et vous verrez que si vous vous aimez, vous êtes automatiquement adorable.

# 12 Oui, vous êtes adorable. C'est une chose vitale à retenir. Peu importe comment vous vous sentez, qui vous rabaisse ou ce que vous avez fait, vous ÊTES aimable. Tout le monde est aimable quelle que soit sa situation. Se souvenir de ce FAIT vous aidera à traverser ces jours sombres où vous ne vous sentez pas aimable.

Personne n'est aimable - même si nous en avons parfois envie. Si vous voulez vous sentir mieux dans votre peau, n'oubliez pas ces 12 choses importantes.