Se battre dans une relation

Se battre dans une relation peut sembler sain, mais cela ne se sent pas bien. Et cela pourrait également être nocif dans une relation à long terme. Parfois, ce sont nos propres personnalités qui créent des problèmes amoureux. Découvrez le genre de combats que les couples ont et apprenez à l'éviter.

Se battre dans une relation est normal, même s'il est évitable.

Lorsque vous êtes en couple, vous vous battez. Période.

Qu'il s'agisse de laisser le chien vous rejoindre au lit ou sous la douche, ou de savoir qui va prendre le dessus.

Les combats sont inévitables, mais le résultat, aah… maintenant, tout est entre vos mains, n'est-ce pas?

Il est facile de crier un cri de guerre ou un hoo-ha indien natif, mais c'est beaucoup mieux si vous dites simplement «yaba dabadoo» et que vous vous maquillez après un petit jeu de guerre.

Mais avant de vous décider à bouillir et à vous maquiller, allez comprendre où vous appartenez dans le club de combat.

Il n'y a que deux personnes amoureuses, donc quand il y a des combats dans une relation, il est évident que c'est juste l'un d'entre vous qui a commencé le combat.

Vous ne le réalisez peut-être pas, mais parfois vous pouvez être la cause de tous les combats dans une relation.

Cela pourrait aussi être la faute de votre partenaire, mais jetez un œil au type de combattant amoureux que vous êtes et découvrez si vous jouez un grand rôle dans la nuit de combat de la relation.

Allez comprendre si vous appartenez à l'un de ces clubs de combat. Et si vous le faites, pour pleurer à haute voix, traitez-le.

LA LANGUE DE LA LANGUE

Êtes-vous le genre de personne qui ne peut tout simplement pas contrôler son tempérament quand elle se fâche? Vous ne voulez pas vraiment discuter, mais vous voyez du rouge lorsque vous vous mettez en colère. Pour vous, votre langue devient un chargeur indiscipliné et cela aussi, très souvent. Vous prenez toutes les tâches dans vos mains, croyez que vous devriez être à votre meilleur comportement à chaque heure de la journée. Et cela empire pour les hommes et les femmes qui travaillent, qui sont frappés de culpabilité 24h / 24 et 7j / 7 pour ne pas pouvoir partager du temps de qualité avec leur conjoint et leur famille, ce qui ne ferait que faire monter le moral plus facilement.

Comment y faire face

Essayer de comprendre ce qui vous fait voler hors de la poignée vous aidera si vous voulez éviter de vous battre dans une relation. Vous devez comprendre que vous n'êtes qu'humain et qu'une relation heureuse est plus importante qu'une maison propre. Discutez avec votre partenaire et essayez de comprendre ce qui vous rend si tendu et la raison de vos frustrations. Faites savoir à votre partenaire ce que vous n'aimez pas et la prochaine fois qu'un incident se répétera, calmez-vous avant de parler.

Cela peut être la pression du travail au bureau ou la pression de toujours être responsable à la maison. Il est essentiel de savoir ce que fait votre partenaire, qui fait vibrer vos tempes. Si vous traitez votre partenaire comme un jeu de fléchettes sur lequel lancer toutes vos fléchettes, il est temps de faire quelque chose pour trier les choses. Réparez votre comportement avant qu'il ne soit trop tard et votre partenaire commence à rester loin de vous.

LE COMBATTANT SANS GESTES

Le combat dans la relation commence à cause de toute la colère implosive que vous avez en vous. Vous êtes le type qui laissera grandir en vous jusqu'à ce qu'il devienne un arbre d'intolérance. L'ombrage, dans votre cas, s'est développé à partir de questions triviales. Et un beau jour, vous avez perdu les feuilles du grand et mauvais arbre de l'intolérance dans un moment de colère. Vous bafouillez et jaillissez dans des monosyllabes ou en montrant du désintérêt et de la froideur, bien après que la poussière de combat se soit installée.

En nourrissant une rancune et en gardant votre colère, vous vous faites mal plus longtemps que nécessaire. Votre comportement ne fera qu'aggraver la situation.

Comment y faire face

Ne balayez pas les problèmes sous le tapis. Si vous voulez éviter de vous battre dans une relation, vous devez communiquer avec votre conjoint sur ce qui vous dérange exactement. C'est vous qui laissez les petites choses ronger le fondement de votre relation. Les êtres humains ne sont pas des lecteurs d'esprit et si vous voulez que votre relation devienne saine, plutôt que pathétique, «nous vivons juste ensemble», développez vos compétences interpersonnelles. Et arrêtez de vous en vouloir.

LA VACHE RÂTEUSE

Tous vos ressentiments passés commencent à revenir dans votre esprit une fois que votre voix monte en crescendo. Et vous faites un cocktail Molotov de toutes vos soi-disant blessures et ressentiments du passé, associez-le aux présents et jetez-le sur leur visage.

Et si l'inverse se produit? Et si votre compagnon vous en jetait trop, en creusant dans votre passé et en faisant ressortir leurs souvenirs désagréables? Ce serait juste dégoûtant, non? Ce n'est certainement pas vrai. Pourquoi voudriez-vous que votre compagnon soulève quelques détails minimes de vos lacunes périmées? Donc, à moins que vous ne vouliez une impasse de mots, évitez de ratisser les vieux problèmes avec votre compagnon.

Comment y faire face

La prochaine fois, avant de vous lancer dans le passé, pensez à l'effet que cela aurait sur vous si vous étiez à la place de votre chéri. Au lieu de faire boule de neige vos plaintes et de les envoyer à votre conjoint, essayez de résoudre les problèmes.

Vous n'êtes pas en compétition pour trier tous vos problèmes à la fois. Pour commencer, un seul à la fois fera l'affaire.

Se battre dans une relation est facile, mais c'est douloureux et complètement évitable. Apprenez à comprendre votre partenaire et à communiquer. Cliquez ici pour continuer à lire sur les combats dans une relation pour savoir comment gérer les arguments dans une relation.