Comment s'excuser et dire désolé à un amant

Dire que vous êtes désolé est facile, mais apprendre à s'excuser de la bonne façon avec ces 8 éléments essentiels et 3 façons peut sauver votre amour et vous rapprocher tous les deux!

Les fleurs et les cartes peuvent dire «je suis désolé» mais seules, elles ne suffisent pas lorsque vous essayez de présenter des excuses sincères à la personne que vous aimez.

Lorsque nous nous excusons honnêtement auprès de quelqu'un, c'est parce que nous voulons le pardon.

Nous voulons être libérés de tout acte répréhensible que nous avons commis ou du mal que nous avons causé.

Et vous ne pouvez pas toujours recevoir le pardon que vous recherchez lorsque vous flopez simplement un bouquet avec une carte de remerciement générique.

Les excuses demandent des efforts, et vous devriez prendre le temps de formuler de véritables excuses en huit étapes.

Les 8 étapes essentielles pour s'excuser auprès d'un amoureux

# 1 Découvrez ce qui s'est exactement passé. Ne devinez pas quel est le problème, demandez à votre petit ami / petite amie ou à votre conjoint de vous dire clairement ce que vous avez dit ou fait pour leur faire du mal.

# 2 Si vous êtes en faute dans la situation, vous devez assumer la responsabilité de vos actions.

Placer le blâme ailleurs est immature et vous fera reculer davantage, risquant peut-être votre relation.

# 3 Vous devez préparer vos excuses en tenant compte de ce que vous voulez dire et de la façon dont vous voulez le dire. En outre, vous devez garder à l'esprit la présentation de vos excuses, telles que l'heure et le lieu.

# 4 Dites sincèrement désolé. Si vous n'êtes pas authentique, les excuses échoueront certainement et vous reviendrez à la case départ.

# 5 Soyez reconnaissant et remerciez la personne de vous avoir écouté. Selon ce que vous avez fait, cela pourrait être plus difficile que vous ne le pensez.

# 6 Ne présumez pas que vous serez excusé et demandez pardon.

# 7 N'oubliez pas d'être patient. Parfois, accepter des excuses peut prendre du temps et votre partenaire a besoin d'espace pour réfléchir à ce qui va suivre.

# 8 Suivez votre parole. Si, dans vos excuses, vous acceptez de faire quelque chose, ou arrêtez de faire quelque chose, assurez-vous d'honorer ces promesses.

Maintenant, bien que ce soient les étapes fondamentales pour créer des excuses significatives, vous devez également prendre en compte les différents degrés des excuses.

Bien qu'une modeste excuse puisse être acceptable si vous avez oublié d'appeler, cela ne volera pas si vous avez fait quelque chose de très peu fiable comme rompre un vœu important.

Selon la quantité de blessures que vous avez causées et la nature de la situation, vous pouvez appliquer les huit étapes essentielles des excuses à l'un de ces trois différents degrés d'excuses.

Les 3 degrés d'excuses différents

# 1 Les excuses simples

Le premier degré d'excuses est pour ces petites choses que nous pourrions laisser passer sans aucune excuse du tout.

Mais, si vous aimez vraiment votre partenaire, vous voudrez reconnaître même le moindre acte répréhensible et lui présenter des excuses brèves mais douces pour lui faire savoir que vous vous souciez de lui. Votre partenaire sera reconnaissant que vous soyez préoccupé par tous ses désirs et besoins, et que vous ayez pris le temps d'expliquer pourquoi il est contrarié.

Par exemple, le travail de mon petit ami implique d'être sous-traité à de nombreux événements de collecte de fonds et de promotion, qui se déroulent souvent jusque tard dans la nuit. J'assiste à bon nombre de ces événements, mais lorsque je ne le fais pas, je lui demande simplement de m'envoyer un bref message afin que je sache à quelle heure il sera à la maison.

Si je ne reçois pas de SMS, je me réveille bien dans la nuit, paniqué, craignant que quelque chose de grave ne se soit produit. Mon anxiété est probablement le résultat de la perte d'un trop grand nombre de personnes à cause d'accidents de la route, mais c'est toujours quelque chose dont j'ai besoin de son aide pour apaiser, quand il va travailler tard.

Une nuit, il a oublié de m'envoyer un SMS et je me suis assis jusqu'à 3h30 du matin en essayant de le contacter. Son téléphone est mort et il n'a pas pensé à envoyer un message à partir du téléphone d'un ami. J'étais bouleversé, tout ce dont j'avais besoin était une mise à jour rapide donc je n'avais pas besoin de m'inquiéter.

Quand il est rentré à la maison, je l'ai confronté à la situation. Il était défensif au début et ne semblait pas penser qu'il avait fait quelque chose de mal. Après avoir expliqué d'où venait mon anxiété, il a présenté des excuses simples et parfaites.

Il m'a embrassé le front, m'a étreint et m'a dit: «Je suis désolé de t'avoir inquiété. La prochaine fois, si ma batterie s'éteint, j'emprunterai le téléphone de quelqu'un et je vous le ferai savoir. »

Court et simple, et pourtant efficace. S'il avait choisi de ne pas s'excuser au lieu de s'excuser, j'aurais probablement nourri un ressentiment secret à ce sujet. C'était quelque chose de peu, oui, mais ça m'importait toujours.

# 2 Les belles excuses du geste

Personne n'est parfait, et parfois, même la personne la plus organisée peut oublier une date, un événement ou une responsabilité importante.

Je ne suis pas un monstre pour les anniversaires, mais un bon baiser d'anniversaire bon matin, et du thé au lit serait bien. Mais cette année, mon petit ami a oublié, et tout ce que j'ai eu, c'est un baiser d'adieu précipité, et aucune mention pour m'attendre à quelque chose de amusant plus tard dans la journée.

Grâce aux médias sociaux, mon petit ami a réalisé sa bévue en milieu de journée et m'a appelé, et il a promis de me rattraper. Il a organisé une belle excuse gestuelle sous la forme d'une douzaine de ballons coeur * Je ne suis pas vraiment un pour les roses *, et un délicieux gâteau d'anniversaire.

Une bonne excuse gestuelle n'a pas besoin d'être trop grande, mais elle ne peut pas être trop petite non plus. Cela devrait suffire à faire savoir à votre partenaire que vous êtes vraiment désolé.

# 3 Les excuses les plus sincères

Le troisième degré d'excuses est pour ceux d'entre nous qui ont vraiment foiré quelque chose. Ces excuses ne sont pas pour avoir oublié d'appeler ou d'avoir mélangé un anniversaire. C'est en réponse à quelque chose qui pourrait provoquer de graves troubles relationnels.

Les excuses sans réserve se préoccupent un peu moins de ce que vous faites ou des cadeaux que vous offrez, et plus de ce que vous dites et de la façon dont vous effectuez le suivi.

Imaginez que vous avez fait quelque chose que vous ne pouvez pas reprendre, et beaucoup considèrent un casse-tête - vous avez trompé votre partenaire.

Aucune quantité de fleurs ou de chocolats n'offrira à votre partenaire les excuses dont il a besoin si la monogamie était quelque chose que vous vous êtes promis dans votre relation.

Les excuses sincères devraient donc commencer par une réflexion approfondie sur les raisons pour lesquelles vous vous trouvez dans cette situation en premier lieu et sur la suite. Même si vous avez fait quelque chose de si grand que cela pourrait signifier la fin de votre relation, vous devez toujours présenter des excuses bien pensées et sincères.

Vous devez penser exactement à ce que vous voulez dire et à la façon dont vous voulez le dire. Vous devez être honnête et perspicace. Ne dites pas des choses typiques et ce à quoi votre partenaire s'attend. Dites la vérité, même si ça craint.

Les excuses les plus sincères sont les plus difficiles, car parfois, vous ne serez pas pardonné. Le mieux que vous puissiez faire est d'offrir vos regrets sincères, de tenir les promesses que vous avez faites après les excuses et d'essayer d'apprendre de vos erreurs.

S'excuser en amour

Bien que ces étapes essentielles et différents degrés de «Je suis désolé» puissent vous aider si vous avez commis une erreur amoureuse et que vous devez vous excuser, ils ne sont pas infaillibles.

Tout ne peut pas être pardonné. Si vous avez fait quelque chose de vraiment menaçant ou cruel qui pourrait probablement avoir un impact durable sur une relation, peu importe si des excuses sont données ou non, le pardon peut être difficile à trouver.

Il est préférable d'éviter une telle situation dès le début et d'être honnête et digne de confiance tout au long de votre relation. Vous n'aurez alors pas besoin de vous excuser autant.

Donc, la prochaine fois que vous vous trompez d'amour et que vous voulez vous excuser et dire désolé, d'une petite ou d'une grande manière, gardez à l'esprit ces 8 étapes essentielles et 3 différents types d'excuses. Et pour l'amour de votre relation, faites ce qu'il faut!