Comment être un mâle alpha: déchaînez l'irrésistible intérieur

Si vous voulez savoir comment être un mâle alpha, cela ne peut pas être truqué * pas pour longtemps *, voici quelques tendances alpha auxquelles les femmes ne pourront pas résister.

Voici un secret - être le mâle alpha ne concerne pas vraiment la fille. Il s'agit de vous, d'être le You Without Cages - le mauvais garçon qui ne peut pas être mis en bouteille.

Alors, comment faisons-nous cela?

Votre enfant de 6 ans connaît votre alpha naturel

Vous voulez savoir comment être un mâle alpha? Eh bien, revenons à vos débuts intérieurs de mauvais garçon. Au sens propre.

Tu te souviens quand tu avais 6 ans? Un petit tyke incontrôlable, soyons honnêtes et odieux. Il était alors normal d'entendre ta mère crier, pour la énième fois, pour que tu t'installes et arrêtes de provoquer le chaos.

À 6 ans, on n'avait pas besoin de vous dire COMMENT être un mâle alpha. C'était votre état naturel.

Alors, où est passé mon alpha?

À mesure que nous vieillissons, la société s'effondre sur notre alpha intérieur qui éclate à travers les coutures. Et à un moment donné, nous échangeons notre essence alpha pour un sentiment de paix et d'acceptation. L'alpha devient un étranger.

Mais il ne disparaît pas. Comme Jekyll et Hyde ou Bruce Banner et «l'autre gars», il attend juste sous la surface…

Alors, comment pouvons-nous sortir notre Hulk?

Tout d'abord, éliminez vos doutes.

Permettez-moi de répondre à votre vraie question - que se passe-t-il si j'attrape la fille en étant alpha mais en me faisant battre par d'autres alphas?

Des béliers vous ont-ils déjà semblé frapper la tête dans la nature? Douloureux.

Il y a une bonne raison de douter. La violence est généralement beaucoup moins courante dans la société moderne qu'elle ne l'était autrefois. Cependant, nous sommes toujours branchés pour abaisser notre charisme dans des situations où il pourrait y avoir une compétition «supérieure» et dangereuse.

Imaginez les jours tribaux des humains. Être un mâle alpha aurait potentiellement signifié de la compétition, sous la forme d'un bâton visant votre tête. Mais embrasser le chaos, c'est bien. Le chaos offre des opportunités que vos concurrents plus sûrs n'auront pas.

Ceux qui jouent pour gagner gagnent le pari le plus sûr dans le jeu de l'attraction et du succès. Ils apprennent le plus rapidement grâce aux commentaires. Comme le monde est maintenant beaucoup moins dangereux qu'il ne l'était, être alpha offre d'énormes opportunités avec des risques de mortalité très réduits.

La devise clé ici est: jouez-la pour gagner ou être moyenne.

D'accord, je suis acquis - comment puis-je me reconnecter à mon Inner Alpha?

# 1 Tout d'abord, sachez qu'il n'y a pas un seul alpha.

Alpha peut être: maigre ou en surpoids, bruyant ou mijotant doucement, franc ou un homme d'action. Passez à la partie de cette fonctionnalité sous-titrée `` cherchez ce qui vous fait vous sentir libre '' pour voir comment cela peut être possible.

# 2 Abstenez-vous de juger votre alpha intérieur. Au lieu:

- Embrassez votre enfant intérieur de 6 ans, peu importe à quel point cela semble stupide

- Embrassez le chaos, l'inconfort et la critique

- Jetez ce que maman et papa vous ont dit de faire de vous un bon garçon

# 3 Sachez que vos émotions ne peuvent pas être civilisées.

Alors écoutez-les. Ils savent où est votre alpha. Plongez dans les profondeurs. C'est le sentiment d'appuyer sur le buzzer avant d'avoir la réponse.

Vissez les réponses, appliquez un peu de gel, lissez vos cheveux en arrière et accélérez votre moto * à quoi ressemble la badass-ness pour vous: mode, blagues énervées, jure, être une bite, être narcissique - remplissez vos propres blancs *.

Les alphas s'amusent. Beaucoup d'amusement.

Profitez du processus. Tout dans cette fonction devrait être absorbé dans le but d'augmenter le plaisir personnel - faire ce qui vous semble vraiment amusant. Si vous ne vous amusez pas, vous faites quelque chose de mal.

Pour paraphraser l'expert en marketing et alpha, Oren Klaff: «ce n'est pas une exposition canine et poney, c'est pour votre plaisir personnel. La clé est d'apprendre à se connecter avec cet endroit à l'intérieur où votre cœur saute, les pompes d'adrénaline et vous ressentez la liberté intérieure.

Remarque - au début, lorsque vous apprenez à devenir un homme alpha, vous pouvez principalement ressentir de la peur, de l'anxiété ou du doute. Toutes ces émotions refoulées sont les cousines proches de l'excitation et de la liberté. Vous les interprétez simplement à l'envers.

Regardez un film avec une piste alpha romantique et prenez note

La chose clé à savoir est que tout ce que vous ressentez, admirez ou craignez dans AUTRES se trouve également en VOUS.

Par exemple, chaque fois que je regarde un film de Leonardo DiCaprio, je vois des aspects de mes propres traits alpha, tels que:

# 1 est impétueux

# 2 S'attaque à la fille qu'il désire, même au risque pour lui-même et s'approche d'elle directement, en jouant pour gagner

# 3 A un regard dans les yeux qu'il ira à tout pour gagner

# 4 Obsessionnel et borderline fou

# 5 Incapable de traiter le sens d'être équilibré ou moyen

# 6 Habillé pour tuer

# 7 Parle avec autorité et compétence

Avec quel coeur alpha ou star de cinéma résonnez-vous?

Pratiquez l'intrépidité

Personne n'est né sans peur. L'intrépidité est une pratique. Certains commencent cette pratique jeune, d'autres à un âge plus avancé. Certaines personnes ne le font jamais et vivent donc limitées par leurs peurs. Voici 2 façons de procéder:

# 1 Sachez que la peur sera toujours là.

L'intrépidité est audacieuse face à la peur-émotion. Saisissez l'occasion. Lorsque vous avez envie de reculer, de pomper les freins, de jouer en toute sécurité - faites le contraire!

# 2 Surprenez-vous souvent.

Entrez dans une pièce et saluez votre conjoint en ouvrant la gorge et en parlant au sommet de vos poumons. Merde, criez comme si vous chantiez - 'hey-yoooo'

Il y a tout un domaine à ce sujet appelé bioénergétique.

L'idée est que, lorsque vous vous comportez de manière frappante, votre esprit ne peut s'empêcher de lui emboîter le pas. Votre esprit remarque une différence entre ses anciennes hypothèses à votre sujet et vos nouveaux comportements * et votre esprit n'aime pas la dissonance *. Donc, il change ses croyances pour correspondre à vos comportements.

Vous tenez votre alpha naturel depuis si longtemps que vous devez vous recycler pour l'exprimer. Vous pouvez créer une véritable intrépidité en faisant ce qui ne vous semble pas naturel au début. Cela vous ouvrira au fil du temps, jusqu'à ce que l'audace redevienne une seconde nature.

Manger et dormir comme un alpha

C'est là que les films nous trompent - les alphas semblent toujours avoir une bière à proximité, fumer comme une cheminée et manger des hamburgers graisseux toute la journée. Il y a beaucoup, beaucoup d'alphas comme ça. Mais il y a aussi de nombreux alphas en prison. Je suppose que vous voulez être un alpha non autodestructeur.

Alors jouez pour gagner à long terme, traitez votre corps comme un temple. Dormez dans une pièce noire, prenez des douches froides, soulevez des poids, tout pour gonfler les hormones masculines du bien-être. Mettez des choses naturelles dans votre corps pour augmenter votre vitalité et la soutenir.

Cherchez toujours ce qui vous fait sentir libre

Pas ce qui peut paraître gratuit aux autres, mais ce qui vous fait vous sentir libre.

Votre capacité à exprimer la liberté excite la fille et lui fait confiance et vous valorise. Pourquoi? Parce qu'exprimer la liberté est une chose si difficile à simuler. Cela pourrait signifier rendre les autres mal à l'aise. Si mettre quelqu'un mal à l'aise vous met mal à l'aise, c'est la raison pour laquelle vous ne pouvez pas vous connecter à votre alpha naturel.

Alpha est situationnel

Savoir être un mâle alpha est situationnel: si vous êtes le père d'un enfant de 3 ans, vous êtes le roi dans cet environnement. Dans votre bureau avec votre patron, vous n'êtes probablement pas. Mais vous pouvez toujours trouver des moyens de maintenir un sentiment de liberté.

Voici 7 clés pour maintenir un état d'esprit alpha, dans n'importe quel environnement:

# 1 AVOIR DU PLAISIR AUTHENTIQUE * pas pour le spectacle! * Maintenir un sentiment de jeu même sous pression

# 2 Ériger une posture positive

# 3 Ne pas hocher la tête excessivement

# 4 Utiliser des mots tels que «sûr» et «je vois» et «bien» plutôt que «oui» et «ok»

# 5 Être honnête avec ce que vous pensez

# 6 N'ayez pas peur de ne pas être d'accord

# 7 Ne pas être parfait

Comprendre qui contrôle

Deux personnes parlent. C'est un film, plein d'action. L'une des personnes est Leonardo DiCaprio. Qui réagit le plus à l'autre personne?

Assez évident, non?

Les Alphas se concentrent sur le déplacement de leur propre énergie, plutôt que de danser sur le rythme d'une autre personne. Si vous trouvez que vous vous concentrez sur ce que l'autre personne pense de vous pendant une interaction, c'est le problème.

Comme une discipline mentale, vous pouvez plutôt vous concentrer sur des choses qui soutiennent vos objectifs et votre estime de soi.

Si une fille disait à un alpha qu'il était un connard, il se concentrerait sur le fait qu'elle était émotionnellement engagée par sa présence * un bon signe * et non sur ses mots. Il serait plus susceptible de rester constamment, se concentrant sur le jeu et la connexion avec elle, sachant qu'elle pourrait simplement tester son acier et ne pas intérioriser son commentaire négatif.

Embrassez votre «trou intérieur» avec persévérance

Cela m'amène à un autre point sur la façon d'être un mâle alpha. Trop de gars ne peuvent tout simplement pas accepter le rejet. Eh bien, permettez-moi de souligner une vérité choquante.

Regardez des films avec un intérêt alpha masculin. La fille ne le cède généralement pas tout de suite. Elle pourrait même dire qu'ils ne pourraient jamais travailler - `` c'est juste un joueur '' ou pour ses amis - `` il est tellement plein de lui-même '' ou pour lui simplement - `` Je ne peux pas '', suivi d'un regard curieux en retour et de sortie.

Lorsque nous essayons d'être le bon gars, cela peut simplement nous faire paraître ingrat. Nous sommes oublieux.

Attirez plutôt l'attention comme un enfant de 6 ans. Laissez-vous bousiller. Soyez grossier, désagréable - l'essentiel est qu'il vous semble ludique et amusant. La fille s'intéresse plus à votre énergie qu'à vos mots. Elle veut voir une personne pleine de punch, pas un danseur de claquettes.

Cela ne peut pas être truqué. Le plus tôt vous acceptez que vous pouvez être un peu une bite parfois, le plus tôt elle peut vous faire savoir qu'elle est aussi un peu une chienne parfois aussi. Pas de jugement, juste la liberté d'expression et d'expérimentation.

Si vous vous demandez comment être un mâle alpha, souvenez-vous de ceci - vous êtes déjà un alpha. Et un peu de connard; et libre; et dur à cuire - vous avez juste besoin d'exprimer cela davantage pour rappeler votre corps et votre esprit, et le reste prendra soin de lui-même. La fille sera complètement hypnotisée par votre sincérité et votre audace sans vergogne. Maintenant, vole mes jeunes alphas!