Comment être plus extraverti: 12 façons de sortir de la zone de confort

Tout le monde ne peut pas mettre le feu au monde. Mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas apprendre à être plus extraverti. Voici 12 conseils pour vous réorganiser!

Tout le monde n'est pas né avec le don de gab ou même la possibilité de parler à quelqu'un qu'ils ne connaissent pas. Si vous êtes un violet qui rétrécit, prenez courage. La timidité n'est pas une maladie ou incurable. Apprendre à sortir est davantage une question de confiance, de se sentir digne et de savoir que vous avez quelque chose à apporter.

Sous chaque introverti se trouve une personne qui a juste besoin de se sentir confiante et confortable dans sa propre peau. Sortir, ce n'est rien, mais savoir que vous n'avez rien à perdre.

Comment être plus extraverti - 12 conseils qui font toute la différence

Ne vous méprenez pas; il n'y a rien de mieux à être extraverti qu'introverti. Chaque personnalité prête au monde quelque chose d'incroyable. Mais, si vous cherchez à devenir quelqu'un qui tend la main au-delà de l'intériorisation, c'est assez simple.

La clé pour apprendre à être plus extraverti est de le laisser rouler, de ne pas trop se soucier de ce que les gens pensent et, finalement, de s'amuser et de profiter de la vie.

Allez plus loin… lorsque nous rencontrons des gens, nous avons une décision à prendre. La gardons-nous en surface et bavardage? Ou, si nous trouvons quelque chose d'intrigant ou d'amusant à leur sujet, et en profitons-nous pour leur demander de sortir à nouveau.

Le refus de demander à se retrouver n'est généralement pas de toute façon. Cela se présente généralement sous la forme de ne pas répondre plus tard. Vous ne perdez rien en le jetant au moins, mais vous perdez une tonne en ne le faisant pas. Voici donc quelques conseils pour être plus extraverti.

# 1 Essayez de dire oui plus que vous ne dites non. Si vous êtes plus susceptible de dire non que de dire oui et de faire quelque chose d'amusant et de spontané, essayez de dire oui même si vous ne le souhaitez pas. Il y a un certain réconfort que nous trouvons à rester dans nos limites. Cela est vrai pour les introvertis et les extravertis. Sortir, c'est plus dire oui que non.

# 2 Trouvez votre zone de confort. Nous avons tous une zone de confort qui nous permet d'être notre véritable moi. Il y a des conditions où nous nous sentons en sécurité dans notre élément. Et puis il y en a d'autres qui nous font retenir qui nous sommes par peur du rejet.

# 3 Oiseaux d'une plume. Être sortant, c'est découvrir qui vous êtes et quel type de foule vous pouvez briller. Si vous êtes le sportif ou le connaisseur en informatique, alors vous devez vous accorder une pause et réaliser que certaines personnes et situations font ressortir la partie sortante. de vous, mais d'autres peuvent vous faire palmer et arrêter. Si vous pouvez trouver vos oiseaux et affluer avec eux, vous pouvez être le sortant que vous voulez être.

# 4 Soyez chez vous. Si vous voulez apprendre à être plus extraverti, invitez des personnes à votre domicile. Parfois, être dans un environnement familier peut vous aider à vous sentir plus en confiance et à permettre à davantage d'entre vous de faire surface. Être sortant, c'est ouvrir son propre environnement pour laisser entrer les autres.

Avoir une fête chez vous, ou choisir un lieu de rencontre qui vous est confortable, vous met dans votre élément et peut donner une certaine confiance en soi à la situation sociale.

# 5 Renforcez la confiance. Une autre astuce pour être plus extraverti est d'avoir plus confiance en qui vous êtes. Si vous vous croyez digne de l'attention de quelqu'un et engagé dans des situations sociales, vous serez naturellement sortant sans le savoir.

Être sortant, c'est simplement dire ce que vous voulez, quand vous voulez, et faire partie de la foule en étant vous-même. Plus vous devez vous exprimer ouvertement, mieux c'est. Plus vous êtes confiant, plus vous sortez.

# 6 Ignorez les expériences négatives. En tant qu'êtres humains, nous semblons donner plus de poids aux situations négatives et minimiser les situations positives. Si vous voulez apprendre à être plus extraverti, vous devez regarder du bon côté des choses et vous rendre compte quand les choses se sont bien passées plutôt que lorsque vous vous sentiez comme si quelqu'un avait éteint le micro.

La vérité est que tout le monde ne vous aimera pas, et pas à chaque fois que vous essayez d'être comique ou divertissant. Mais, il est plus utile si vous vous souvenez et savourez le bien que de vous accrocher au mal.

# 7 Arrêtez d'internaliser les choses. Il y a des moments où quelqu'un a raccroché et ne vous aimera pas simplement parce qu'il a des problèmes qui n'ont rien à voir avec vous. Si vous essayez de vous mettre dehors et que quelqu'un vous abat, laissez tomber.

Apprendre à être plus extraverti consiste à abandonner des choses qui ne sont pas de votre faute et à cesser de mettre le poids du monde de chacun sur vos épaules. Tout le monde ne va pas penser que vous êtes génial, mais si vous ne vous exposez pas, vous ne donnerez à personne la chance de vous connaître.

# 8 Rencontrez des gens par des intérêts mutuels. La meilleure façon de sortir est d'avoir de quoi parler. Il est difficile d'être engageant et sortant si vous n'avez rien en commun. Avoir des intérêts différents, ou même ne pas parler le même langage social, c'est mettre en place un scénario d'autodestruction.

# 9 Si vous avez envie de rester à la maison… ne le faites pas. Les meilleurs moments sont ceux où nous ne voulons pas sortir, mais nous en convaincre. C'est beaucoup plus confortable et facile de rentrer chez soi après une longue journée de travail, mais il n'y a rien d'autre que l'ordinaire qui vous attend à la maison.

# 10 Donnez une deuxième chance aux gens. Les personnes introverties ont tendance à essayer une fois avec un groupe ou quelqu'un, et si ce n'est pas de l'amour immédiat, alors c'est fini. Si vous voulez être plus extraverti, alors vous devez être ouvert et indulgent lorsque les choses ne se passent pas comme prévu la première fois. Avec plus d'essais vient la familiarité… qui engendre la confiance.

Cela peut conduire à la sortie. Donc, si vous n'avez pas apprécié la compagnie de quelqu'un à l'avance, considérez le fait que c'était une mauvaise nuit, de mauvaises circonstances et que si vous lui donnez une autre chance, les choses pourraient bien se passer.

# 11 Essayez de nouvelles expériences. Si vous voulez savoir comment être plus extraverti, il s'agit d'essayer de nouvelles expériences. Les gens plus introvertis fixent généralement des limites sur ce qu'ils feront et ne feront pas.

Le plaisir que l'on trouve dans la vie, c'est de faire des choses qui sortent des sentiers battus et en dehors de ce que nous nous fixons généralement. Les gens sortants y vont. Ils prennent des risques et se poussent à faire des choses qui ne sont pas confortables. Alors, essayez-le… quoi que ce soit.

# 12 Restez en contact avec de vieux amis. Rien ne peut vous faire sentir plus à l'aise que de vieux amis. Comme une vieille paire de chaussures, une fois que vous y avez mis les pieds, vous pouvez danser toute la nuit.

Il est important de se faire de nouveaux amis, mais il est parfois plus facile de les rencontrer si vous avez le soutien et le confort des personnes qui vous connaissent et vous aiment le plus. Faites de nouveaux amis mais garder les anciens. L'un est réconfortant et l'autre passionnant.

Certaines personnes pensent que vous êtes né introverti ou extraverti, et c'est exactement comme ça. Sortir n'est pas chose facile. Il faut de la confiance, sortir de sa zone de confort et ne pas se soucier du rejet.

La bonne nouvelle est que si vous vous exposez et risquez d'être rejeté, le sentiment d'acceptation vaut bien plus que tout rejet que vous pourriez rencontrer. Et maintenant, vous savez être plus extraverti!