Comment guérir une gueule de bois

Une fête est très amusante, mais le lendemain des gueules de bois peut rendre la vie misérable. Découvrez comment guérir une gueule de bois avec ces remèdes simples contre la gueule de bois que vous pouvez faire à la maison.

Cliquez ici pour lire l'introduction sur la façon d'éviter une gueule de bois en premier lieu. Après tout, rien ne vaut la prévention d'une gueule de bois!

COMMENT GUÉRIR UN HANGOVER

Soignez la gueule de bois après la fête

Si vous êtes trop ivre pour vous rappeler où vous êtes ou qui vous a ramené à la maison, alors vous n'avez pas d'autre choix que de vous préparer inconsciemment pour une mauvaise matinée après.

Mais si vous êtes encore assez sec pour reconnaître votre maison, il y a quelques choses que vous devez faire pour guérir une gueule de bois et rendre le lendemain matin un peu meilleur.

Assurez-vous d'introduire une autre capsule de chardon-Marie, puis de boire une bouteille d'eau. Ne gobez pas l'eau, sinon vous risquez de vomir.

Sirotez l'eau et faites-la lentement, même si cela vous prendra dix minutes pour finir l'eau. Ne vous inquiétez pas cependant, siroter de l'eau ne vous fera pas vomir.

Et si vous ressentez déjà les symptômes d'une gueule de bois, vous pouvez ajouter un paracétémol avec votre eau. Il y a de fortes chances que vous vous réveilliez le lendemain matin et que vous ne vous souveniez pas que vous étiez ivre la nuit précédente!

COMMENT GUÉRIR UN HANGOVER LE MATIN APRÈS

Guérir une gueule de bois le matin

Beaucoup de gens cherchent un café le matin, en supposant que c'est le meilleur remède contre la gueule de bois. Nous l'avons vu dans les films, mais en réalité, le café peut vous faire sentir encore plus mal et même perturber votre processus de digestion. La caféine et le sucre dans le café fournissent une explosion soudaine de niveaux élevés de sucre et d'énergie, ce qui peut temporairement vous faire vous sentir mieux, mais vous vous sentiriez pire que vous avez commencé en moins d'une heure.

Certaines personnes suggèrent même de prendre un petit verre le lendemain matin, alias les poils du chien. Mais cela ne fournit qu'un soulagement temporaire si vous vous demandez comment guérir une gueule de bois.

La meilleure chose pour guérir une gueule de bois est un petit repas bien équilibré qui n'est pas trop aromatisé ou sucré.

En plus de vos bananes, prenez quelques tranches de pain ou mangez des féculents et des matières non grasses comme la purée de pommes de terre ou les pâtes. L'ajout de ceux-ci dans votre menu de petit-déjeuner aiderait à augmenter progressivement la glycémie.

Et surtout, ne vous contentez pas de vous prélasser au lit. Sortez et faites de l'exercice à votre corps afin de pouvoir transpirer tout l'alcool contenu dans votre corps.