Comment vous connaître et révéler les vraies passions de votre vie

La triste vérité est que beaucoup de gens ne savent pas qui ils sont. Apprendre à se connaître est quelque chose que tout le monde devrait faire dans la vie.

Ce n'est pas parce que vous êtes que vous savez réellement qui vous êtes. Aussi déroutant que cela puisse paraître, c'est vrai. Vous devez activement trouver comment vous connaître afin de commencer à profiter de la vie comme vous le souhaitez.

Si nous ne savons pas vraiment qui nous sommes, c'est parce que nous sommes trop proches de nous. Notre perception de qui nous sommes est entachée de qui nous voulons être et de ce à quoi nous aspirons dans la vie. Mais le fait est que nous ne sommes pas nos désirs et nos rêves.

Les autres peuvent souvent vous connaître mieux que vous ne vous connaissez

Avez-vous déjà rencontré une de ces personnes? Ils semblent juste voir à travers vous d'une manière que vous ne pouvez pas décrire. Ils vous connaissent mieux que vous ne vous connaissiez même. Des gens comme celui-ci se retrouvent souvent dans le domaine de la psychologie et certains deviennent même psychologues et thérapeutes.

La raison pour laquelle ils peuvent vous connaître est simplement parce qu'ils peuvent voir vos actions d'un point de vue extérieur. Ils voient ce que vous faites et écoutent ce que vous dites et peuvent déterminer qui vous êtes vraiment, même si vous êtes aveugle.

Comment se connaître et se renseigner sur qui vous êtes

# 1 Passez du temps seul. La plupart des gens ne réalisent pas à quel point les autres les influencent. Passer autant de temps avec une seule personne peut vous faire prendre en compte leurs traits de personnalité. Après un certain temps, vous ne vous souvenez peut-être même plus de ce que vous étiez avant de les connaître.

Passer du temps seul vous aidera à comprendre ce que vous aimez vraiment faire et ce que vous voulez dans la vie. Vous apprendrez à mieux vous connaître si quelqu'un d'autre ne vous influence pas tout le temps.

# 2 Analysez vos réactions à certaines situations. Lorsque vous êtes contrarié par quelque chose, demandez-vous pourquoi. Découvrez ce qui a spécifiquement déclenché votre malaise. Asseyez-vous et allez au fond des choses.

Habituellement, cela vous aidera à identifier les endroits sensibles et à comprendre pourquoi vous vous comportez de cette façon. Comprendre cela vous aidera à vous connaître un peu mieux.

# 3 Suivez vos passions. Pensez à ce que vous aimez faire plus qu'autre chose. Maintenant, faites-le plus et faites-le mieux. Nos passions sont au cœur de qui nous sommes et en suivant les vôtres, vous en découvrirez encore plus sur vous-même.

# 4 Réfléchissez à ce qui vous met le plus en colère. Derrière notre colère se cache la passion. C'est presque toujours vrai et si vous pensez aux moments où vous avez été le plus en colère, vous apprendrez probablement quelque chose d'extrêmement important à votre sujet.

# 5 Éliminez les personnes toxiques. Qui vous êtes vraiment peut être caché si vous êtes toujours avec des personnes toxiques. Ils vous entraînent et vous empêchent de vous révéler vraiment. Se débarrasser d'eux. Vous ne devriez jamais laisser de place à ces types de personnes dans votre vie - surtout si vous voulez savoir qui vous êtes.

# 6 Écrivez dans un journal. La plupart d'entre nous n'analysent pas notre vie quotidienne. Nous ne nous asseyons pas là et ne pensons pas aux décisions que nous avons prises et pourquoi. Lorsque vous écrivez dans un journal, vous voyez votre vie sous un angle différent.

Vous n'avez même pas besoin d'écrire sur quelque chose d'étendu ou de complexe. Ensuite, relisez ce que vous avez écrit et vous comprendrez beaucoup mieux qui vous êtes.

# 7 Découvrez vos valeurs fondamentales. Nous avons tous des choses auxquelles nous croyons plus que toute autre chose. C'est ce que nous apprécions le plus. Une fois que vous les aurez compris, vous comprendrez qui vous êtes à la base. N'hésitez pas à déterminer ce que vous appréciez.

# 8 Pensez à la morale et à ce en quoi vous croyez. La morale façonne notre comportement et tout le monde n'a pas les mêmes. Certaines personnes pensent qu'il est parfaitement bien de mentir à des amis tandis que d'autres pensent que c'est complètement faux.

En quoi crois-tu? Posez-vous cette question et quand il y aura une réponse, vous vous connaîtrez un peu mieux qu'avant.

# 9 Entourez-vous de personnes qui vous font sentir bien. Plus vous vous sentez à l'aise avec les gens, plus votre véritable moi s'imprègne. Lorsque nous nous sentons jugés ou mal à l'aise avec les gens, nous nous cachons.

Afin d'apprendre à vous connaître, vous ne pouvez pas vous cacher de qui vous êtes. Cela signifie que vous devez être capable de montrer ce côté de vous et cela ne peut se produire que autour de ceux que vous aimez et en qui vous avez confiance.

# 10 Obtenez physique. Faites de l'exercice et allez escalader des montagnes et sauter des falaises dans les eaux profondes. Apprendre à se connaître est tout aussi physique que mental et émotionnel. Votre corps peut faire des choses incroyables. Déterminez quelles sont vos limites et jusqu'où vous pouvez les repousser.

# 11 Découvrez de nouvelles choses. Vous ne pouvez pas grandir et vous connaître en tant que personne si votre vie est exactement le même jour après jour. Alors allez-y et faites plus de choses! Allez aux concerts et partez en voyage. Visitez des amis de loin et partez seul en vacances.

# 12 Faites des trucs qui vous terrifient. La peur est la limite à laquelle nous faisons confiance et nous nous connaissons. Si vous allez au-delà de cela, vous apprenez de quoi vous êtes vraiment capable. Évidemment, n'allez pas faire quelque chose de dangereux qui pourrait vous blesser, mais affrontez vos peurs et faites-le quand même.

# 13 Poussez-vous pour atteindre des objectifs que vous n'auriez jamais imaginés. Vous pensez seulement que vous êtes capable de faire ce que vous avez déjà fait. Afin de mieux vous connaître, repoussez ces limites.

Visez des objectifs que vous ne pensez pas pouvoir atteindre, puis surpassez-les. Une fois que vous aurez atteint ce point, vous réaliserez quel type de personne vous êtes et à quel point vous pouvez vraiment travailler dur.

# 14 Parlez à des gens que vous ne feriez pas normalement. C'est fou combien d'autres personnes peuvent vous montrer différentes facettes de vous-même. Si vous voyez quelqu'un à l'arrêt de bus et que vous ne commencez jamais normalement une conversation, dites bonjour.

Parlez-leur et voyez ce qu'ils pourraient vous montrer. Vous ne savez jamais combien quelqu'un peut faire ressortir certaines choses à votre sujet.

# 15 Soyez mal à l'aise. La vérité sur qui nous sommes sort le plus lorsque nous sommes mal à l'aise. Ce n'est pas nécessairement un mauvais endroit non plus. Habituellement, l'inconfort provient de l'inconnu ou même de la peur. Faites des choses qui vous mettent mal à l'aise, mais que vous pouvez toujours gérer et vous en apprendrez beaucoup plus sur vous-même.

Le processus d'apprendre à se connaître peut souvent être long. Certaines personnes passent leur vie entière et ne savent jamais vraiment. Prenez de l'avance sur le jeu en faisant ces choses tout au long de votre vie.