Comment lâcher quelqu'un que vous aimez en le détestant

Vous avez du mal à surmonter quelqu'un qui ne vous aime pas comme vous l'aimez? Découvrez comment lâcher quelqu'un que vous aimez en le détestant.

L'amour unilatéral est vraiment le type d'amour le plus douloureux auquel vous aurez à faire face dans votre vie.

C'est humiliant, insultant et si douloureux, cela vous fait vous demander pourquoi l'amour existe même.

J'y suis allé aussi.

Comment lâcher quelqu'un que vous aimez

Je me souviens d'un moment où j'étais amoureux de cette fille il y a quelques années.

Elle m'aimait vraiment aussi.

Nous ne sortions pas encore à cause de quelques complications, mais nous avions l'intention de faire connaître notre amour au monde le moment venu.

Elle était partie en vacances pendant quelques semaines et a fini par avoir une aventure avec un autre gars.

Quand elle m'en a parlé, j'étais en colère et vraiment bouleversée.

Mais elle pensait que j'étais déraisonnable.

«Écoute, je ne suis pas ta petite amie, et tu es juste mon amie. Tu n'as vraiment pas le droit de me dire comment je dois vivre ma vie », m'a-t-elle crié après m'être fâchée contre elle.

Beaucoup de mots en colère ont été échangés dans cette conversation, et c'était tout. Elle ne m'a plus jamais rappelé, même lorsqu'elle est revenue de ses vacances.

J'ai essayé de l'appeler et de lui envoyer un e-mail en vain. Elle m'ignorait juste comme si je n'existais pas.

Environ une semaine après son retour de vacances, elle a répondu à mon appel.

Elle a dit tant de choses. Et tout ce que je pouvais faire était de l'écouter avec mon cœur déchiré dans ma main.

C'était la dernière fois que nous parlions.

Surmonter quelqu'un qui ne vous aimera plus jamais

Les chagrins sont douloureux et cela fait beaucoup plus mal lorsque vous vous sentez impuissant. Avez-vous déjà ressenti que plus vous essayiez fort, plus la personne que vous aimiez vous échappait? C'est comme presser des grains de sable dans votre paume.

Ce n'est pas un homme de pleurer, mais ça fait si mal que ma vie s'est arrêtée. J'étais amère, en colère et tellement impuissante. Je ne savais tout simplement pas ce que je devais faire. Dois-je rester un ami encore une fois et prétendre que rien ne s'est jamais passé entre nous? Je ne pouvais pas faire ça. Cela aurait été trop douloureux. J'ai dû la laisser partir.

Parfois, il suffit de lâcher prise pour continuer. Et la façon la plus simple de le faire est de remplacer tout l'amour que vous avez pour une personne haineuse. Ce n'est pas le moyen le plus sûr, mais cela vous aidera certainement.

Lâcher quelqu'un que vous aimez en le détestant

Si vous avez tout essayé et que vous avez encore du mal à surmonter quelqu'un que vous aimez, la haine est peut-être la seule alternative.

# 1 Obtenez une réponse. C'est important, mais pas toujours facile à obtenir. Découvrez pourquoi cette personne ne vous aime plus ou pourquoi elle a cessé de vous aimer. Obtenir une réponse peut donner à votre esprit le repos dont il a besoin, même si cela fait mal. Mais si vous ne pouvez obtenir aucune réponse, ne faites pas vos propres hypothèses. Considérez-le comme quelque chose qui n'était pas censé être et lâchez prise.

# 2 Acceptez la cause perdue. Ne vivez pas dans le déni. Acceptez que vous ne puissiez jamais obtenir cette personne. Tu as perdu. Parfois, nous ne pouvons pas tout gagner et vous devrez simplement l'accepter. Tout comme pour faire face à une dépendance, vous devez accepter qu'il y a un problème avant d'essayer de le surmonter.

# 3 Ayez le respect de vous-même. L'amour enlève tout respect de soi que vous pourriez avoir. Et même si cela peut sembler mignon lorsque vous vous aimez tous les deux, ce n'est pas si doux lorsque l'amour est unilatéral. Arrêtez de suivre votre amour perdu. Et n'allez pas dédier des chansons d'amour idiotes sur YouTube.

Vous pouvez avoir l'impression de vous vider le cœur, mais la personne que vous aimez peut penser que vous êtes un parasite ennuyeux sans vie. Ayez le respect de soi et respectez l'espace de cette personne. Parfois, rien de ce que vous faites ne peut changer la façon dont quelqu'un se sent à votre sujet.

# 4 Gardez vos souvenirs. Rappelez-vous comment votre cœur a été déchiré en deux par cette personne. Si vous voulez lâcher quelqu'un que vous aimez en le détestant, vous devez garder ces mauvais souvenirs en vie. Si vous avez du respect pour vous-même, vous devriez vous sentir insulté chaque fois que vous vous souvenez de la façon dont vous avez été traité par cette personne.

# 5 Évitez cette personne. Presque toujours, la personne que vous aimez peut commencer à vous éviter. Après tout, ils ne se soucient pas de vous. Mais même si cette personne ne vous évite pas et décide de faire comme si rien ne s'était passé, commencez à les éviter. Comment pouvez-vous vous comporter comme un ami lorsque vous avez clairement des sentiments pour quelqu'un? Si vous n'évitez pas cette personne, vous vous sentirez seulement pire. Ce n'est pas facile d'éviter quelqu'un que vous aimez, mais vous n'avez pas d'autre option ici.

# 6 Évitez d'entendre des nouvelles. Ne restez pas en contact avec cette personne, que ce soit en ligne ou hors ligne. Si vous avez des amis communs, évitez-les également. Évitez de consulter leur page Facebook tous les soirs, sauf si vous voulez rester un perdant pour le reste de votre vie. La personne que vous aimez ne se soucie pas de vous. Combien de temps allez-vous les garder sur un piédestal et les adorer comme un perdant?

# 7 Occupez-vous. Cette personne que vous aimez tant ne pense même pas à vous. Tu ne veux rien dire pour eux. Admet le. Vous êtes le seul à vouloir votre amour perdu. Cette personne que vous aimez vous a déjà oubliée. Vous pensez à cette personne cent fois par jour et, selon toute probabilité, la personne que vous aimez peut ne même pas penser à vous une fois par semaine. Qu'est-ce que cela te fait ressentir? Ne pensez-vous pas que vous devez continuer?

Faites autre chose, n'importe quoi tant que vous pourrez rencontrer d'autres personnes qui vous apprécient pour qui vous êtes.

# 8 Mettez-vous en colère. Obtenez amer. Obtenez loco. Je déteste cette personne pour la façon dont elle vous a traité. Ne ressentez ni pitié ni faiblesse. Au lieu de cela, ressentez de la colère et de la douleur. Comment une personne que vous aimiez tant pouvait-elle vous traiter comme si vous étiez de la saleté et marcher sur vous? Cette personne n'a-t-elle même pas de cœur?

# 9 Écoutez des chansons haineuses. Youtube est rempli de listes de lecture de haine. Choisissez les chansons que vous aimez et faites-les exploser dans vos oreilles. Laissez chaque chanson que vous jouez vous rappeler à quel point vous êtes foutu en ce moment en raison de la façon dont la personne que vous aimez vous a traité. Forcez-vous à surmonter toutes les émotions négatives.

Et après avoir écouté toute une playlist de chansons en colère, écoutez une chanson heureuse qui vous fait toujours vous sentir bien dans votre peau. Et sortez de la maison comme si de rien n'était et allez rencontrer quelqu'un de nouveau!

# 10 Chaque fois que vous fermez les yeux. Chaque fois que cette personne vient à l'esprit, forcez-vous à ne voir que son côté négatif. Rappelez-vous comment ils se sont moqués de vous ou vous ont traité comme un enfant lorsque vous avez plaidé pour être repris. Remplacer tout l'amour que vous avez par la haine ou la colère peut parfois être plus facile que d'essayer de surmonter l'affection que vous avez pour quelqu'un.

Après tout, la haine est aussi puissante que l'amour. Tant que vous savez comment remplacer tout l'amour par la haine, vous saurez comment surmonter quelqu'un que vous aimez.

Mais que la haine que vous développez soit temporaire. Transformez votre amour en haine et, finalement, lorsque vous vous sentez plus fort, transformez cette haine en indifférence. Ce sera plus facile parce que vous ne détestez pas vraiment celui que vous aimez, vous vous sentez juste amer et seul en ce moment.

En transformant votre amour en haine, vous pouvez surmonter l'impuissance et l'amour écrasant que vous avez pour quelqu'un et apprendre à laisser aller quelqu'un que vous aimez en même temps. Et quand vous vous sentirez prêt, vous apprendrez aussi à être indifférent.