Combien de temps dure un écrasement? 10 étapes pour surmonter votre béguin dès que possible

Vous ne semblez pas avoir le béguin pour vous et vous les aimez depuis des mois. Est-ce normal? Combien de temps dure un écrasement et pouvez-vous avancer plus rapidement?

Si vous vous demandez combien de temps dure un coup de cœur, vous êtes en bonne compagnie. Quand j'étais au lycée, j'ai eu le béguin pour un batteur pendant quatre ans. Oui, quatre ans. Je ne pouvais pas le surmonter. Je pensais qu'il était incroyable, je voulais tellement qu'il soit avec moi. De toute évidence, cela ne s'est jamais produit.

Mais je me souviens d'avoir passé des heures à penser à moi-même combien de temps puis-je aimer quelqu'un? Quand cela va-t-il se terminer? Si vous écrasez quelqu'un, vous pensez probablement la même chose. Vous vous rendez compte que rien ne va se passer, du moins pas maintenant, et vous devez les surmonter.

Avant d'apprendre à les surmonter, vous voudrez probablement savoir si ce que vous ressentez est normal. Du moins, c'est ce que je voulais savoir quand j'étais plus jeune.

Combien de temps dure un écrasement?

Écoutez, avoir des sentiments pour quelqu'un est tout à fait normal et sain. De plus, avoir le béguin est amusant, avouons-le. Même si cela peut se terminer avec un cœur brisé, le drame qui y mène est passionnant et passionnant. Mais qu'est-ce qui est trop long pour avoir le béguin? En réalité, selon les psychologues, un béguin typique dure généralement quatre mois. Si le sentiment persiste, ce que vous ressentez est ce que nous aimons appeler «être amoureux».

Mais avant de commencer à paniquer, soyons réalistes. La science est une chose, mais elle ne peut pas mesurer les sentiments de quelqu'un et en faire une statistique. Nous sommes tous différents. Que votre béguin dure quatre mois ou trois ans, ça va. Maintenant, si vous voulez surmonter votre béguin, voici ce que vous devez faire.

Comment surmonter votre béguin dès que vous le pouvez

Cela s'appelle un coup de cœur pour une raison. Cue le violon.

# 1 Pourquoi les aimez-vous? Mais en fait, pourquoi aimez-vous cette personne? Qu'est-ce qui vous rend fou? Vous n'y avez probablement pas pensé sérieusement. Mais vous devez voir pourquoi vous les aimez vraiment. De plus, comment vous sentez-vous lorsque vous êtes avec eux? Puisqu'ils sont un béguin, vous n'agissez probablement pas vous-même, ce qui est un signe que vous fantasmez sur quelqu'un qui n'est pas pour vous.

# 2 Traitez-le comme une rupture. Je sais, vous ne les avez pas datés, nous savons tous que vous ne les avez pas datés. Mais, pour continuer, vous devez traiter cela comme une rupture. Mettez-vous au lit, regardez quelques films de poussins, commencez à pleurer et sortez tout.

Ce n'est pas grave de vous permettre d'être triste, que vous sortiez avec cette personne ou non. Vous y avez investi émotionnellement, alors pourquoi ne pas prendre le temps de pleurer votre béguin.

# 3 C'est une question de distance. Vous voyez, j'aime penser que je n'ai pas pu surmonter mon béguin parce qu'il était dans toutes mes classes. Je veux dire, comment pouvez-vous garder une distance avec quelqu'un qui est toujours autour de vous? J'ai compris. Mais vous allez devoir essayer de créer une certaine distance entre vous et votre béguin.

Vous avez besoin de temps loin d'eux, alors évitez les endroits où ils traînent, évitez de les traquer sur les réseaux sociaux * parce que je sais que vous êtes * et évitez juste d'être autour d'eux autant que vous le pouvez.

# 4 Ne les traquez pas sur les réseaux sociaux. Rien ne fonctionnera si vous baverez sur leurs photos toute la journée. Tu as besoin d'une pause, tu te souviens? Cela signifie également à partir des médias sociaux. Si vous pouvez les désabonner, faites-le. Si vous pouvez les supprimer, faites-le. Mais vraiment, vous devez le faire. Je sais, c'est difficile, mais une fois qu'ils sont hors de vos réseaux sociaux, c'est fou à quelle vitesse vous les oubliez.

# 5 Ne demandez pas à leur sujet. Vous avez probablement des amis communs et c'est là que vous obtenez vos informations. Mais pour votre bien, arrêtez de poser des questions sur votre béguin. Croyez-moi, je sais que ça va être dur. Mais, retirez-les de votre vie quotidienne, ce qui inclut d'en parler avec d'autres personnes. Dites à vos amis de ne pas vous mettre à jour sur votre béguin, de cette façon, les informations ne peuvent pas alimenter vos sentiments.

# 6 Soyez honnête avec vous-même. C'est un béguin pour une raison. Tu n'allais jamais être avec eux. Pensez aux autres béguins que vous avez eus et à la façon dont vous les avez surmontés. Vous vous en remettrez aussi. En ce moment, nous sommes tous enveloppés d'émotion, mais à la fin de la journée, nous connaissons tous la vérité. Si vous avez fait un pas et que vous avez été rejeté, ça va. Vous avez fait ce que vous pouviez et maintenant, il est temps de passer à autre chose.

# 7 Cela prendra du temps. Maintenant, si cette personne va à l'école avec vous ou est une collègue, attendez-vous à ce que cela prenne plus de temps. Vous ne pouvez pas précipiter vos sentiments. Et pendant que vous essayez de les surmonter, vous allez vous sentir comme de la merde. Je ne peux pas mentir à ce sujet. Vous allez vous sentir rejeté et brisé, mais ce n'est que le processus. C'est mieux que de vivre dans un fantasme.

Alors, donnez-vous autant de temps que nécessaire pour surmonter votre béguin. Le jour viendra où vous cesserez d'y penser.

# 8 Rencontrez de nouvelles personnes. Cela ne signifie pas que vous devriez passer à un autre béguin. Surmonter quelqu'un ne fonctionne pas lorsque vous passez simplement à quelqu'un d'autre. Si quoi que ce soit, c'est juste la solution de facilité. Ce que vous devez faire, c'est rencontrer de nouvelles personnes autour de vous avec une influence positive. Ce serait encore mieux si ces gens ne connaissaient pas votre béguin. De cette façon, vous ne pouvez pas en parler.

# 9 Occupez-vous. Traitez cela comme une rupture. Cela étant dit, si vous rompiez avec quelqu'un, je vous suggère de consacrer votre temps à des choses que vous aimez faire.

Essayez de rester loin de votre téléphone, car cela ne vous mène qu'à un glissement obsessionnel. Je suis connu pour cela, donc je sais à quoi ça ressemble. Faites les choses que vous voulez faire, passez du temps avec d'autres personnes, faites littéralement tout pour vous distraire.

# 10 Flirtez avec quelqu'un d'autre. D'accord, ce n'est pas ma première suggestion, mais flirter aide toujours. Cela ne signifie pas que vous devez trouver quelqu'un d'autre à obséder, mais flirter avec désinvolture avec d'autres personnes est un bon rappel qu'il y a d'autres personnes là-bas. C'est un boost d'ego. C'est juste un flirt léger et innocent…

Avoir le béguin est amusant et innocent, quelque chose que nous vivons tous. Si vous vous demandez combien de temps dure un coup de cœur, cela fait probablement déjà trop longtemps, et il est grand temps que vous essayiez de les surmonter!