Comment reconnaître les signes physiques et émotionnels d'une conscience coupable

Nous savons tous que l'honnêteté est essentielle, mais parfois nous cachons des choses aux autres. Mais il y a un moyen de voir si quelqu'un a des signes de conscience coupable.

Maintenant, vous pouvez vous-même vous nettoyer. Vous êtes honnête avec votre partenaire et n'avez pas pensé à lui mentir une fois. Mais vous avez cette étrange impression de vous cacher quelque chose. Pour être honnête, vous ne saurez jamais s'ils vous mentent ou non, mais il y a des signes de conscience coupable. Regardez et voyez s'ils pointent dans cette direction.

Si après avoir lu ceci, vous sentez qu'ils vous trompent, vous devez alors déterminer si vous voulez même maintenir cette relation ou simplement la couper et continuer.

12 signes d'une conscience coupable

Je ne peux pas te dire que je suis parfait. Dans ma première relation, j'étais vraiment malhonnête et j'ai caché des choses à mon partenaire parce que j'avais peur de leur réaction. Bien sûr, après la fin de la relation, j'ai réalisé sans honnêteté que je ne serais pas en mesure d'avoir une relation saine.

De plus, mon bien-être personnel a été considérablement affecté à cause de l'accumulation de mensonges et de tromperies que j'ai faites. Je pensais que je serais capable de le balayer et de continuer ma vie. La vie a cette drôle de façon de vous rappeler constamment ce que vous avez fait de mal. Personne ne peut bien cacher la culpabilité.

# 1 Ils sont soudainement gentils. Maintenant, ils peuvent généralement être gentils mais soudainement sortis de nulle part, ils sont très gentils. Et non, ce n'est pas votre anniversaire ou toute autre fête importante. C'est un mardi.

S'ils ne sont jamais aussi gentils et qu'ils font ressortir tous les grands mouvements et gestes, ils peuvent surcompenser à cause de la culpabilité. Maintenant, je ne sais pas ce qu'ils ont fait, alors ne présumez pas le pire, mais ils se sentent clairement mal à propos de quelque chose.

# 2 Ils ne peuvent pas vous regarder dans les yeux. Le contact visuel est énorme. Nous savons tous combien il est facile de voir ce qui se passe avec quelqu'un quand on le regarde dans les yeux. Si quelqu'un évite le contact visuel avec vous, c'est un signe classique de culpabilité.

Si quelqu'un se sent extrêmement coupable, il évite de vous regarder directement car il a honte de ce qu'il a fait. Ils ont aussi peur que vous le découvriez.

# 3 Ils vous accusent. C'est une chose courante que font les coupables. Premièrement, ils deviennent défensifs si vous les affrontez. Ensuite, ils retournent la situation sur vous, affirmant que c'est vous qui faites quelque chose de mal.

C'est ce qu'on appelle la «projection». Cela arrive lorsque quelqu'un se sent coupable et doit donc transférer la culpabilité sur quelqu'un d'autre. S'ils vous accusent de quelque chose que vous n'avez pas fait, je me demande s'ils l'ont fait eux-mêmes.

# 4 Ils ne peuvent pas dormir correctement. Quand il est temps de se coucher, leur esprit travaille à un mile par minute, incapable de se calmer. Maintenant, il pourrait y avoir d'autres raisons pour lesquelles ils ont du mal à dormir, alors ne sautez pas à la conclusion tout de suite. Mais généralement, lorsque nous ne pouvons pas dormir, c'est parce que nous sommes occupés à penser à un événement spécifique et à nous sentir anxieux et stressés.

# 5 Ils vous évitent. Et la meilleure partie est que vous n'avez rien fait de mal! Un signe commun de culpabilité est lorsque quelqu'un évite intentionnellement la personne qu'il a trahie. Ils estiment que vous pourrez peut-être voir ce qu'ils ont fait. Ainsi, il vaut mieux se cacher de vous. S'ils disparaissent régulièrement, la culpabilité est grave.

# 6 Ils ont soudainement perdu l'appétit. Lorsqu'elle est stressée, l'anxiété supprime nos appétits. Donc, à moins qu'ils aient une présentation pour le travail, étudient pour des examens, ont la grippe ou un problème familial, il ne devrait vraiment pas y avoir de raison pour qu'ils ne mangent pas. Une perte d'appétit est causée par le stress et l'anxiété. Maintenant, vous devez vous demander, pourquoi se sentent-ils comme ça?

# 7 Ils font un effort pour bavarder. Lorsqu'une personne est coupable, elle fait plus d'efforts pour s'engager dans de petites conversations, dans l'espoir de faire parler d'autres personnes plutôt qu'eux. Vous remarquerez qu'ils rient de tout ce que vous dites et semblent presque avoir un comportement désespéré. Ils vous compensent pour vous avoir menti, et c'est l'un des signes les plus faciles d'une conscience coupable qui peut être remarqué assez facilement.

# 8 Ils vous aspirent sur les réseaux sociaux. Je sais, à quel âge en sommes-nous arrivés à ce que les médias sociaux soient utilisés pour aider à la culpabilité? Mais ce sont les moments, je suppose. Si quelqu'un veut de votre côté, vous serez étonné de voir à quel point il est vigilant sur les réseaux sociaux. S'assurer qu'ils aiment toutes vos photos, laisser des commentaires, essayer de donner l'image qu'ils sont dans vos bons livres.

# 9 Ils deviennent émotionnels. Si vous les affrontez, ils peuvent soudainement devenir émotionnels devant vous. Lorsque les gens deviennent bouleversés ou émotifs, c'est généralement un bon signe qu'ils se sentent mal de ce qu'ils ont fait.

Ils veulent se révéler, mais ils craignent aussi les conséquences. C'est pourquoi ils ont soudainement une explosion émotionnelle.

# 10 Ils sont inquiets. Quand quelqu'un a une conscience coupable, il est effrayé et anxieux. Ils ont peur que ça sorte. Cela provoque naturellement de l'anxiété. Vous les remarquerez peut-être anxieux autour de vous. Parce qu'il y a quelque chose qu'ils veulent vous dire mais sont trop terrifiés pour le partager.

# 11 Ils mentent. C'est l'un des traits les plus courants que les gens utilisent pour s'assurer de sauver leurs propres ânes. Puis-je leur en vouloir? C'est en fait une réponse naturelle lorsque vous ressentez de l'anxiété.

Certains mensonges peuvent être petits tandis que d'autres sont gros et peuvent changer la vie. Cela évite les sentiments de culpabilité et permet de dépasser le problème sans vraiment y remédier.

# 12 Protecteur sur leur téléphone. Ce n'est pas si étrange que cela puisse paraître puisque les téléphones sont maintenant devenus notre bouée de sauvetage vers le monde extérieur. S'ils gardent fortement leur téléphone autour de vous, il y a peut-être quelque chose qu'ils ne veulent pas que vous voyiez.

Peut-être des informations auto-incriminantes. Oui, ils ressentent déjà la culpabilité! Cacher leur téléphone est un moyen de vous empêcher de découvrir la vérité.

Vous connaissez maintenant les signes d'une conscience coupable. Pensez-vous que votre ami, membre de la famille ou autre proche en a un?