Comment repérer un narcissique instantanément et vous sauver un monde de douleur

Les vrais narcissiques sont rares, mais il y a un nombre surprenant de personnes présentant les mêmes traits. Voici comment repérer un narcissique et vous épargner de la douleur.

J'aurais aimé m'asseoir avec cet article et le lire avant de tomber dans une relation de trois ans avec quelqu'un qui était narcissique avec un grand N. Aurais-je écouté? Probablement pas, mais au moins j'aurais su repérer un narcissique.

Conseils pour vous éviter la douleur

Vous voyez, ce monde semble être plein de narcissiques. Cela en soi est surprenant. Le vrai narcissisme, c'est-à-dire quelqu'un qui a été diagnostiqué avec un trouble de la personnalité narcissique (NPD), est en fait très rare.

Au lieu de cela, nous avons une foule de gens qui se promènent avec des traits narcissiques, certains graves, et causent un monde de douleur à ceux qui tentent de les aimer et de les soutenir. Bien sûr, ils se causent également un monde de douleur. Ils ne peuvent pas le voir, car ils ne se trompent jamais à leurs propres yeux.

Ce qui est triste, c'est qu'un narcissique ne sera jamais vraiment heureux ou ne vivra pas une relation amoureuse normale. C'est impossible car ils n'aiment pas et ne font pas confiance à leur partenaire de façon normale. Au lieu de cela, ils utilisent une multitude de tactiques de manipulation et de misère pour contrôler.

Vous pourriez vous demander pourquoi moi, quelqu'un avec un bon sens relativement normal, tomberais dans ce piège. Eh bien, regardez autour de vous, un grand nombre d'autres personnes ont fait de même. En vous aidant à comprendre comment repérer un narcissique, j'espère vous éviter de faire la même chose.

Comment repérer un narcissique en 10 étapes pas si faciles

Voyons quelques-uns des traits narcissiques les plus courants, pour vous aider à repérer un narcissique. Si vous en repérez un, courez un mile si nécessaire.

# 1 Ils ne se trompent jamais. Si vous êtes près de quelqu'un qui est incapable d'admettre qu'il peut être en faute ou en erreur sur quelque chose, il s'agit d'un voyant d'avertissement narcissique classique. Les narcissiques croient qu'ils ne sont jamais en faute, ils ont toujours raison. Fondamentalement, tout le monde a tort.

# 2 Ils vous font constamment vous remettre en question. Il existe une technique couramment utilisée appelée «éclairage au gaz», que les narcissiques utilisent régulièrement. Dans le pire des cas, cela vous fait remettre en question votre propre raison. Vous vous devinez ensuite et vous vous demandez si c'est vous qui pensez à quelque chose de mal, ou si c'est eux qui vous font réellement penser. En fin de compte, vous serez tellement confus que vous croirez que vous devenez fou.

Ce n'est pas exagéré. Je connais cette première main moi-même. Si vous remarquez que cela se produit et que vous savez que vous ne vous trompez pas, mais qu'ils essaient de vous forcer à penser que vous l'êtes, il est temps de vous échapper.

# 3 Ils vous contrôlent la plupart du temps. Si vous passez de moins en moins de temps avec vos amis et votre famille, et que cela dépend généralement de votre partenaire ou du narcissique potentiel de votre vie, alors ils vous contrôlent subtilement. Vous devinez quoi porter quand vous êtes normalement très confiant dans votre identité de mode? Ceci est un autre signe d'un contrôle narcissique subtil. Ce sont des monstres de contrôle, et c'est l'un des plus grands signes pour repérer un narcissique.

# 4 Ils sont étonnamment dans le besoin. Les narcissiques sont en fait peu sûrs de leur cœur, mais leur bravade et leur fausse confiance le couvrent. Si vous trouvez le narcissique potentiel dans votre vie étonnamment dans le besoin, mais que vous le recouvrez de méthodes d'éclairage ou de contrôle au gaz, réveillez-vous et réalisez ce qui se passe. Ce besoin motive leur manipulation, et ce n'est pas votre croix à supporter.

# 5 Leurs opinions sont toujours plus valables que les vôtres. Un peu comme mon premier point, les opinions d'un narcissique sont essentiellement des faits, et toute opinion que vous proposez sera accueillie avec dérision. C'est parce qu'ils croient vraiment que votre opinion est fausse, et ils le croient au plus profond de leur âme.

Un narcissique ne met pas votre opinion de côté par dépit, il le fait parce qu'il croit en fait qu'il a raison et que vous vous trompez!

# 6 Ils vous rabaissent souvent pour se relever. N'oubliez pas que les narcissiques manquent de confiance en eux. Donc, pour se sentir mieux, ils rabaissent souvent les gens qui les entourent. Cela peut être très difficile si vous êtes dans une relation amoureuse avec un narcissique, comme je me suis retrouvé.

Dans ce cas, vous entrerez dans la relation en vous sentant merveilleux et sexy, en excellant dans votre travail et en appréciant vos loisirs et vos amis. Bientôt, vous vous retrouvez dans un endroit où tout ce que vous faites est ri ou déprécié, et vous commencez à le croire vous-même. Vous remarquerez peut-être des commentaires comme: «Mais nous savons tous les deux que vous êtes horrible dans votre travail. Heureusement, je vais bien dans le mien. » Cruel? Oui. Narcissique? Totalement.

# 7 Ils ne semblent pas avoir une histoire de rencontres très positive. Si vous vous interrogez un peu sur leur histoire de rencontres passées, on vous dit probablement que tous les ex étaient une personne terrible, ils leur ont fait de mauvaises choses, ils ont triché, menti ou manqué d'excitation. La vérité est que ces ex sont partis parce qu'ils sont venus pour comprendre et apprendre à repérer un narcissique.

Un narcissique est incapable d'aimer de façon régulière. Cela signifie que, malheureusement, tout le monde, ils forment une connexion avec des feuilles à la fin, par auto-préservation. Quiconque reste est susceptible de souffrir émotionnellement.

# 8 Ils ont très peu d'amis. Tout comme l'histoire de la datation, un narcissique est susceptible d'avoir très peu d'amis, le cas échéant. Les amis qu'ils ont apprennent à comprendre leur nature et à limiter leur exposition, mais la plupart des gens partent.

Un narcissique n'est pas seulement incapable d'aimer de manière régulière, mais il est incapable de former des connexions émotionnelles de toute sorte de manière régulière. Cela signifie que les amis se sentent rabaissés, sans soutien et sans importance, et passent de moins en moins de temps avec la personne en question.

# 9 Ils doivent avoir le meilleur de tout. Si vous remarquez qu'ils doivent toujours avoir les meilleures chaussures, le téléphone portable le plus récent, l'ordinateur portable le plus révolutionnaire, c'est probablement à cause du narcissisme. Un narcissique ne se contentera pas de ce qu'il peut se permettre et en sera heureux.

Ils doivent avoir le meilleur de tout pour être meilleurs que tout le monde. Encore une fois, cela est dû à leur manque de confiance en soi.

# 10 Ils n'aiment pas que vous ayez votre propre vie. Il est très peu probable qu'un narcissique soit d'accord avec vous lorsque vous partez et profitez de votre temps avec vos amis, votre famille et vos collègues. Au lieu de cela, ils voudront être enracinés dans tous les aspects de votre vie. Cela peut entraîner un sentiment d'étouffement. Lorsque vous commencez à le remettre en question, l'éclairage au gaz fera son apparition. Croyez-moi, j'y suis allé.

Cela est dû à leur sentiment d'insécurité et à leur inquiétude de les quitter si vous avez la liberté de partir à la rencontre d'autres personnes. Ils craignent que vous ne trouviez quelqu'un qui vous traite différemment. En conséquence, ils manipulent pour vous garder à votre place, contrôlant ainsi votre vie.

Ce sont 10 des signes les plus courants à rechercher pour comprendre comment repérer un narcissique. Quels que soient les signes, si vous n'êtes pas satisfait et remettez en question votre santé mentale, il est temps d'ouvrir les yeux et de vous détacher de la situation.