Est-il normal d'avoir des doutes dans une relation? un livre de règles de doutes

Ancienne ou nouvelle relation, vous pourriez avoir parfois le doute étrange. Est-il normal d'avoir des doutes dans une relation? Vous ne seriez pas humain si vous ne l'avez pas fait.

Les relations sont des choses compliquées. Vous êtes debout, vous êtes déprimé, vous vous ennuyez, vous êtes heureux, vous n'êtes pas sûr de ce que vous êtes parfois. Cela vous laisse vous demander - est-il normal d'avoir des doutes dans une relation?

En fin de compte, si l'amour était censé être facile, nous y tomberions plusieurs fois par jour!

Dilemmes Disney

Avez-vous regardé beaucoup de films Disney lorsque vous étiez enfant? Être honnête.

Vous vous demandez peut-être pourquoi j'évoque le sujet de Cendrillon, du prince charmant et de la belle au bois dormant à ce stade, mais c'est en fait pertinent. J'avais l'habitude de regarder des films Disney tout le temps quand j'étais jeune et je les aimais. Le fait est que je les blâme totalement pour ma vision complètement irréaliste des relations! Vous pouvez peut-être sympathiser avec cela.

On nous dit que nous rencontrons quelqu'un, tombons amoureux * en évitant, espérons-le, la méchante reine ou le sorcier qui essaie d'empêcher le tout de se produire *, et nous vivons heureux pour toujours. Fin de l'histoire.

Ce n'est jamais comme ça!

Ce que Disney ne vous dit pas

Disney ne parle jamais des habitudes ennuyeuses que vous réalisez: les ronflements, les harcèlements, les sorties tardives, les dépenses excessives et les hauts et les bas que subissent toutes les relations normales. Ils ne mentionnent pas les pourparlers, prenons une pause, les arguments ivres et les ruptures qui mènent à un fantastique maquillage.

Il n'est pas étonnant que beaucoup de gens se demandent, est-ce normal d'avoir des doutes dans une relation? Nous sommes tous endoctrinés en pensant que nous ne devrions jamais douter de notre partenaire, nous devrions être à 100% fous, et cela signifie ne rien remarquer d'ennuyeux à leur sujet.

Allez, soyez réaliste ici les gens! Je remarque des choses ennuyeuses à propos de mon partenaire chaque jour, mais cela ne veut pas dire que je veux le quitter! Je pense à notre avenir et je me demande si ça va marcher un jour, mais j'ai la foi donc je ne cautionne pas simplement parce que j'ai quelques doutes de temps en temps.

Ce que j'essaie de dire, c'est que si vous avez des doutes de temps en temps, et qu'ils vont et viennent fugitivement, il n'y a rien à craindre. Si vous doutez sérieusement que vous êtes à peu près sûr d'avoir une base solide, eh bien, c'est autre chose.

Est-il normal d'avoir des doutes dans une relation qui vous laisse sérieusement tout remettre en question?

Oui, c'est normal, car dans ce cas, cela signifie qu'il y a un problème dans votre relation qui doit être corrigé, ou la relation doit prendre fin. Les doutes sont une partie très normale de l'être humain. Nous les avons parce que nous avons peur, nous nous sentons un peu paranoïaques de temps en temps, nous sommes anxieux et nous les avons parce qu'il y a une vraie raison de les avoir. Il s'agit de déterminer sur quel côté de la clôture vos doutes tombent.

Des doutes sérieux, des questions sur l'avenir dont vous êtes presque sûr de connaître la réponse négative sont vos instincts qui vous disent que vous avez un problème que vous devez résoudre. Dans ce cas, oui, ces doutes sont tout à fait normaux. Des doutes de toute nature, mais ce que vous faites à leur sujet dépend des doutes eux-mêmes.

Décomposons cela un peu, pour le rendre plus clair.

Des doutes dont vous n'avez pas à vous soucier

Ceux-ci inclus:

- Sont-ils un peu distants parce qu'ils ne m'aiment plus? Ridicule, ils sont probablement juste stressés au travail.

- Est-ce que je veux un avenir avec cette personne? Si le doute va et vient, passant de «oui» à «pas sûr», ce n'est pas un doute sérieux à considérer, mais quelque chose à garder à l'esprit.

- Je les aime ou je les aime beaucoup? Avez-vous été ensemble des années et des années? Si oui, demandez-vous pourquoi vous le remettez en question. Êtes-vous ensemble depuis peu de temps? Si oui, ne vous en faites pas. Vous êtes dans la phase déroutante pour l'instant. Tout deviendra très clair avec le temps.

Doutes dont vous devriez vous inquiéter

Considérez attentivement ces doutes que vous avez:

- Pourquoi est-ce que tout ce qu'ils font m'ennuie? Depuis combien de temps cela dure-t-il? Si cela s'est prolongé, demandez pourquoi.

- Nous sommes ensemble depuis des années, sommes-nous vraiment aussi compatibles? Pas un grand signe après des années.

Pouvez-vous voir ce que je veux en venir ici? Cela dépend totalement de combien de temps vous êtes ensemble et du fait que le doute persiste ou non.

Par exemple, après une dispute, il est tout à fait normal de tout douter de votre partenaire, mais lorsque vous vous maquillez, vous êtes de retour en terre amoureuse et tout va bien à nouveau. Ce n'est pas un doute, c'est une réaction de colère. Il est important de connaître la différence et de ne pas faire de jugements instantanés basés sur des émotions temporaires.

Doutes normaux dans une relation

Vous pourriez vous sentir coupable lorsque vous doutez de votre partenaire, ce qui vous amène à vous demander s'il est normal d'avoir des doutes dans une relation? Je veux que vous vous rendiez compte que les doutes font partie de la vie normale en général. Vous n'êtes pas censé tout comprendre. Si c'était le cas, à quoi cela servirait-il?

Bien sûr, vous devez savoir que vous êtes sur la même longueur d'onde en ce qui concerne l'avenir. Par exemple, vous voulez tous les deux des enfants à un moment donné dans le futur, pas maintenant peut-être, mais un jour. Vous devez également être tous les deux sur la même page concernant le mariage potentiel. Le voulez-vous ou êtes-vous heureux d'être ensemble sans bague? Il est important pour les deux de vouloir les mêmes choses, mais le reste peut être compris au fur et à mesure.

Je vis dans un pays étranger avec mon partenaire, et la plupart du temps je me demande si je fais la bonne chose, étant loin de ma famille et de tout ce que j'ai toujours connu; en fait, pas la plupart des jours, tous les jours. Dois-je agir sur elle? Non pourquoi? Parce que je sais que je suis au bon endroit. Je suis juste nerveux à l'idée de faire d'énormes bonds en avant dans un domaine de ma vie dans lequel j'ai toujours manqué de confiance.

Il est essentiel que vous connaissiez la différence entre les doutes réels, ceux auxquels vous devez faire attention et simplement votre propre faible niveau de confiance en vous.

Croyez que cela fonctionnera, croyez que c'est pour vous, et ce sera le cas. Je le crois vraiment. Si toutefois vous n'êtes vraiment pas sûr de vouloir plus avoir une relation avec cette personne, car ils vous rendent plus malheureux qu'ils ne vous font sourire, alors c'est autre chose.

Les doutes et les problèmes sont deux choses différentes

Les doutes sont de petits désagréments dans notre cerveau qui peuvent soit se transformer en problèmes, soit simplement refluer comme le vent dans les arbres. Les problèmes sont des choses qui sont des problèmes constants, des arguments qui surgissent toujours, des choses que nous remontons à maintes reprises, comme des enregistrements bloqués à répétition.

Écoutez les problèmes. Faites juste attention aux doutes. C'est la meilleure façon de voir tout cela.

Est-il normal d'avoir des doutes dans une relation? Oui! Aucune relation n'est parfaite, mais si la vôtre vous rend heureux la plupart du temps, jetez le livre de règles Disney par la fenêtre. Faites le vôtre à la place.