Frustrée sexuellement? 13 façons de calmer les fourmis dans le pantalon

Le pire sentiment que vous puissiez avoir est d'être frustré sexuellement et incapable de faire quoi que ce soit. Voici comment contourner cette situation difficile.

Laissez-moi vous dire quelque chose, les gens ont des besoins! Nourriture, eau, abri et plaisir sexuel. Il est intégré dans notre ADN pour avoir des relations sexuelles et l'aimer. Cela dit, il y a des moments où nous ne pouvons pas obtenir la libération dont nous avons besoin et nous finissons par être frustrés sexuellement.

C'est un sentiment assez courant, mais cela ne veut pas dire que c'est très agréable. Cependant, des tonnes et des tonnes de personnes vivent quotidiennement avec ce sentiment et n'y font pratiquement rien.

Pourquoi nous avons besoin de sexe!

Le sexe fait simplement partie de l'être humain. Nous en avons besoin pour reproduire et continuer notre espèce. Et nous en avons également besoin pour rester sains d'esprit. J'attribue la majeure partie de ma raison à des relations sexuelles régulières et à ne jamais passer trop de temps sans cela.

Mais ce n'est pas seulement ça. Le sexe est aussi sain. Il renforce notre système immunitaire, réduit le stress et augmente même notre estime de soi. Si vous êtes quelqu'un qui a des relations sexuelles régulièrement, vous pouvez vraiment ressentir les effets néfastes lorsque vous devez traverser une période de sécheresse.

Signes que vous êtes frustré sexuellement

Vous pensez peut-être qu'il serait facile de dire si vous êtes frustré sexuellement, mais ce n'est pas toujours le cas. La vérité est que vous pouvez vous sentir mal à l'aise et ne jamais vous rendre compte que c'est parce que vous devez vous faire baiser. Ce sont toutes les différentes façons dont vous pourrez dire si vous êtes frustré sexuellement.

# 1 Vous ne pouvez pas bien dormir. Lorsque les gens sont frustrés sexuellement, cela peut affecter négativement leurs habitudes de sommeil. Vous penseriez que, puisque vous n'êtes pas distrait par les pensées du corps de quelqu'un d'autre qui broyait le vôtre, vous dormirez réellement, mais ce n'est pas vrai.

Le fait est que lorsque vous êtes frustré sexuellement, vous n'avez pas autant de relations sexuelles que d'habitude, et votre corps a plus d'énergie. Cela peut affecter votre cycle de sommeil, vous obligeant à rester éveillé la nuit à vous demander pourquoi vous ne pouvez tout simplement pas dormir.

# 2 Vous êtes impatient et avez trop d'énergie. Lorsque vous êtes frustré sexuellement, vous avez beaucoup d'énergie supplémentaire parce que vous ne le dépensez pas en ville pour quelqu'un d'autre. Cela vous fait vous sentir enragé et angoissé, un peu comme si vous aviez beaucoup trop de café. Si vous vous sentez comme ça, mais que vous n'avez pas pris de caféine, vous pourriez être frustré sexuellement.

# 3 Vous pourriez même ne pas vous sentir intéressé par le sexe. Cela peut sembler un signe étrange que vous êtes sexuellement frustré, mais le stress que ce sentiment peut exercer sur votre corps peut en fait vous désintéresser du sexe, du moins pour le moment. Une fois que vous aurez repris votre rythme et récolter les avantages de l'estime de soi d'une bonne gambade à l'ancienne dans les draps, vous remarquerez probablement que votre libido redémarre.

# 4 Tu ne te masturbes pas vraiment. En plus de ne pas vous sentir intéressé par les relations sexuelles, vous pourriez même ne pas avoir envie de prendre les choses en main. Lorsque vous êtes frustré sexuellement, vous pouvez commencer à vous sentir refoulé, anxieux et stressé.

# 5 Vous êtes plus nerveux. Si vous êtes frustré sexuellement, alors vous allez très probablement être de mauvaise humeur et vous ennuyer très facilement. Même les plus petites choses vous déclencheront sans avertissement.

Vous pourriez vous occuper de votre propre entreprise et tout d'un coup, le clic répété d'un stylo vous fera exploser sur un collègue sans raison valable. C'est un signe que vous êtes sexuellement frustré.

# 6 Rien de ce que vous avez fait ne peut vous mettre de bonne humeur. Bien sûr, cela suppose que vous n'avez pas essayé de vous faire baiser ou de vous retirer. Mais si vous avez tout essayé et que vous ne pouvez pas vous mettre de meilleure humeur, vous pourriez être frustré sexuellement.

Quand quelqu'un est frustré sexuellement, ce n'est pas comme s'il pouvait regarder un film drôle et être encouragé. Seule cette libération sexuelle peut changer leur humeur.

# 7 Vous vous allumez ridiculement facilement. Comme dans, vous êtes essentiellement un adulte dans le corps d'un garçon de 13 ans. Lorsque vous n'avez même pas besoin de regarder une personne pour ressentir cette sensation de tremblement du genou, alors vous êtes probablement frustré sexuellement et devez être couché dès que possible.

# 8 Vous pensez à tous vos ex. Lorsque vous êtes frustré sexuellement, vous vous accrochez à tout ce que vous saviez autrefois sur le plan sexuel. Donc, si vous pensez beaucoup à vos ex et que vous n'avez pas couché avec quelqu'un depuis un certain temps, vous êtes probablement frustré sexuellement.

Suivez simplement nos conseils et méfiez-vous d'envoyer des SMS à tous les ex dont vous avez encore le numéro dans votre téléphone. Ce n'est probablement pas la meilleure façon de gérer la frustration sexuelle.

# 9 Vous êtes stressé de manger et de boire. Être frustré sexuellement peut certainement vous rendre plus stressé, même si vous ne le réalisez pas. Cela pourrait entraîner des habitudes de réduction du stress, comme manger beaucoup de malbouffe ou boire trop d'alcool.

Si vous avez été stressé et que vous vous êtes tourné vers la nourriture et l'alcool, alors ma meilleure supposition est que vous êtes frustré sexuellement et avez besoin d'un peu de queue.

# 10 Vous ne pouvez pas arrêter de regarder des films d'amour et de souhaiter que vous soyez les personnages principaux. D'accord, alors peut-être que c'est juste quelque chose que j'expérimente. Mais lorsque vous êtes frustré sexuellement, vous verrez probablement des signes d'autres personnes ayant des relations sexuelles partout où vous regardez, souhaitant que vous vous amusiez.

Comment le réparer

# 1 Faites l'amour. Je veux dire, on parle de frustration * sexuelle *. Vous pouvez facilement vous en débarrasser si vous avez des relations sexuelles avec quelqu'un. Si vous êtes célibataire et que vous n'avez personne à portée de main pour sortir, sortez vous chercher un stand d'une nuit.

# 2 Masturbate. Vous pourriez être comme moi et avoir un petit ami ou une petite amie qui habite trop loin pour toujours être là pour vous chaque fois que vous en avez envie. Si c'est le cas, ou si vous ne voulez pas vous connecter avec un inconnu au hasard, masturbez-vous! Procurez-vous un jouet ou une lotion dans votre main et mettez-vous au travail. Vous vous sentirez beaucoup mieux après.

# 3 Exercice. Si vous êtes quelqu'un qui ne veut faire aucune de ces choses pour une raison quelconque, l'exercice peut vous aider. Cela ne se débarrassera probablement pas de la frustration sexuelle complètement ou très longtemps, mais cela vous fatiguera et vous aidera à gérer votre niveau de stress.

Être frustré sexuellement n'est pas un moyen de vivre sa vie. Si vous rencontrez la plupart des dix signes que nous avons mentionnés ici, il est temps que vous fassiez quelque chose!