Comment l'amour et la compassion peuvent transformer votre vie, avec Bruno Lallement
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Que faites-vous pour le plaisir? C'est une question inoffensive, non? Peut-être que oui, et peut-être pas. Alors pourquoi est-ce si important? Découvrons-le.
Tout le monde est tellement cool et amusant et incroyable… ils ont des nuances, de petits chiens mignons, des sens de la mode dope, des rires bruyants, des tags de co-fondateur PDG sous leurs noms LinkedIn. Weeeeee. De toute évidence, les gens parlent bien et présentent un bon front. Avoir l'air d'avoir une vie amusante n'est pas la même chose que d'en avoir une. Mais que faites-vous pour vous amuser?
Donc, dès le départ, je tiens à souligner que, à mon humble avis, personne ne peut vous dire ce qui est ou n'est pas amusant pour vous. Vous décidez cela.
Si vous cherchez à marquer de l'action avec les gars ou les filles en étant considéré comme amusant, c'est une toute autre histoire. Nous sommes maintenant dans le domaine des ventes et du marketing et de la marque personnelle. Mais je pense que c'est encore loin de la vraie marque. Vous pouvez être amusant et être encore réel à ce sujet - vous me sentez? De cette façon, vous n'avez pas à faire face ou à trop réfléchir. Vous êtes juste cette personne qui l'a fait comme ça.
Votre potentiel
Mes activités préférées pour le plaisir il y a 10 ans étaient: les jeux vidéo, se branler, apprendre, lire des livres de fiction, faire de la musique, ainsi que quelques autres efforts créatifs. Il se passait pas mal de choses là-bas. Cependant, si vous me le demandiez, je ne me sentais pas fier de mon style de vie. Ce que j'ai fait pour le plaisir semblait boiteux ou honteux.
La question, que faites-vous pour le plaisir, m'importait tellement à l'époque. J'avais l'impression que cela révélerait une partie de qui j'étais en tant que personne. Cela me ferait me demander "est-ce que je vis réellement une vie excitante?" Et même lorsque personne n'a posé la question, cela semblait toujours important. C'était parce que je n'étais pas sûr de réaliser mon potentiel le plus élevé. En conséquence, je ne me suis pas senti PASSIONNÉ.
Je vous propose donc, la question de savoir si vous êtes à la hauteur de votre plein potentiel est probablement la raison principale pour laquelle vous lisez cette fonctionnalité en ce moment. Et c'est probablement pourquoi la question «que faites-vous pour le plaisir» est-elle choquante? Lorsque nous manquons de notre potentiel, il devient difficile de se sentir excité par la vie.
Dans cette fonctionnalité, je vais approfondir la façon d'augmenter les niveaux de cet amplificateur. Comment allumer ce lance-flammes. Comment actionner cet interrupteur d'éclairage. Comment - eh bien je pense que vous obtenez l'image. Allons-y…
Comment répondre à la question: que faites-vous pour vous amuser?
# 1 Se poser la question. Que devez-vous dire quand on vous le demande, que faites-vous pour vous amuser? Assez simple… Je commence juste à parler sans essayer. Je ne considère pas la question comme une sorte de test. Ce n'est pas grave. Je n'ai pas besoin d'expliquer et de défendre ce dans quoi je suis.
Dans les mots du chanteur R&B 2lack sur sa chanson «High Rules»: «Rule number 1 no expliquer. Si vous trouvez que votre réponse est pleine de titres, alors vous avez reçu un cadeau. Déterminez ce qui vous pousse à ne pas être fier de votre propre quotidien.
# 2 Êtes-vous en contact avec votre côté obscur? Quoi de plus amusant que de divertir les passions de l'ego, de la fierté et de votre côté obscur? Et quoi de plus emprisonnant que de devoir toujours être poli et agréable?
Être un pushover suce et vous rend naïf. Dans un monde concurrentiel injuste, avoir un peu de fanfaronnade vous rend impressionnant et difficile à gérer. Incarner la volonté de grimper, de gagner et de montrer votre valeur vous permet de vraiment vous amuser lorsque vous jouez au jeu de la vie. Pour être un participant actif, pas un pion.
# 3 Vous faites-vous beaucoup rire? C'est au cœur du plaisir je pense. Quand j'ai eu une mauvaise semaine, voire quelques mois, il y a un élan à ce sujet. Dans cet élan négatif, je me donnerai probablement moins de permission de m'amuser, d'être stupide, de rire ou de provoquer de façon ludique, et cela me gardera dans un état d'esprit sérieux envers la vie.
Mais quand je trouve des raisons de rire, des raisons stupides stupides, cela devient un élan ascendant. J'aime: regarder des comédies, regarder des stand-up, sortir avec des amis dans un endroit amusant, écouter un livre audio vraiment cool, etc. Toutes ces choses se construisent les unes sur les autres.
# 4 Vous bousculez? S'amuser tout le temps devient de l'hédonisme. C'est comme aller dans un parc d'attractions et ne jamais en sortir. Le «plaisir» devient complètement vide. Le glissement, quand il s'agit de s'occuper des affaires et du travail, ressemble à une catastrophe qui attend.
Cependant, être sur le jeu quand il s'agit de travailler peut être très amusant en soi. C'est satisfaisant de savoir que vous progressez vers vos objectifs. Quiconque dit le contraire, je pense, est perdu. Essayez d'éviter celui-ci et vous aurez des problèmes d'ennui majeurs.
# 5 Prenez-vous des risques? Qui a le plus de plaisir? Le héros. La rock star. Le rebelle. Les gens cool et amusants que je connais font des choses qui se mettent en avant comme:
-Organisation d'événements
-Parler en public
-Rencontrer de nouvelles personnes
-Expédition de travaux et projets personnels
-Sortir dans l'inconnu
Fun et effrayant sont comme des cousins étroitement liés. Ainsi, vous ne manquerez probablement jamais de plaisir lorsque vous vivez près de votre bord.
# 6 À quoi ressemble votre vie sociale? J'ai un ami avec qui je traîne de temps en temps. Nous avons des conversations sympas sur tout et n'importe quoi. J'ai un autre ami que je rencontre parfois toutes les semaines et que je fais en ville.
La plupart des humains sont des créatures très sociales. Donc, si vous n'avez pas de gens avec qui vous sortez, vous aurez beaucoup moins de plaisir. Ce sont les gens qui vous connaissent et vous aiment qui fournissent l'aspect amical d'une vie amusante - pas les étrangers. Vos amis proches vous permettent de révéler des parties de votre nature qui autrement passeraient inaperçues et se ratatineraient.
# 7 Quels sont vos hobbies / passe-temps? C'est probablement la question à laquelle la plupart des gens pensent lorsqu'on leur demande ce qu'ils font pour s'amuser. Il n'a pas besoin d'être quelque chose de majeur, juste quelque chose qui convient à votre style de vie et que vous aimez.
Pour un extraverti, cela pourrait être une réunion de groupe. Pour un parent de deux enfants très occupé, il peut s'agir de lire un livre le soir lorsque les enfants dorment. Si vous n'avez pas de débouché que vous attendez avec impatience pendant votre journée et votre semaine, alors… c'est assez nul.
Les sites Web d'événements sociaux tels que Meetup.com vous permettent de rencontrer des personnes qui pratiquent des sports / loisirs spécifiques et de vous connecter via un jeu ou un événement. Aussi, vissez-le si les gens pensent que ce que vous aimez est boiteux. Si vous aimez l'aménagement paysager, soyez propriétaire de ça! Créez une chaîne YouTube expliquant pourquoi c'est si cool. Allez-y.
# 8 À quoi ressemble votre personnalité? Mon grand-oncle est récemment décédé * Rest In Peace *. De son vivant, il était un extraverti déchaîné. Dès son jeune âge, il n'a rien trouvé de plus énergisant que d'avoir beaucoup de conversations et de rencontrer des gens au hasard. Il n'était généralement pas content de rester au même endroit. Il avait une étrange capacité à voir la personne derrière l'étranger à tout moment.
Mais je suis plus introverti que extraverti. Je préfère une extroversion intense en rafales plus courtes. Si j'essayais d'être comme mon grand-oncle, je serais frustré. Je suis passionné par le temps seul, la créativité, la concentration et la connexion. J'utilise cette conscience de soi pour intégrer des expériences dans mon style de vie qui me conviennent et m'excitent à l'idée de vivre.
# 9 Vous amusez-vous n'importe où, n'importe quand? Si une activité doit être épique pour donner l'impression de s'amuser, je me demande si vous placez la barre trop haut. Les personnes les plus amusantes que je connaisse pourraient rendre n'importe quelle situation plus amusante simplement en étant dans la même pièce que vous.
Parfois, «s'amuser» n'est qu'une pratique. C'est avoir l'habitude de s'amuser dans un état d'esprit amusant. Par exemple, vous voyez un collègue au travail lundi matin et ils disent bonjour:
Collègue: 'Bonjour, avez-vous passé un bon week-end?'
Vous: «Oui, j'étais incroyable. Étiez-vous aussi incroyable? Veuillez dire que vous l'êtes.
Collègue: 'Quoi?'
Vous: 'Non, je plaisante, LOL, ouais c'était cool.'
Personne ne peut vous faire lancer une réponse non créative et prévisible, ou vous prendre trop au sérieux. Plus vous laissez sortir votre sens de l'humour et votre espièglerie, plus vous commencez à comprendre ce que c'est réellement. Et comment l'articuler de manière agréable.
Au début, il peut se sentir forcé. Mais tant que vous continuez constamment à chercher cette vraie résonance, vous finirez par la trouver.
# 10 Êtes-vous créatif? Vous avez probablement entendu des gens utiliser le mot créativité dans le sens qui inclut tout le monde. Le problème est que si nous appliquons un mot à tout le monde également, ces mots perdent leur sens. Le psychologue clinicien Jordon Peterson décrit comment, scientifiquement parlant, certaines personnes sont très créatives, alors que la plupart des gens ne sont PAS du tout créatifs.
Les mots sont utilisés pour discerner. Il y a des gens qui n'atteignent même pas le seuil de ce qui pourrait être considéré comme créatif par rapport à d'autres qui le sont.
Certaines personnes deviennent vraiment misérables si elles ne sont pas en mesure de créer: des livres, des conceptions architecturales, de la musique, des oeuvres d'art, des accessoires, etc. Demandez-vous ce que vous avez créé l'année dernière et si cela compte.
# 11 Dites-vous la vérité quand cela ne vous convient pas? Pensez à un comédien qui a fait rire son public. S'amuser implique souvent des risques et une honnêteté audacieuse. C'est particulièrement le cas lorsque cette vérité n'est pas commode à dire.
Par exemple, si vous ressentez toujours le besoin de vous mettre du bon côté d'une personne, vous finirez par être malhonnête avec elle. Vous ferez cela pour ne pas les provoquer.
D'après mon expérience, une fois que vous descendez la voie de la déception, le haut devient le bas et le bas devient latéral. Depuis un tel endroit, même si vous essayez de vous amuser sincèrement, vous vous sentirez forcé.
Si vous n'êtes pas fier de la façon dont vous vivez, votre passion s'éteindra naturellement. Vous perdrez également le lien avec vos intérêts uniques, vos contraintes et votre sens du plaisir. Prenez des risques, dites la vérité, ayez des amis, suivez votre instinct et assurez-vous de bousculer comme vous êtes censé le faire! Alors, que faites-vous pour le plaisir à nouveau?
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