Vous êtes ce que vous aimez, pas celui qui vous aime: 11 façons de vous sentir aimé

Nous pensons parfois que nous aimons une personne parce qu'elle est comme nous. Bien sûr, c'est la vérité, car vous êtes ce que vous aimez, pas celui qui vous aime.

Avez-vous entendu la phrase, vous êtes ce que vous aimez, pas qui vous aime? Le problème ces jours-ci est avant même que nous entrions dans une relation sérieuse, nous commençons à nous identifier avec notre autre significatif. Nous commençons à oublier qui nous sommes. Ensuite, nous nous convaincons des raisons pour lesquelles nous tombons amoureux en premier lieu.

Beaucoup d'entre nous en sont déjà victimes - nous faisons des gens la source de notre bonheur, et quand ils partent, nous nous perdons un peu et nous sommes très malheureux. C'est parce que nous voulons qu'ils soient la personne que nous voulons qu'ils soient. Essentiellement, nous voulons qu'ils soient quelqu'un qu'ils peuvent déjà être, mais le plus souvent, ils sont vraiment quelqu'un d'autre.

Accepter quelqu'un d'autre comme son vrai moi

Vous ne pouvez pas vous attendre à aimer quelqu'un quand il ne peut pas atteindre les normes que vous avez fixées. La vérité est qu'ils ne devraient pas être tenus devant un bar qu'ils ne connaissent pas. La seule chose qui est importante, c'est que ce sont de bonnes personnes, prêtes et désireuses de vous aimer en retour.

Sinon, quel est l'intérêt d'aimer quelqu'un du tout? Je ne dis pas que nous ne devons pas aimer les gens. Nous devrions, mais nous devons les aimer inconditionnellement. Cela signifie sans rien attendre ni rien exiger en retour. Et n'aimez pas seulement une personne ou une chose à la fois. J'adore plusieurs. Aimer beaucoup. Plus important encore, aimez-vous.

Alors, comment pouvez-vous aimer quelqu'un qui n'est pas vous?

La réponse est que non. Vous aimez cette personne, qu'elle vous ressemble ou non. Vous les aimez sans leur demander d'aimer les mêmes choses que vous, mais vous pouvez les partager avec eux en temps voulu. Aimez-les sans vous attendre à ce qu'ils fassent ce que vous voulez, mais vous pouvez leur demander quand le moment sera venu.

Pour l'instant, vous devez apprendre à accepter ces choses. Voici comment procéder.

Aime toi toi-même

Vous avez probablement entendu cette phrase un milliard de fois, au sens figuré. Mais le fait que ce soit un mantra populaire signifie qu'il est vrai. Que cela fonctionne réellement. Il y a plusieurs façons de s'aimer, et nous commençons par les choses simples.

# 1 Réveillez-vous et dites littéralement: "Je m'aime." Prenez l'habitude, jusqu'à ce que vous vous sentiez vraiment comme si vous vous aimiez. Il y a une raison pour laquelle les enseignants à l'école continuent de répéter certaines leçons — pour la rétention. Convainquez-vous et tout le reste suivra.

Pourquoi dis-je cela? Parce que tout le monde n'est pas venu à bout de lui-même. Certains ont eu du mal à accepter à quoi ils ressemblaient, où ils en étaient dans la société, à vivre avec les erreurs qu'ils avaient commises, ou à certains autres facteurs qu'eux seuls pouvaient pleinement comprendre.

# 2 Différentes personnes ont besoin de différentes manières de s'aimer. Mais certains facteurs communs ont déjà prouvé leur efficacité.

L'automéditation aide. Un grand nombre de livres d'auto-assistance ou de vidéos YouTube fournissent des étapes sur la façon de méditer et d'autres activités similaires qui vous mettent au zen et apaisent l'esprit. Pour s'auto-méditer, certains font du yoga, se promènent dans le parc, ou même s'assoient simplement sur une chaise confortable les yeux fermés.

# 3 Dorloter aide aussi. Faites une pause, faites-vous couper les cheveux, vos ongles ou allez dans un spa et détendez-vous! Comme toute autre chose, différentes personnes ont différentes façons de passer une pause.

Certaines filles aiment faire du shopping tandis que certains gars préfèrent jouer au basket ou au football. Tout ce qui fait flotter le bateau, du moment que ça fait passer un bon moment.

Aimer les autres

L'amour ne doit pas nécessairement être romantique. Il y a d'autres amours aussi grands que l'amour romantique. L'amour pour les parents et l'amour pour les amis sont aussi épanouissants que d'aimer quelqu'un de manière romantique.

# 1 Prenez du temps pour la famille et allez leur rendre visite aussi souvent que possible. Si cela vous dérange beaucoup, appelez-les ou envoyez-leur un SMS. Vérifiez s'ils vont bien ou comment ils vont.

Ces gestes simples contribuent grandement à les faire se sentir aimés et soignés. Envoyez à votre maman des fleurs ou à votre père une nouvelle cravate élégante, ou liez vos frères et sœurs à des mèmes drôles et tendances. Donner, c'est prendre soin et c'est l'une des nombreuses façons de montrer votre amour pour eux.

# 2 Prenez aussi du temps pour vos amis. La vie est occupée. Parfois, les week-ends signifient des week-ends de travail. Vous n'avez pas toujours besoin de voir vos amis, mais ce serait bien de passer du temps au moins une fois par semaine ou toutes les deux semaines.

Passer du temps avec des amis signifie que vous pouvez parler de choses autres que le travail et d'autres responsabilités. Vous parlez d'autres intérêts communs comme la politique ou l'art ou la dernière série sur Netflix.

N'oubliez pas, cependant, que lorsque vous donnez de l'amour, vous n'attendez rien en retour. Donnez-le gratuitement sans aucune attente. Vous seriez surpris de savoir que l'univers conspire en quelque sorte à vous rendre tous ces amours de façon exponentielle.

Aime ta vie

# 1 Faites une pause. Vous connaissez tous ces clips et films sur les voyages, les aventures et les listes de seaux? Ils travaillent. Je vous recommande fortement de faire exactement cela. Accordez-vous une pause et profitez des vacances que vous avez enregistrées.

Cela ne doit pas nécessairement coûter cher. Cela peut être aussi simple que de se promener en ville, de prendre un nouvel itinéraire et de découvrir de nouveaux endroits.

# 2 Partez en vacances. Bien sûr, économisez pour ce voyage à la plage bien mérité ou ce voyage en euros que vous avez prévu depuis des années. De nouveaux endroits signifient de nouvelles perspectives, et les études ne mentent pas quand elles montrent que les gens sont généralement plus heureux et plus agréables lorsqu'ils voyagent. C'est aussi une façon de rencontrer de nouvelles personnes et d'apprendre de nouvelles choses.

# 3 Sachez ce que vous voulez et ce dont vous avez besoin. Bien sûr, aimer la vie n'est pas toujours une question d'adrénaline. Cela signifie aussi simplement rester à la maison et regarder un film, écouter de la musique ou lire un livre. Comme je l'ai dit, différentes personnes ont des exigences différentes. Il vous suffit de savoir ce que vous voulez et d'avoir le courage d'aller le faire.

# 4 Faites quelque chose de nouveau. Je comprends que faire de nouvelles choses peut être assez effrayant pour certains, en particulier ceux qui n'aiment pas les risques ou qui sont à l'aise avec les routines. C'est bien, ce n'est pas faux.

Mais il n'y a rien de mal à sortir de la zone de confort et à faire des choses que vous ne feriez pas régulièrement. La vie consiste à prendre des risques, à commettre des erreurs et à en tirer des leçons. Après tout, la vie est ce que vous en faites. Si vous percevez les erreurs comme une expérience d'apprentissage, cela peut être une bonne chose.

Être heureux est un processus

# 1 Vivez la vie comme une aventure. Il y aura des revers, je vous l'assure. Mais alors quoi? La vie est un enfer d'aventure. Heck, une seule chanson génère mille sentiments. Tout est un processus, le bonheur aussi. Continuez simplement et ne laissez aucun revers vous empêcher de vous aimer, d'aimer les autres et d'aimer la vie.

# 2 Tout est question d'amour. Et tout comme un enseignant pour ses élèves, je me répète: j'aime beaucoup. Aimer beaucoup. Plus important encore, aimez qui vous êtes, pas seulement la personne que vous aimez.

Est-ce que l'une de ces pensées vous a touché? Seriez-vous prêt à accepter la vraie personne que vous aimez? C'est toi, au fait.