*LARGE POND* Construction Details: Cantigny Part 3
Les couvertures lestées sont devenues de plus en plus populaires ces dernières années, car elles réduisent l’anxiété et favorisent un meilleur sommeil. Pour les adultes, les couvertures lestées vont d’environ 12 à 30 livres et des options plus légères sont disponibles pour les enfants plus âgés. Lorsque vous choisissez une couverture lestée, vous voulez vous assurer que vous choisissez celle qui vous convient, le poids idéal de la couverture représentant environ 10% de votre poids corporel. Voici trois options de couverture pondérées à différents prix, une pour chaque budget:
1. Couverture pondérée YnM
Amazon est souvent le site Web de référence pour presque tout, ces jours-ci. Il est donc logique que le détaillant propose des couvertures alourdies.Meilleur vendeur de couvertures pondérées sur le site, cette couverture pondérée YnM est disponible à des prix qui varient en fonction du poids, mais vous ne pouvez pas battre 70 $ pour une couverture de 15 livres, avec un certain nombre d'options de couleur disponibles pour des classes de poids spécifiques..
2. Couverture et housse amovible Quility Premium pour adultes, pondérées
Notre couverture pondérée suivante peut également être trouvée sur Amazon. Si vous recherchez une couverture lestée offrant un choix de couleurs de housses de couette amovibles, cette option vous convient. L'option 15 livres coûte un peu moins de 125 $, mais cette couverture en particulier a également des classes de poids allant de 7 à 30 livres, rendant les avantages des couvertures pondérées plus accessibles à un plus grand nombre de consommateurs. Vous ne savez pas quelle taille vous convient? Quility propose un guide pratique sur sa liste pour aider les consommateurs à choisir.
3. Couverture pondérée de sérénité
Cette couverture pondérée de luxe aidera à soulager votre insomnie, votre stress et votre anxiété. En utilisant des perles pour l’alourdir, cette couverture donnera l’impression d’être un câlin et apportera réconfort et soulagement pendant ces nuits agitées. Disponible en 15 lb, 20 lb et 25 lb, ce «câlin dans une couverture» aidera l'utilisateur à libérer l'ocytocine, une hormone qui provoque une sensation de réconfort et de détente. Cette couverture alourdie comprend une housse de couette en coton pré-rétréci, qui va à la fois au lave-linge et au sèche-linge. Vous pourrez ainsi conserver votre couverture alourdie comme neuve, au jour de votre achat. La couverture elle-même est propre et propre.
Inverse peut recevoir une partie des ventes du poste ci-dessus, qui a été créé indépendamment de l’équipe de rédaction et de publicité d’Inverse.
Insomnie: insomnie retrouvée en cinq types de personnalité différents
Aux Pays-Bas, une équipe de scientifiques pense que la personnalité pourrait jouer un rôle important dans le développement de l'insomnie. Leur nouvel article publié dans The Lancet Psychiatry suggère qu'il existe cinq types d'insomniaques qui répondent au traitement différemment.
Evolution explique pourquoi différents pays sont meilleurs dans différents sports
Soyons réalistes: les corps des athlètes olympiques sont assez étranges. Peut-être avez-vous déjà vu les Instagram de gymnastes de moins de 5 pieds à côté de joueurs de basket-ball imposants. Vous avez peut-être remarqué le torse bizarre de Michael Phelps par rapport à ses jambes. Qu'est-ce qui est clair alors? Génétiquement parlant, les athlètes olympiques plongent beaucoup plus ...
D'une manière ou d'une autre, je souscris à quatre services de diffusion de musique différents
Cela m'est arrivé et cela peut vous être arrivé. L'autre jour, j'ai réalisé que je m'abonnais à quatre services de streaming de musique différents. Au début de 2016, je n'avais qu'un compte Spotify gratuit. J'essaie de comprendre comment j'ai pu passer de zéro à quatre abonnements payants en l'espace de six mois. Quelques oui ...