Le problème avec les iPhones nous transformant en Cyborgs? Les développeurs d'applications ne peuvent pas faire confiance

Le neuroéthicien Peter Reiner considère les smartphones comme un prolongement de notre esprit et il y va très bien. «Nous sommes des cyborgs nés dans la nature», dit-il Inverse. "Nous avons utilisé la technologie en dehors de nous-mêmes pour toutes sortes de choses, et nous utilisons maintenant la technologie en dehors de notre cerveau pour améliorer notre fonction cognitive."

Votre smartphone peut prendre en charge toutes sortes de tâches banales, telles que la mémorisation de votre liste d'épicerie, de vos rendez-vous et de vos délais. Plus nous transférons efficacement les tâches cognitives sur nos appareils, plus nous devrions avoir une puissance cérébrale suffisante pour les choses pour lesquelles nous voulons ou devons vraiment l'utiliser, telles que la créativité, une pensée expansive et une gestion de la volonté, explique Reiner. Le problème est que les humains et les programmeurs ont tendance à aller en arrière.

La plupart des logiciels existants ne donnent pas la priorité à l’utilité, mais à la capture d’attention le plus longtemps possible. Il peut donc vous vendre quelque chose directement ou vendre vos yeux sous forme de publicité. Le résultat est un écosystème d’applications qui exigent et se disputent sans cesse, ce qui a un coût pour votre santé cognitive. «Cela a des implications très, très effrayantes, et le plus effrayant, c’est qu’une entreprise se trouve à l’autre bout du processus et qu’elle peut avoir ou non notre meilleur intérêt à l’esprit», dit-il.

Si les smartphones doivent fonctionner pour nous plutôt que contre nous, ils auront besoin d’une refonte, dit Reiner, qui envisage la création d’un groupe indépendant de concepteurs, de scientifiques du comportement et de professionnels de l’industrie. L'objectif de cette carte est de s'assurer que le logiciel respecte l'attention de l'utilisateur et améliore les fonctions cognitives.

Aujourd'hui, votre smartphone fonctionne comme un assistant maniaque déterminé à vous tenir au courant de tout, indépendamment de sa pertinence. Un peu d’entraînement et de discipline pourraient aller très loin. Voici quatre façons de refaire un smartphone avant de nous refaire.

Notifications plus intelligentes

Imaginez: vous êtes en réunion et quelqu'un appelle votre téléphone. Votre téléphone sait que vous êtes en réunion, car il connaît votre emploi du temps. Ainsi, au lieu de sonner, il interrompt l'appel: «Untel est en train de se réunir. Appuyez sur 1 pour laisser un message et untel retournera votre appel. Appuyez sur 2 si vous avez besoin de joindre untel immédiatement et que vous souhaitez l'interrompre. ”

Votre téléphone peut faire la même chose pour les messages texte, les courriels et les notifications de réseaux sociaux, en les retenant jusqu'à ce que vous soyez prêt à les recevoir. Votre téléphone peut connaître votre emploi du temps et votre comportement et éviter automatiquement de vous déranger lorsque vous vous concentrez sur votre travail ou si vous approchez d'un délai.

Mort à l'infini Scroll

«Infinite Scroll est spécialement conçu pour vous tenir là-bas», dit Reiner, «et pour vous donner encore une petite secousse de dopamine dans votre cerveau chaque fois que quelque chose d'intéressant apparaît - et puis rien d'intéressant, rien d'intéressant, rien d'intéressant, et juste quand vous êtes sur le point de partir, vous faites défiler quelque chose qui - «Oh, n'est-ce pas étonnant, il y a des chats là-bas que j'ai vraiment besoin de voir!

Vos applications jouent constamment des astuces à votre cerveau pour retenir votre attention. Les entreprises et les publications, y compris celle-ci, utilisent les mêmes techniques que celles utilisées par les fabricants de machines à sous pour vous garder au premier plan et revenir plus souvent. Imaginez si, au lieu d’un flux d’actualités ou de notifications, Facebook vous envoyait un seul message par jour avec un résumé des mises à jour les plus importantes, en fonction de vos connaissances et de vos préférences. Imaginez si vous pouviez personnaliser Facebook pour qu'il n'inclue que les fonctionnalités que vous jugez utiles - par exemple, les notifications d'anniversaire et les invitations à des événements - sans les éléments qui vous distraient et vous volent votre temps. Imaginez si vous tentiez de vous connecter à Facebook moins de dix minutes après votre dernière visite et que Facebook disait: «Vous étiez juste ici et rien d’important ne s’est passé depuis votre départ. Es-tu sur de vouloir continuer?"

Comment un ancien toxicomane de Facebook a donné un coup de pied à The Habit http://t.co/giiQPhPbKv #balance #business #inspiration #mindfulness #socialmedia

- Kim Orlesky (@kimorlesky) 5 mai 2016

Bien sûr, Facebook a actuellement tout intérêt à faire tout ce qui est en son pouvoir pour que vos yeux restent collés à sa plate-forme. Mais que se passerait-il s'il existait une plate-forme alternative, celle qui ne vous donnait que ce dont vous aviez besoin, au moment où vous le souhaitez? Que paieriez-vous pour ce service?

Meilleure reconnaissance vocale

Celui-ci vient probablement avec ou sans pression publique. Mais imaginez, la prochaine fois que vous pensez à quelque chose dont vous devez vous souvenir, en disant à haute voix: «Rappelez-moi d'appeler maman après le travail» ou «Faites-moi prendre un taxi dans une heure ou« tondez la pelouse ». liste de tâches à effectuer »et que votre téléphone réponde automatiquement à votre demande.

Cela ressemblerait beaucoup plus à avoir un vrai assistant administratif, et nous n’en sommes pas loin. Amazon Echo peut déjà faire certaines de ces choses, et l’appareil s’intègre de façon surprenante et presque effrayante aux domiciles de ses propriétaires et à ses habitudes quotidiennes.

Plus nos appareils sont capables de prendre en charge ces tâches, plus nous pourrons compter sur eux pour prendre en charge des tâches qui pourraient sinon nous encombrer notre cerveau.

Programmation par objectifs

Et si vous pouviez dire à votre smartphone comment travailler mieux pour vous? Reiner dit qu'il voit une lueur d'espoir dans une nouvelle application de Google, un add-on à Calendar qui vous permet de définir des objectifs et de vous aider à les respecter. Si vous souhaitez méditer chaque soir avant de vous coucher, vous recevez une notification à cet effet. Si vous voulez jouer au tennis toutes les semaines mais que vous ne semblez jamais trouver le temps, l’application trouvera une faille dans votre calendrier et la planifiera. Vous ne pouvez pas gagner ce temps? Google Goals sera replanifié.

Votre téléphone vous interrompt toujours, mais les notifications sont basées sur les objectifs que vous avez définis. «Vous l’avez dit, c’est comme ça que je veux mener ma vie», et cela vous aide à le faire comme vous le souhaitez », déclare Reiner.

Il existe déjà de nombreuses applications et add-ons qui promettent de vous aider à gérer votre vie, à rester fidèle à vos objectifs et à éviter les distractions. Mais ce principe devrait être intégré dans les plateformes de médias sociaux et autres, et non comme une chose à laquelle vous devez ajouter consciemment une fois que cela a déjà eu un impact négatif sur votre vie, dit Reiner. Il est prouvé que les gens sont prêts à payer pour cela - plus de 100 000 personnes se sont inscrites à Freedom, une application facturant 29 $ par an pour bloquer des sites Web ou même fermer tout Internet pour des périodes déterminées.

Pour le moment, l’économie de l’attention est souveraine et les principaux acteurs sont peu incités à apporter des changements. Il doit y avoir un effort majeur pour dire aux développeurs que les logiciels doivent mettre le bien-être des consommateurs au premier plan, sinon les perdre, déclare Reiner. "Même une petite amélioration serait meilleure que celle que nous avons maintenant."