La grippe n'est pas un rhume: bref guide d'utilisation des maladies terribles et saisonnières

Cas de grippe et de rhume durant la saison hivernale. La manière généralement terrible avec laquelle nous traitons notre corps pendant les vacances n’aide en rien. Mais toutes les maladies ne sont pas créées égales et la grippe et le rhume sont deux bêtes très différentes. Le premier change chaque année, alors que le dernier continue de faire sa misérable chose.

La grippe:

Les épidémies de grippe dans l'hémisphère Nord se produisent généralement dès octobre et se dissipent fin mai. Le pic d'infection a généralement lieu en février, alors que le CDC affirme que la saison de la grippe ne fait que commencer, ce qui en fait le moment idéal pour lancer le battage publicitaire de la pire soirée de son histoire. La vaccination contre la grippe prend environ deux semaines pour se rendre au travail. Le CDC vous avertit donc que si vous n'êtes pas vacciné et si vous pensez aussi bien ne pas vous faire vacciner, vous vous trompez.

Aux États-Unis, deux vaccins antigrippaux sont disponibles cette année: un vaccin trivalent qui protège contre trois types de virus et un quadrivalent qui en protège quatre. Ce vaccin protège contre deux virus à brin B et deux virus à brin A - H3n2 et H1N1, également appelé grippe porcine, autrement dit ce qui a ruiné mon Noël 2009.

Le vaccin que vous obtiendrez est déterminé par tout ce qui se passe dans votre région. Les vaccins contre la grippe saisonnière sont mis à jour chaque année en fonction des types de virus, de leur propagation et de la mesure dans laquelle les composants actuels du vaccin protègent les personnes. Les vaccins devraient être encore plus puissants cette année, principalement parce que les vaccins de l’année dernière n’étaient efficaces qu’environ 19% contre une saison grippale «modérément sévère». Cependant, l'efficacité des vaccins n'est jamais garantie.

Plusieurs virus de la grippe disparaissent après quelques années dans le monde et sont rapidement remplacés par de nouveaux virus. Quoi qu'il en soit, les personnes atteintes de la grippe risquent de présenter des symptômes tels que fièvre, courbatures, fatigue extrême et toux sèche.

Le rhume:

Frères atteints de maladies respiratoires, le rhume et la grippe sont causés par différents virus. Et contrairement à la grippe, les virus du rhume sont presque toujours présents dans l'environnement. Ils durent environ une semaine et sont susceptibles de provoquer deux à trois rhumes par an.

Les rhumes peuvent être provoqués par plus de 100 virus différents mais sont liés aux rhinovirus. Les antibiotiques ne peuvent pas guérir le rhume - en fait, jusqu'à présent, les médecins pensent que rien ne guérit le rhume. Vous êtes juste coincé avec elle. Tous les médicaments contre le rhume peuvent masquer vos symptômes.

Malgré le nom trompeur de «froid», le rhume n'est pas affecté par un lien direct avec la température. Mais ils sont indirectement affectés par le temps - les rhumes sont plus susceptibles de se produire lorsque les gens sont à l'intérieur, enfermés ensemble. Vous attrapez le rhume quand une personne qui a le rhume touche le nez ou les yeux, puis met la main sale sur quelque chose que vous touchez plus tard. Ils sont également transmis par l'air lorsque quelqu'un tousse ou éternue.

Le stress augmente le risque d'attraper un rhume, tout comme le fait généralement votre corps de ne pas faire d'exercice, de ne pas manger suffisamment de fruits et de légumes, de ne pas se reposer. Fondamentalement, tout ce qui se passe lorsque vous vous préparez pour les vacances. La meilleure façon de surmonter un rhume est de se détendre et de bien manger.

Rassurez-vous, les enfants risquent davantage de contracter la grippe et le rhume - vous réussissez mieux que les jeunes! Mais lorsque vous êtes officiellement «âgé», vos chances de tomber malade augmentent à nouveau. Besoin d'un mouchoir?