Comment gérer un narcissique: 13 façons de le manipuler

Nous connaissons tous un narcissique ou deux. Vous essayez probablement de rester loin d'eux, mais parfois vous ne pouvez tout simplement pas. Alors, voici comment traiter avec un narcissique.

Être narcissique semble épuisant. Comme vraiment. Ils sont complètement obsédés par eux-mêmes, manquent d'empathie et croient que le monde entier tourne autour d'eux. Voir? Je suis déjà épuisé rien qu'en y pensant.

Mais ce qui est encore pire, c'est si vous connaissez quelqu'un qui est narcissique. Bien sûr, vous pouvez les éviter, mais que faire si cette personne est votre patron? Membre de la famille? Tu vois ce que je veux dire? Vous ne pouvez pas toujours éviter les gens. Donc, dans ce cas, vous devrez avoir des stratégies en place pour vous aider à faire face au comportement narcissique.

Comment traiter avec un narcissique

Croyez-moi, ils vous rendront fou si vous n'apprenez pas à les gérer. Et vous ne voulez pas que cela se produise! Il n'est pas toujours facile de comprendre comment traiter avec un narcissique, mais voici quelques conseils pour vous aider à démarrer.

# 1 Cette personne est-elle un narcissique? Sont-ils vraiment narcissiques? Si vous avez le pressentiment qu'ils peuvent être, eh bien, vous devriez d'abord vous poser quelques questions.

Pensent-ils que le monde tourne autour d'eux? Ont-ils constamment besoin d'attention et de compliments? La conversation doit-elle toujours leur revenir? Est-ce qu'ils minimisent vos sentiments? Traitent-ils mal les critiques?

Si c'est un oui pour tous, eh bien, c'est une bonne chance qu'ils soient narcissiques.

# 2 Découvrez quel genre de narcissique ils sont. Je sais à quoi tu penses, il y en a deux sortes? Oui il y en a. Il existe des narcissiques vulnérables et des narcissiques grandioses. Les narcissiques vulnérables font preuve d'égocentrisme et semblent être égocentriques parce qu'ils sont faibles et pleins d'insécurité. Les narcissiques grandioses croient en fait qu'ils sont la prochaine meilleure chose à Dieu. Ils pensent qu'ils ne sont que l'être humain le plus étonnant pour parcourir la Terre.

# 3 Remarquez vos émotions quand vous les entourez. Si vous devez être avec un narcissique, ils vous ennuieront probablement au fond. Cependant, vous devez comprendre pourquoi ils vous font ressentir cela. Si vous pouvez reconnaître d'où viennent vos sentiments, alors vous pouvez changer votre point de vue pour calmer ces sentiments négatifs.

# 4 N'essayez pas de les changer. D'accord, c'est très important. Ne devenez pas un narcissique en pensant que vous avez le pouvoir de changer un narcissique. Ils ne vont pas changer. Alors, arrêtez de googler, "comment aider un narcissique" parce que tout conseil qui apparaît ne fonctionnera pas. Comment pouvez-vous changer quelqu'un qui pense être Dieu? Avez-vous vu Trump récemment? Exactement.

# 5 Quelle est votre relation avec eux? Maintenant, cela peut être nul et ne pas être ce que vous voulez entendre, mais tant pis. S'ils sont votre patron, vous n'avez pas d'autre choix que d'accepter ce qu'ils disent.

Les narcissiques n'aiment pas être critiqués, et ils vous mangeront si vous les défiez. Donc, vous devez voir où vous en êtes dans leur relation - vous devrez peut-être juste embrasser le cul pendant un certain temps.

# 6 Obtenez tout d'avance. Dès qu'un narcissique obtiendra ce qu'il veut, il vous abandonnera. Donc, cela étant dit, vous devez penser à l'avance et vous assurer d'obtenir d'abord ce que vous voulez.

De plus, assurez-vous qu'ils paient également à l'avance. Cela peut sembler dur au début, mais vraiment, ils vous respecteront étrangement.

# 7 Utilisez vos émotions intelligemment. Vous devez vous assurer que vous utilisez vos émotions de manière intelligente. Parce que les narcissiques ne ressentent ni culpabilité ni honte, ils ne connaissent pas de frontières. Donc, la meilleure façon de gérer cela est de montrer ce que les gens penseraient de leur comportement. Si vous suggérez que les gens pensent mal d'eux, ils seront moins susceptibles de faire quelque chose d'inapproprié.

# 8 Assurez-vous de ne pas être aspiré. Écoutez, dans une certaine mesure, nous avons tous du narcissisme en nous. C'est juste naturel. Cependant, si vous traînez autour d'un narcissique, assurez-vous de ne pas en devenir un.

Vous devez faire preuve d'empathie pour les autres. Cela vous gardera à plat et à la terre. De plus, il serait peut-être utile d'écrire «Je ne suis pas Dieu» sur le miroir de votre salle de bain.

# 9 Gardez vos attentes basses. Les narcissiques ne viendront pas monter à cheval chez vous, vous ramassant avec une rose dans la bouche. Je veux dire, ils le feraient si cela leur profitait socialement. Mais ne vous y trompez pas, les narcissiques ne feront aucun effort pour vous aider en tout cas. A moins que votre mort ne les affecte négativement.

# 10 Ne comptez pas sur eux. À moins qu'ils ne travaillent avec vous, ne dépendez pas d'eux. C'est la meilleure façon de garder vos distances avec eux et de garder vos émotions hors de leur portée. Sinon, vous passerez votre temps à essayer de leur plaire.

# 11 Montrez-leur les avantages. Si vous en avez besoin pour faire quelque chose pour vous, la seule façon de le faire est de leur en montrer les avantages. Vous devez les convaincre qu'en vous aidant, ils seront exceptionnellement beaux aux yeux du public. Vous allez devoir caresser leur ego. Je sais, c'est boiteux, mais il faut le faire.

# 12 Restez positif. Il est très facile d'être épuisé et vidé émotionnellement par les narcissiques. Cependant, vous devez rester positif. Si vous êtes ennuyé, respirez profondément. Vous devrez trouver quelque chose dans votre esprit pour vous aider à rester brillant et léger. Sinon, ils vous dépouilleront de tout.

# 13 Rire. Vous n'avez pas à rester sérieux et sévère autour d'un narcissique. Par tous les moyens, faire des blagues et rire peut être une excellente stratégie pour savoir comment traiter avec un narcissique. Maintenant, s'ils sont un narcissique grandiose, alors cela fonctionnera parfaitement car ils vous trouveront divertissant.