Comment retrouver le pouvoir dans une relation et gagner votre respect

Donc, vous avez perdu le contrôle, n'est-ce pas? Ça va, je vous ai. Je vais vous apprendre à retrouver le pouvoir dans une relation, et tout ira bien!

Apprendre à retrouver le pouvoir dans une relation ne se fait pas du jour au lendemain. Cela prend beaucoup de temps et de patience. Vous devez également comprendre que le pouvoir n'est peut-être pas tout. Parfois, vous devez choisir vos batailles, mon amour.

Un bon exemple de moment où il peut être nécessaire de reprendre le pouvoir dans une relation est celui où votre partenaire l'utilise à son avantage. Si votre partenaire croit qu'il a le pouvoir et le contrôle sur vous, il est peut-être temps de vous éloigner.

Cependant, si vous n'êtes pas prêt à le faire, vous devrez peut-être simplement apprendre à récupérer le pouvoir dans une relation, et je suis là pour vous aider à le faire.

Beaucoup d'entre nous aiment supposer que nous portons le pantalon dans la relation, ce qui signifie essentiellement que vous avez le contrôle. Mais es-tu vraiment? Et plus encore, est-ce vraiment génial d'être en contrôle? Les relations ne sont-elles pas censées être un compromis et un partenariat égal? Non? Oh. D'accord. Eh bien, je suppose que tu as raison. Parfois, il est important que nous retrouvions le pouvoir dans la relation, de temps en temps.

Comment retrouver le pouvoir dans une relation

Comme je l'ai dit, je ne suis personnellement pas du genre à "reprendre le pouvoir", mais bon, je suis bon pour diriger et être autoritaire. Je devrais être en mesure de vous donner quelques conseils ici, non?

# 1 Considérez pourquoi le pouvoir est important pour vous. Ouais, avant de commencer ce voyage, faisons une introspection, d'accord? Pourquoi vous en souciez-vous? Comme je l'ai dit plus tôt, le pouvoir n'est pas tout.

Cependant, il existe des circonstances spécifiques où vous souhaitez rester dans une relation et la faire fonctionner, mais vous devez avoir plus de contrôle sur la relation. C'est ce que vous devez déterminer ensuite.

# 2 Dois-je rester ou dois-je partir? Alors que vous êtes déjà en train de réfléchir, pensez à ceci: vaut-il la peine de rester dans cette relation, ou est-il temps de partir? J'ai été dans une poignée de relations qui étaient véritablement toxiques et malsaines. Mon partenaire pensait qu'il devait me contrôler. Je sais que vous ne me connaissez pas vraiment, mais permettez-moi de vous dire que je ne suis pas facilement contrôlé et que je ne suis pas censé être contrôlé.

Sérieusement, il est important que vous preniez vraiment votre temps pour déterminer si cette relation vaut ou non le travail pour reprendre le pouvoir. Ou devriez-vous partir maintenant pendant que vous avez encore votre raison?

# 3 * La vraie étape 1 *. D'accord, maintenant que nous avons établi que vous voulez faire cette chose, il est temps de vous lancer dans le vif du sujet. Il est temps de faire un plan et de comprendre comment récupérer le pouvoir dans une relation.

Tout d'abord, tenez-vous debout. Si vous espérez reprendre le pouvoir dans votre relation, il y a fort à parier que votre partenaire abuse de son pouvoir à son avantage et à votre désavantage. Peut-être qu'ils ont commencé à vous maltraiter ou à vous faire sentir comme une coquille d'un être humain.

Il est temps de vous défendre. Attention: ça va les faire flipper. Vous devez comprendre qu'ils ne s'attendent pas à ce que vous développiez soudainement une épine dorsale et que vous preniez les choses en main, mais vous y êtes.

# 4 Soyez gentil. Écoutez, vous pouvez facilement reprendre le pouvoir dans votre relation tout en restant un être humain décent. Pas besoin de jeter de l'ombre ou de faire en sorte que votre partenaire se sente inférieur à vous simplement parce que vous grimpez cette échelle de puissance directement vers le haut. Tuez-les avec gentillesse, comme on dit. Après tout, si vous êtes dans une relation amoureuse active avec cette personne, vous voulez lui montrer de l'amour et de la gentillesse. Oh, et le pouvoir aussi.

# 5 La confiance est la clé. Tenez-vous plus haut que jamais et regardez-les trembler. Honnêtement, il est possible qu'ils aient attendu et prié pour que ce jour arrive. Peut-être qu'ils détestent avoir le pouvoir dans votre relation. Ils attendent le jour où vous vous levez et le prenez. C'est beaucoup de travail d'être au pouvoir, alors peut-être qu'ils sont prêts à vous passer le flambeau. La torche de puissance métaphorique, c'est.

Restez confiant et croyez en vous-même, car c'est à ce moment-là que le pouvoir changera vraiment de mains. Le pouvoir aime la confiance.

# 6 Ne prenez pas non pour une réponse. D'accord, peut-être que ça avait l'air terrible, mais écoutez-moi. Une fois, quand mon petit ami et moi avons commencé à sortir ensemble, il m'a envoyé un texto pendant que j'étais avec mon père qui disait "Films ce soir, moi et toi, 8h00". C'était ça. Quelque chose de si simple, mais cela m'a totalement intrigué. Il était tellement exigeant et puissant à ce sujet.

Il n'y a aucun moyen de dire non à quelque chose comme ça, surtout quand il s'agit d'une personne vraiment gentille. Alors, assurez-vous de jumeler # 4 avec # 6, toujours et pour toujours.

# 7 N'ayez pas peur des choses importantes. C'est peut-être juste mon petit ami, mais il évitera les conversations importantes parce qu'il ne veut pas avoir cette conversation bizarre à ce moment-là. Ne fais pas ça. Affrontez vos problèmes de front.

# 8 Dites-leur ce que vous ressentez, quand vous le ressentez. Ce type de lien avec le facteur de confiance, car vous aurez besoin de faire passer vos sentiments d'une manière mature et en douceur. Pleurer sur le sol en position fœtale n'est pas la façon de procéder.

Assurez-vous qu'ils savent comment vous vous sentez. Alors, possédez-le.

# 9 Ne les laissez pas vous pousser. Au figuré, bien sûr! S'ils essaient de vous forcer à faire quelque chose, assurez-vous que vous tenez bon. Vous n'avez rien à faire. Dans les relations, nous faisons des compromis. Nous allons au match de football dont nous ne savons rien, et nos partenaires vont à des concerts où ils ne connaissent pas l'artiste / le groupe. C'est très bien.

Ne leur permettez pas de vous forcer à faire des choses que vous ne voulez pas faire. De plus, il y a une énorme différence entre vous demander de faire quelque chose et vous dire que vous faites quelque chose. Faites attention à cette différence et tenez bon.

# 10 Exigez le respect que vous méritez. Tu es un diamant flippant. Vous méritez tout le respect du monde, mais, malheureusement, nous ne le distribuons pas aussi souvent que nous le devrions. Vous devez exiger ce respect de votre partenaire.

Que vous contrôliez ou non, vous méritez d'être respecté. Vous êtes un être humain, après tout. Vos opinions sont valables. Ce que vous avez à dire est très important.