Comment le respect de soi vous affecte vous et votre relation

Le respect de soi joue un rôle très important dans les relations et le bonheur. Mais pouvez-vous faire la différence entre céder et perdre votre respect?

Nous avons tous déjà entendu cette phrase, que l'amour a besoin de compréhension et de compromis pour réussir.

Et c'est définitivement vrai.

Mais l'amour ne fonctionne mieux que lorsque les deux partenaires se comprennent et font des compromis l'un pour l'autre.

Et c'est là que le respect de soi entre en scène.

Le respect de soi peut améliorer la romance et une relation beaucoup mieux aussi.

Après tout, le respect de soi est la seule façon de vous sentir digne l'un de l'autre.

Qu'est-ce que le respect de soi?

Il est très facile de confondre le respect de soi avec l'ego. Et ces deux mots ne sont pas non plus très différents dans leur sens.

Le respect de soi est le respect que vous avez pour vous-même, tandis que l'ego est votre compréhension de votre propre importance.

Le respect de soi vient en premier, lorsque vous vous respectez et croyez en vous-même. Et puis vient votre ego, qui vous aide à réaliser à quel point vous êtes important et spécial.

Le respect de soi fait de vous une meilleure personne et un meilleur partenaire

Sortez-vous de votre chemin pour être gentil avec votre partenaire ou un ami? Font-ils la même chose pour vous?

Et ce que vous devez comprendre, c'est que si vous ne vous respectez pas, votre partenaire ne vous respectera jamais. Et c'est le premier tremplin vers la fin de votre relation heureuse. Après tout, quand il n'y a pas de respect mutuel dans l'amour, il n'y a plus d'amour mutuel.

Apprenez à croire en vous

Avez-vous peur de perdre votre partenaire si vous allez à l'encontre de leurs souhaits? Ou pensez-vous que vous blesseriez leurs sentiments si vous ne faites pas quelque chose pour eux?

Je ressentais la même chose aussi. Mais en réalité, lorsque vous prenez position pour ce que vous croyez vraiment juste, aussi décontenancé que votre partenaire puisse l'être au début, il vous prendra plus au sérieux et respectera davantage vos opinions.

Une chose que la plupart des gens ayant une faible estime de soi et un respect de soi font constamment est de se comparer à des mortels inférieurs. Si parler à quelqu'un ayant un respect de soi encore plus faible que vous vous fait vous sentir mieux, cela montre simplement que vous avez constamment besoin de voir l'incapacité de quelqu'un d'autre à se sentir comme si vous avez accompli quelque chose. Et c'est un signe certain de manque de respect de soi et du manque de volonté de changer.

La perte de respect de soi doit commencer quelque part

Même les personnes ayant un grand respect de soi peuvent commencer à le perdre sans même s'en rendre compte. Cela commence toujours petit à un moment donné, comme lorsque vous vous sentez déprimé par votre partenaire, en particulier devant quelqu'un d'autre.

Si votre partenaire vous fait vous sentir stupide ou stupide, c'est un signe subtil qu'il essaie inconsciemment de vous miner et de prendre le contrôle même s'il n'essaye pas. Il est probablement dans la nature de votre partenaire de saper tout le monde autour d'eux.

Lorsque vous commencez à sentir que votre partenaire ou un ami est meilleur que vous, c'est à ce moment que votre respect de soi commence à tomber autour d'eux. Vous ressentez un besoin constant de leur plaire juste pour vous sentir digne de leur affection et de leur attention.

Que se passe-t-il lorsque vous perdez le respect de vous-même?

Lorsque vous donnez plus que ce que vous recevez dans une relation, vous commencez à perdre plus de respect de vous-même. Et avec le temps, votre relation parfaite pourrait se transformer en une histoire d'amour collante et unilatérale. Voici 5 situations qui pourraient survenir à cause de votre faible estime de soi.

# 1 Vous perdez votre voix dans la relation. Les décisions commencent à être prises sans votre approbation ou préavis.

# 2 Vous devenez une marionnette. Vous enchaînez docilement avec votre partenaire parce que vous croyez vraiment que vous n'avez rien de valeur à ajouter à la relation.

# 3 Vous n'êtes pas pris au sérieux par les gens qui comptent pour vous. Vous pourriez finir par être simplement un objet ou un accessoire parce que vos opinions n'offrent aucune valeur ou objection.

# 4 L'amour se transforme en gratitude. Au lieu de vivre une relation équilibrée avec un amour égal, vous commencez vraiment à croire que votre partenaire est digne d'une personne qui est tellement meilleure que vous.

# 5 L'amour commence à s'effondrer. Votre partenaire commencera à croire qu'il mérite mieux quelqu'un parce que vous n'êtes pas assez bon pour lui. Et vous, d'un autre côté, vous vous sentiriez étouffé et confus. Et même si vous exprimez une opinion, cela peut simplement irriter ou ennuyer votre partenaire parce qu'il ne pense pas que vous méritez d'être entendu.

Avez-vous déjà perdu votre respect de vous-même?

Vous ne réaliserez peut-être pas que vous avez perdu votre respect de vous-même à moins de regarder en vous et de vous poser les questions difficiles.

# 1 Avez-vous l'impression de donner plus que ce que vous recevez?

# 2 Vous sentez-vous plus accablé par les problèmes des autres que par vos propres problèmes?

# 3 Vous sentez-vous comme si vous aviez besoin d'aider quelqu'un parce qu'il pourrait être offensé si vous ne l'aidiez pas?

# 4 Votre partenaire ferait-il la même chose pour vous?

# 5 Votre partenaire respecte-t-il plus l'opinion de quelqu'un d'autre que la vôtre?

Posez-vous ces questions, car cela vous aidera à comprendre comment vous êtes traité par votre partenaire et les autres autour de vous. Et au lieu de vous sentir misérable à ce sujet, essayez d'y mettre un terme et de reconstruire le respect de soi de l'intérieur.

Comment regagner le respect de soi

Le respect de soi ne peut être acquis que si vous croyez vraiment en vous-même. Alors fais juste ça. Si vous avez l'impression d'être retenu à cause de vos défauts, essayez de les corriger et de vous sentir bien dans votre peau. Utilisez ces 5 étapes pour regagner votre respect de soi et le respect des autres autour de vous.

# 1 Cela prend du temps. Ce que vous devez d'abord faire, c'est vous décider et vous préparer à devenir une nouvelle personne. S'il faut perdre quelques personnes qui ne vous respectent pas, tant pis.

# 2 Soyez prêt pour des représailles. Les personnes qui ripostent à vos changements sont presque toujours les personnes qui vous manipulaient et vous utilisaient, ce qui conduit à votre faible estime de soi en premier lieu. Quiconque se soucie vraiment de vous serait heureux de voir le nouveau vous.

# 3 Posez votre pied. La façon la plus simple pour quelqu'un de vous utiliser ou de vous tenir pour acquis est de vous tester en demandant de petites faveurs, qui grossissent de plus en plus avec le temps. Ne laissez pas les autres tester vos limites. Apprenez à dire non aux personnes qui essaient de vous utiliser, même si c'est quelque chose de banal.

# 4 Votre importance. Vous accordez-vous vraiment la même importance que vous accordez à votre partenaire ou à vos amis? Vous devez commencer par vous concentrer sur votre propre bonheur.

# 5 Croyez en vous. Le faible respect de soi commence lorsque vous commencez à douter de vous-même et de vos capacités. Améliorez ce que vous percevez comme des défauts de vous-même et ramenez cette confiance dans votre vie.

Qu'est-ce que le respect de soi vous donne?

En une courte phrase? Une vie meilleure. Vous ne le réalisez peut-être pas, mais le respect de vous-même incitera tous les autres à vous prendre plus au sérieux.

Votre partenaire vous respectera davantage et vous aimera mieux. Vous vous sentirez plus important et plus fort mentalement, ce qui finira par susciter l'admiration et le respect de votre partenaire.

Les gens qui vous prenaient pour acquis vous prendront inconsciemment plus au sérieux et vous traiteront comme un supérieur ou un égal au lieu de vous traiter comme un jeu d'enfant, car ils seront intimidés par le respect que vous avez pour vous-même.

Alors qu'est-ce que tu attends? Bien sûr, il n'est pas facile de se respecter du jour au lendemain. Mais si le respect de soi peut vous donner une vie meilleure, cela ne vaut-il pas la peine d'essayer?