Comment aimer quelqu'un sans l'étouffer

Trop d'amour peut-il être une mauvaise chose? Découvrez comment aimer quelqu'un de la bonne façon, sans l'étouffer ni ralentir sa croissance individuelle.

Lorsque vous tombez amoureux de quelqu'un, il est naturel de vouloir le couvrir d'amour et d'affection.

Mais pouvez-vous jamais exagérer l'amour?

Pouvez-vous aimer quelqu'un au point de lui faire détester vous ou votre affection?

Aimer quelqu'un et étouffer quelqu'un

À vrai dire, trop d'amour n'est jamais une mauvaise chose.

Et vous ne pouvez pas faire en sorte que votre partenaire vous déteste juste parce que vous les aimez beaucoup.

Mais vous pouvez certainement faire en sorte que votre partenaire ne vous aime pas lorsque vous commencez à l'étouffer.

Pour beaucoup, l’étouffement de l’amour n’est qu’une indulgence excessive.

Vous pouvez penser qu'étouffer un amour excessif est un vrai signe de votre amour pour quelqu'un de spécial.

Mais en réalité, l'étouffement est un acte égoïste.

Vous n'étouffez pas votre partenaire à cause de l'amour. Vous étouffez quelqu'un d'affection parce que vous aspirez à son affection, vous voulez son attention, ou probablement parce que vous voudrez peut-être l'aider avec ses problèmes, ou vous voudrez peut-être le protéger.

Mais le faites-vous parce que vous pensez que votre amant se sentira mieux? Probablement pas.

Presque tout le temps, vous pouvez étouffer votre partenaire pour des raisons égoïstes, soit pour réaffirmer votre statut relationnel, soit pour vous sentir mieux comme un parfait exemple de partenaire aimant.

Comment aimer quelqu'un de la bonne façon

Personne n'aime être étouffé. Il y a une mince ligne entre montrer de l'affection et étouffer quelqu'un.

Vous ne voudrez peut-être pas étouffer l'affection de votre partenaire, mais avez-vous déjà eu l'impression que votre partenaire essaie de vous repousser ou cherche des excuses pour vous éloigner de temps en temps? Vous pourriez juste être un amant étouffant involontaire.

Tout d'abord, l'expression de l'amour et de l'affection étouffante est relative et subjective. Ce qui étouffe un partenaire peut ne pas être affectueux pour un autre. Lorsque vous prenez le temps de tomber amoureux lentement les uns des autres, ce sont de petites choses que vous pouvez apprendre les unes des autres et les attentes de chacun en matière d'affection.

# 1 N'utilisez pas l'amour pour contrôler quelqu'un. Ne vous attendez pas à une égale mesure d'amour de votre partenaire dès le début de la relation. L'amour a besoin de temps pour s'épanouir. Dites-vous souvent «je t'aime» à votre amoureux parce que vous avez envie de le dire, ou est-ce parce que vous voulez entendre votre amant vous le dire?

N'utilisez pas l'amour comme excuse pour contrôler votre partenaire ou pour le forcer à faire votre offre. Lorsque vous prenez une douche excessive, juste pour tester les sentiments de votre amoureux ou attendre quelque chose en retour plus tard, c'est définitivement étouffant et quelque chose qui va énerver votre partenaire plus tôt que vous ne le pensez.

# 2 Donnez à votre partenaire son espace pour grandir. Passer du temps ensemble peut être agréable. Mais même si vous passez le temps de votre vie dans les bras de votre partenaire, apprenez à reculer et à laisser de l'espace de temps en temps. Vous ne le réalisez peut-être pas, mais parfois, vous avoir constamment autour de vous tout le temps peut finir par ennuyer votre partenaire. L'adage, l'absence rend le cœur plus affectueux, existe pour une raison.

# 3 Ne soyez pas toujours disponible. Ne soyez pas toujours disponible à la demande de votre partenaire, surtout si c'est une question banale. Avez-vous déjà sauté du travail ou mis de côté quelque chose d'important pour plus tard lorsque votre amant vous demande quelque chose de trivial, comme se réunir pour un café parce qu'il s'ennuie ou l'aider à nettoyer la maison même si ce n'est pas votre tour avant la semaine prochaine?

Deux choses se produiront ici. Premièrement, vous aurez l'impression de sacrifier quelque chose d'important pour être avec votre amoureux. Cela vous fera vous sentir comme un martyr qui place l'amour au-dessus de toute autre chose. Et vous attendez le même geste de la part de votre amant. Deuxièmement, votre partenaire finira par vous tenir pour acquis et attendra toujours le même traitement préférentiel. Vous rendez-vous compte à quel point cet arrangement pourrait être fragile à long terme?

# 4 Ne les appelez pas constamment. Rester en contact est acceptable. Mais attendre une mise à jour de leur vie toutes les deux heures est juste obsessionnel. À moins que votre partenaire et que vous n'aimiez rester en contact en permanence, évitez ce comportement.

Cela est particulièrement visible lorsque votre partenaire sort avec ses propres amis. Appelez-vous souvent votre partenaire ou envoyez-vous des SMS i-miss-you quand ils sont avec des amis et que vous êtes seul à la maison? Tu es ennuyé. Votre partenaire s'amuse. Tu veux de l'attention. Ceci est juste un autre cas d'étouffement et d'utilisation abusive de l'amour.

# 5 Équilibrez votre romance. Apprenez à améliorer votre relation avec l'équilibre parfait entre amour, sexe et amitié. Si vous voulez aimer quelqu'un de la bonne façon, vous devez tous les deux vous sentir impliqués dans la vie de l'autre dans plus d'aspects que l'amour ou la luxure. Apprenez à être un ami, un confident et tout le reste. En faisant cela, vous pourrez éviter de vous sentir jaloux de quiconque se rapproche de votre partenaire en tant qu'ami.

# 6 Gardez-le excitant. Donnez toujours plus envie à votre partenaire. Soyez innovant et cherchez de nouvelles façons de garder les choses passionnantes en amour. Au lieu de forcer votre partenaire à vous traiter mieux ou comme une princesse tout le temps, faites quelque chose qui fera inévitablement que votre partenaire vous traite mieux. Presque toujours, nous demandons pourquoi nos partenaires sont devenus ennuyeux mais nous ne réalisons pas à quel point nous sommes devenus ennuyeux nous-mêmes.

# 7 Ayez foi en votre relation. Ayez plus confiance en vous et dans la relation dans laquelle vous vous trouvez. Plus souvent qu'autrement, les amoureux étouffent leur partenaire lorsqu'ils sentent qu'ils ne sont pas assez bons pour leur partenaire ou ne font pas assez pour le bien de la relation.

En sentant constamment que vous devez en faire plus, vous pourriez finir par aggraver les choses. Commencez à croire en vous-même et sachez que vous êtes chaud.

# 8 Avez-vous vraiment une raison de vous sentir en insécurité? L'étouffement est un signe d'insécurité subtile. Vous sentez que vous devez être le meilleur partenaire du monde et vous en faites trop parce que vous avez peur que votre amant pense moins à vous, ou halète, vous laisse pour quelqu'un d'autre. Vous ne pouvez pas constamment prouver votre amour pour quelqu'un d'autre tout le temps. Et plus vous allez prouver votre amour, plus vous vous préparez au chagrin.

# 9 Ne soyez pas menacé facilement. Êtes-vous menacé si quelqu'un lors d'une fête essaie d'attirer l'attention de votre partenaire? Détestez-vous quand vous entendez qu'un bon regard a le béguin pour votre amoureux? Si vous le faites, alors vous êtes probablement en insécurité et vous pouvez étouffer subtilement votre amoureux avec un amour excessif.

Si quelqu'un a le béguin pour votre amoureux, cela ne signifie pas que votre partenaire vous quittera. Et si quelqu'un essaie d'établir un contact visuel avec votre partenaire, cela ne signifie pas que votre partenaire vous ignorera. Au lieu de vous sentir en insécurité, voyez le bon côté des choses. D'autres peuvent regarder et avoir envie, mais votre partenaire est à vous!

# 10 Arrêtez d'avoir envie d'attention. Pouvez-vous vous asseoir à côté de votre partenaire pendant une demi-heure sans avoir envie de leur attention? Vous trouvez-vous en train d’essayer de devenir nerveux, d’éclater de rire ou de chercher d’autres moyens de distraire votre partenaire? Cela peut être acceptable au début, surtout lorsque vous êtes tous deux jeunes amoureux. Mais si vous avez du mal à passer du temps tranquillement entre vous, vous êtes peut-être quelqu'un qui veut de l'attention tout le temps.

Plus vous avez soif d'attention, plus votre partenaire hésiterait à vous accorder plus d'attention. Et plus votre partenaire évite de vous prêter attention, plus vous commencez à l'étouffer d'affection dans l'espoir d'une réciprocité. Et ce cycle se poursuivrait jusqu'à ce que vous soyez tous les deux confus, ennuyés et amers tout le temps!

Étouffer quelqu'un avec amour n'est pas une mauvaise chose, tant que vos intentions sont altruistes. Si vous voulez savoir comment aimer quelqu'un sans l'étouffer excessivement, gardez ces conseils à l'esprit. Après tout, beaucoup d'entre nous sont accros à l'étouffement sans même s'en rendre compte!