Savoir s’exprimer, bien articuler, parler plus fort et distinctement – Les tutos de Baptiste #9
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Nous savons tous à quel point les compétences de prise de parole en public sont importantes. Il est courant que les gens gèlent au milieu de la phrase. Mais, vous pouvez apprendre à parler clairement.
Parler devant des gens est terrifiant. Peu importe combien de personnes vous écoutent. Il se peut que vous deviez parler devant vos collègues, lors d'un mariage ou à l'école. Mais, peu importe où vous parlez en public, les nerfs semblent toujours se glisser dans ce que vous dites. Mais si vous apprenez à parler clairement, cela fera toute la différence et vous mènera loin dans la vie.
Honnêtement, non seulement c'est traumatisant pour vous, c'est désagréable pour les gens qui écoutent si vous oubliez vos répliques, bégayez, parlez rapidement ou marmonnez.
Comment parler clairement
Mais cela ne signifie pas que ce n'est pas parce que vous n'êtes pas un bon orateur que c'est la fin de la route pour vous. Travaillez vos compétences de prise de parole en public et améliorez votre façon de parler devant les gens. Bien sûr, vous rencontrerez des bosses sur la route, mais, avec la pratique, vous devenez un orateur plus fluide et confiant.
Donc, c'est pourquoi vous êtes ici, nous allons vous mettre sur la voie de parler clairement. Cela prendra un peu de pratique, mais vous pouvez le faire!
# 1 Pourquoi avez-vous des problèmes pour parler? Est-ce des nerfs? Est-ce que vous ne savez pas de quoi vous parlez? Découvrez pourquoi vous avez des problèmes à parler clairement. Il se peut que vous ayez des problèmes pour prononcer des lettres spécifiques, ce qui est facile à résoudre une fois que vous savez que c'est le problème. Donc, lorsque vous parlez, soyez conscient des problèmes que vous avez.
# 2 Calmez vos nerfs. Parler est une expérience éprouvante pour les nerfs. Prenez une gorgée d'eau tiède, tenez un petit objet dans votre main tout en parlant. Calmez votre anxiété avant de parler. Cela vous aide à parler lentement et plus clairement. Lorsque vous êtes nerveux, cela augmente votre vitesse, vous bégayez, puis votre anxiété s'intensifie encore plus.
# 3 Prenez le temps de réfléchir avant de parler. Lorsque nous nous précipitons dans nos pensées, nous ne prenons pas le temps de traiter ce que nous allons dire et de nous préparer. En réfléchissant à ce que vous voulez dire, vous êtes en mesure de planifier vos mots, évitant ainsi que vous ne glissiez. Vous pouvez les répéter dans votre tête, ce qui aide même à votre prononciation.
# 4 Pratiquez régulièrement. Vous avez besoin de pratiquer. Faire cela une fois ne va pas marcher. Pour améliorer votre discours, cela va être un processus à long terme. Vous n'allez pas parler comme une célébrité du jour au lendemain, cela va prendre des mois et des mois de pratique. Mais c'est le point, vous devrez vous entraîner quotidiennement, au moins pendant cinq minutes avec des virelangues.
# 5 Réchauffez la voix. Lorsque vous passez de ne pas parler à réciter soudainement un discours, cela affecte votre façon de parler. Vous devez réchauffer votre voix. Lorsque votre voix n'est pas chaude, vos cordes vocales peuvent facilement devenir irritées et enflammées, ce qui cause des problèmes lorsque vous parlez. Frottez quelques minutes avant de parler et buvez de l'eau tiède. Cela détend vos cordes vocales.
# 6 Tenez-vous devant le miroir. C'est la meilleure façon de voir comment vous parlez. Vous devez vous regarder dans le miroir. Il se peut que vous n'ouvriez pas la bouche assez large sur certaines voyelles, ce qui vous fait marmonner, mais vous ne savez pas jusqu'à ce que vous vous voyiez parler.
# 7 Enregistrez-vous. Lorsque vous parlez, vous ne vous entendez pas vraiment comment les gens vous entendent. Donc, je vous recommande de vous enregistrer en train de parler. Enregistrez-vous avec des virelangues ou le discours que vous allez prononcer. Ensuite, écoutez-le à voix haute, vous pourrez voir où vous vous trompez. Ensuite, réenregistrez-vous et écoutez l'amélioration.
# 8 Sachez où respirer. Vous n'y avez peut-être pas pensé, mais votre respiration est extrêmement importante pour parler. La respiration est le moteur de la voix, c'est ce qui alimente votre son. Donc, respirez par l'estomac plutôt que par la poitrine. Cela demande un peu de pratique, car beaucoup d'entre nous ont l'habitude de respirer peu profondément dans la poitrine.
# 9 Ne prenez pas une erreur comme un échec. Vous allez faire des erreurs même si vous pensez avoir perfectionné votre discours, c'est normal. Mais ce que vous ne devriez pas faire, c'est le voir comme un échec. Quand il s'agit d'apprendre à parler clairement, ne laissez pas de petites erreurs vous empêcher de progresser avec votre capacité à parler clairement.
# 10 Travailler sur la confiance en soi. Votre capacité à parler clairement est fortement liée à votre confiance. Vous devez croire que vous parlez clairement et couramment. Si vous ne croyez pas en vous-même ou en ce que vous voulez dire, cela se manifestera lorsque vous parlerez. Regardez à l'intérieur et faites-vous confiance avec ce que vous allez dire.
# 11 Entraînez-vous devant des amis ou en famille. Si vous avez besoin d'un deuxième avis, pratiquez votre discours devant des amis ou une famille en qui vous avez confiance. Ils pourront vous dire quand vous accélérez ou quand vous marmonnez. Si vous n'êtes pas en mesure d'enregistrer, c'est un excellent moyen de voir quels sont les problèmes lorsque vous parlez.
# 12 Évitez l'argot et le jargon. Lorsque vous parlez en public ou si vous voulez être mieux compris, la meilleure chose que vous puissiez faire pour parler clairement est d'éviter le jargon et l'argot. Gardez votre discours clair et propre. Il vous aide à éviter les dérapages si vous utilisez un anglais correct. De plus, vous ne confondrez pas votre public lorsque vous parlez d'une manière que tout le monde comprend.
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