Язык Си для начинающих / #1 - Введение в язык Си
Cet article a paru à l'origine sur Van Winkle’s par le personnel de Van Winkle.
Si vous êtes un adulte américain moyen, vous ne dormez pas pendant les huit heures recommandées par nuit, 56 heures par semaine ou 2 920 heures par an. Statistiquement parlant, vous vous en tirez bien si vous avez plus de sept heures de pause avant que votre alarme ne sonne. Et si vous travaillez en équipe de nuit, si vous êtes membre des forces armées, si vous vivez dans les Appalaches, si vous vous qualifiez comme ayant un faible revenu, si vous souffrez d'obésité ou si vous tombez dans un certain nombre de populations aux yeux très pervers, sept heures de repos peuvent sembler fastueuses.
Le court de ça? En tant que nation, nous sommes sous-dormi. Temps fort. À tel point que la privation de sommeil est en train de devenir une crise majeure de notre époque en matière de santé publique.
Dans un effort de sensibilisation à ce problème, nous avons créé le Van Winkle’s Horloge de la dette de sommeil.
Comme vous pouvez le constater, il contient un onglet de la dette de sommeil accumulée chaque seconde par les Américains de 5 à 85 ans.Il décompose également la part de la dette par groupe d'âge et par les militaires. Considérez cela comme notre version de l’horloge Doomsday. Nous espérons que cela capte votre attention et vous fait penser au sommeil.
Comment est-ce arrivé? Eh bien, nous avons mis nos chapeaux Big Data et entrepris de quantifier notre déficit de repos national, défini comme la différence entre la quantité de sommeil que nous devrions dormir et les heures que nous enregistrons. Après avoir passé au crible des enquêtes sur les habitudes de sommeil aux États-Unis auprès d'agences gouvernementales et de bureaux de sondage, ainsi que sur des études cliniques et de population plus réduites, nous sommes arrivés à une formule et avons créé une horloge du sommeil. (Vous pouvez voir la formule, les sources et la méthodologie ici.)
Et faites votre part pour ralentir le chronomètre: dormez un peu.
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