Supprimer Facebook: pourquoi certaines personnes ne pourront jamais lâcher

Nous y revoilà: une autre controverse sur Facebook, violant encore une fois notre sens de la vie privée en laissant d'autres collecter nos informations personnelles. Cette flambée est certes importante, amenant certaines personnes à envisager de quitter complètement Facebook, mais la société et la plupart de ses plus de 2 milliards d'utilisateurs se réconcilieront. La grande majorité d'entre eux reviendra sur Facebook, comme ils l'ont fait la dernière fois et les nombreuses fois précédentes. Comme dans toutes les relations abusives, les utilisateurs ont une dépendance psychologique qui les maintient accrochés tout en sachant qu’à un certain niveau, ce n’est pas bon pour eux.

Des décennies de recherche ont montré que nos relations avec tous les médias, que ce soit le cinéma, la télévision ou la radio, sont symbiotiques: les gens les apprécient pour la gratification procurée par leur consommation - avantages tels que l'évasion, la détente et la camaraderie. Plus les gens les utilisent, plus ils recherchent et obtiennent des satisfactions.

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Avec les médias en ligne, toutefois, les consommateurs fournissent des données aux entreprises médiatiques afin qu’elles puissent servir exactement ce qui la satisfera le plus, car elles modifient ses comportements pour personnaliser ses expériences en ligne et faire appel à ses besoins psychologiques individuels.

En plus de fournir du contenu pour notre consommation, Facebook, Twitter, Google - en fait tous les médias interactifs - nous offrent de nouvelles possibilités d’interaction sur la plate-forme qui peuvent satisfaire certaines de nos envies humaines innées.

Les outils interactifs de Facebook offrent des moyens simplifiés d'engager votre curiosité, de diffuser vos idées, de promouvoir votre image, de maintenir des relations et de réaliser le désir de validation externe. Les médias sociaux tirent parti des caractéristiques et des tendances psychologiques courantes pour continuer à cliquer et à révéler plus de soi. C’est pourquoi il est si difficile, en tant qu’utilisateur de réseau social, de débrancher le problème une fois pour toutes.

Faire bouger votre "ami" navires

Plus vous cliquez, plus vos relations en ligne sont solides. Le fait de cliquer sur le bouton “J'aime”, de commenter les photos d'amis, d'envoyer des vœux d'anniversaire et de marquer les autres ne sont que quelques-unes des façons dont Facebook vous permet de participer à un «toilettage social». Tous ces contacts minuscules et éphémères aident les utilisateurs à entretenir des relations avec grand nombre de personnes avec une relative facilité.

Moulage de l'image que vous souhaitez projeter

Plus vous révélez, plus vous avez de chances de réussir votre présentation personnelle. Des études ont montré que l'auto-présentation stratégique est une caractéristique clé de l'utilisation de Facebook. Les utilisateurs façonnent leur identité en ligne en révélant le concert auquel ils se sont rendus et avec qui, quelle cause ils soutiennent, à quels rassemblements ils assistent, etc. De cette façon, vous pouvez gérer votre site en ligne et gérer les impressions des autres sur vous, chose impossible dans la vie réelle avec une telle régularité et précision. En ligne, vous pouvez projeter la version idéale de vous-même tout le temps.

Snooping à travers une fenêtre ouverte

Plus vous cliquez, plus vous pouvez surveiller les autres. Ce type de recherche et de surveillance sociales fait partie des gratifications les plus importantes obtenues sur Facebook. La plupart des gens prennent plaisir à regarder les autres sur les médias sociaux, souvent subrepticement. La nécessité psychologique de surveiller votre environnement est profondément ancrée et vous pousse à suivre l'actualité de la journée - et à devenir victime de FOMO, la peur de passer à côté. Même les personnes âgées soucieuses de la vie privée, répugnant à révéler trop de choses sur elles-mêmes, sont connues pour utiliser Facebook pour espionner les autres.

Améliorer vos ressources sociales

Plus vous révélez, plus votre valeur sociale est grande. En étant plus ouvert, vous pouvez obtenir un emploi via LinkedIn. Cela peut aussi aider un ancien camarade de classe à vous trouver et à vous reconnecter. Des études ont montré qu'une utilisation active de Facebook peut améliorer votre capital social, que vous soyez étudiant ou citoyen du troisième âge qui souhaite créer des liens avec des membres de sa famille ou renouer avec des amis de longue date. Être actif sur les médias sociaux est associé à une augmentation de l'estime de soi et du bien-être subjectif.

Élargir votre tribu

Plus vous cliquez, plus grand est le mouvement. Lorsque vous cliquez pour partager un article sur les médias sociaux ou pour exprimer l’approbation d’un produit ou d’un service, vous contribuez à la création d’un mouvement de soutien. Les mesures qui véhiculent un fort soutien, tout comme cinq étoiles pour un produit sur Amazon, sont assez persuasives, en partie parce qu'elles représentent un consensus entre de nombreuses opinions. De cette façon, vous devenez une partie de communautés en ligne qui se forment autour d'idées, d'événements, de mouvements, d'histoires et de produits - ce qui peut au final renforcer votre sentiment d'appartenance.

S'exprimer et être validé

Plus vous révélez, plus votre agence est grande. Qu'il s'agisse d'un tweet, d'une mise à jour de statut ou d'un article de blog détaillé, vous devez vous exprimer et contribuer à façonner le discours sur les médias sociaux. Cette expression de soi en soi peut être très stimulante. Et des statistiques indiquant le soutien du mouvement en faveur de vos publications - tous ces «goûts» et visages souriants - peuvent considérablement améliorer votre estime de soi en faisant appel à votre besoin psychologique enraciné de validation externe.

De toutes ces manières, les fonctionnalités des médias sociaux nous offrent trop de gratifications importantes pour que nous puissions facilement les abandonner. Si vous pensez que la plupart des utilisateurs renoncent à tout cela, il est fort probable que des données obtenues illégalement à partir de leurs profils et activités Facebook puissent être utilisés pour influencer leurs votes, détrompez-vous.

Des algorithmes qui ne vous laissent jamais partir

La plupart des gens sont peut-être friands d’algorithmes qui exploitent leurs informations personnelles, mais il est implicitement compris que le partage de données personnelles est un mal nécessaire qui contribue à améliorer leur expérience. Les algorithmes qui collectent vos informations sont également les algorithmes qui vous poussent à être social, en fonction de vos intérêts, de vos comportements et de vos réseaux d'amis. Sans Facebook pour vous encourager, vous ne seriez probablement pas aussi social. Facebook est un lubrifiant social majeur de notre époque, recommandant souvent des amis à ajouter à votre cercle et vous avertissant lorsqu'un ami a dit ou fait quelque chose de potentiellement intéressant.

Considérez le nombre de notifications envoyées par Facebook à propos d'événements uniquement. Lorsqu’on vous présente un coup de pouce à propos d’un événement, vous pouvez au moins envisager d’aller, probablement même visiter la page de l’événement, peut-être indiquer que vous êtes «intéressé» et même décider d’assister à cet événement. Aucune de ces décisions ne serait possible sans avoir au préalable reçu le coup de pouce.

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Et si Facebook ne vous avait jamais poussé? Et si les algorithmes ne vous ont jamais donné de recommandations ou de suggestions? Souhaitez-vous toujours effectuer ces actions? Selon la théorie du nudge, vous seriez beaucoup moins susceptible d’agir si vous n’êtes pas encouragé à le faire. Si Facebook ne vous a jamais incité à assister à des événements, à ajouter des amis, à consulter les publications d’autres personnes ou à souhaiter un joyeux anniversaire à vos amis, il est peu probable que vous le fassiez, ce qui réduirait votre vie et vos cercles sociaux.

Facebook le sait très bien. Essayez juste de supprimer votre compte Facebook, et vous serez amené à réaliser à quel point il s'agit d'un énorme dépôt de votre mémoire privée et publique. Quand l'une de nous deux a essayé de désactiver son compte, on lui a dit à quel point la perte serait énorme - profil désactivé, tous les souvenirs s'évaporant, perdant le contact avec plus de 500 amis. En haut de la page se trouvaient les photos de profil de cinq amis, dont le principal auteur de cet article, avec la ligne “S. Shyam va nous manquer."

C'est comme si vous vouliez couper volontairement et définitivement les liens avec tous vos amis. Maintenant, qui voudrait faire ça?

Cet article a été publié à l'origine sur The Conversation par S. Shyam Sundar, Bingjie Liu, Carlina Dirusso et Michael Krieger. Lisez l'article original ici.