Study Upends Théorie commune sur la musique et la capacité du cerveau à se concentrer

Dans le monde des plans d’ouverture, beaucoup d’entre nous se retrouvent involontairement dans les conversations, les délibérations ou les délibérations d’autres collègues, ou au mieux au courant de la frappe très forte au clavier. Se réfugier dans une liste de lecture Spotify dramatique est une tactique courante pour faire face au bruit, mais une nouvelle étude peut vous faire changer d’idée au sujet de l’essai de travailler en bande-son.

Des psychologues de l’Université du Central Lancashire, de l’Université de Gävle en Suède et de l’Université de Lancaster ont récemment publié une étude qui réfute non seulement la croyance selon laquelle la musique nous aide à nous concentrer, mais montre également que les mélodies «altèrent considérablement la capacité de création verbale des peuples». Les résultats ont été publiés en février dans le Journal de psychologie appliquée.

En fait, ce bourdonnement sourd de votre bureau n’est peut-être pas aussi distrayant que vous le pensez. Après avoir administré trois tests conçus pour évaluer le rappel de mots créatifs des participants, les chercheurs ont constaté que le bruit de fond ambiant, comme celui d’une bibliothèque, n’avait aucun effet réel sur leur concentration.

D'autre part, les trois types de musique qu'ils ont essayés - la musique instrumentale, une musique de fond avec des paroles inconnues et une musique avec des paroles reconnaissables ont considérablement entravé la créativité verbale d'une personne. En d'autres termes, lorsqu'on leur demandait de créer un seul mot associé, comme soleil, pouvant être ajouté à chaque mot d'un groupe (comme une fleur, un cadran et une robe), les sujets avaient davantage de difficultés à trouver des termes communs. Ces types de tâches de rappel de mots créatif sont souvent utilisés pour évaluer la créativité d’une personne.

Ces résultats contredisent un certain nombre d’études récentes qui ont salué l’impact de la musique sur la capacité de l’être humain à se concentrer, à créer et à conserver des informations. L’Université du Maryland a constaté que le fait d’écouter de la musique tout en étudiant diminuait le niveau d’anxiété des étudiants et les aidait ainsi à se concentrer.

Ce n'est pas tout. Une autre étude, publiée dans le Études d'éducation Journal, a constaté que la musique classique aidait les élèves du primaire à mieux exécuter les tâches de calcul et de mémoire, et même mieux que lorsqu'ils étudiaient dans le silence. Et bien sûr, il y a tout le genre Spotify de "bandes sonores de films instrumentales qui soulagent la tristesse de tirer la nuit blanche" qui est apparu au cours des dernières années.

Alors pourquoi ce étude se révèle si différemment? Les chercheurs pensent que leurs tests illustrent l’effet de la musique sur notre mémoire de travail verbale. C’est notre capacité à nous rappeler, pas seulement à nous rappeler, mais à pouvoir effectuer une activité avec cette mémoire. C’est ainsi que nous traitons et interagissons avec ce que nous entendons. Il est donc logique que la musique, qu’il s’agisse de musique pop classique ou discrète, perturbe ce processus.

«Les résultats ici remettent en cause l'opinion populaire selon laquelle la musique améliore la créativité», a écrit le Dr Neil McLatchie de l'Université de Lancaster. «Et au lieu de cela, démontrez que la musique, indépendamment de la présence de contenu sémantique (pas de paroles, de paroles familières ou de paroles inconnues), perturbe constamment les performances créatives dans la résolution de problèmes perspicaces.»

Peu importait que les participants sachent et qu’ils aiment une certaine chanson. Peu importait si leur humeur était améliorée. L'impact de la musique sur leurs capacités cognitives, dans l'instant présent, était plus profond que les émotions qu'elle aurait pu susciter. Cela pourrait ne pas être nécessairement une si mauvaise chose, cependant. Après tout, cette étude suggère que la source de notre créativité est plus profonde que celle que l’on peut tirer d’une évaluation superficielle de notre environnement. Notre capacité à faire les choses est ne pas dépend donc de nos dramatiques listes de lecture Spotify, et si nous restons silencieux un instant, notre propre mémoire créative transparaît.

Et si, après un moment de silence, cette mémoire créative n’est toujours pas visible: il y a toujours du bruit blanc.