Comment arrêter de se sentir ignoré par celui que vous aimez

Vous sentez-vous malheureux parce que celui que vous aimez vous ignore? Comprenez cette simple vérité et vous cesserez de vous sentir blessé et ignoré en un rien de temps!

Il y a une simple différence entre l'amour et l'engouement.

Le véritable amour est comme une grande casserole d'eau mise à bouillir au-dessus d'un feu. Il faut du temps pour se réchauffer, et une fois qu'il est chaud, il reste chaud pendant très, très longtemps.

Et l'engouement, d'autre part, est comme un éclair d'eau sur une poêle chaude. C'est accrocheur, grésille en un éclair, crée une grande scène et disparaît avant que vous le sachiez!

Et vous devez comprendre que lorsque vous êtes ignoré par une personne que vous aimez ou aimez vraiment, vous n'avez pas affaire à l'amour, mais à un état d'engouement * à moins que vous ne parliez d'un partenaire à long terme *.

Vous êtes peut-être vraiment amoureux de cette personne, mais si jamais elle vous a montré de l'intérêt, ce n'était probablement qu'un engouement pour cette personne.

Comment arrêter de se sentir ignoré par quelqu'un que vous aimez

Êtes-vous ignoré par quelqu'un que vous aimez vraiment? Au début, aviez-vous l'impression que ce gars ou cette fille vous aimait vraiment et semblait vraiment intéressé à rester en contact avec vous? Et maintenant, êtes-vous le seul qui se sent blessé parce que, pour une raison que vous ne pouvez pas comprendre, cette personne dont vous vous souciez tant, ne se soucie pas du tout de vous?

Prennent-ils plusieurs heures pour répondre à un texte que vous leur avez envoyé * même s'ils répondraient presque immédiatement lorsqu'ils semblaient intéressés par vous auparavant *? Avouons-le, cela craint, et pire, c'est tout simplement blessant parce que vous vous sentez tellement impuissant à ce sujet.

Nous avons tous été là, ignorés par quelqu'un que nous aimions vraiment. Et même si nous en parlons avec cette personne et essayons de comprendre pourquoi ils s'éloignent si facilement, leur manque d'enthousiasme à avoir cette conversation avec vous ne vous laisse que larmes aux yeux et humiliés.

La question fait plus mal que la réponse!

Vous savez que vous êtes déjà ignoré, et c'est un fait que vous acceptez amèrement. Mais pourquoi le combattez-vous? Votre esprit ne semble pas pouvoir se reposer même après avoir réalisé que vous êtes ignoré, n'est-ce pas?

La vérité est, plus que toute autre chose, vous voulez savoir pourquoi vous êtes ignoré. Il vous mange de l'intérieur. Vous ne comprenez tout simplement pas pourquoi cette personne a cessé de vous parler ou de discuter avec vous, et vous voulez une réponse.

Ce n'est pas le fait que cette personne ne se soucie plus de vous qui vous dérange. Selon toute probabilité, cette vérité blessante s'est déjà infiltrée et vous l'avez acceptée à contrecœur. Qu'est-ce qui vous pique vraiment et vous laisse tourner et vous retourner dans votre lit pendant les heures les plus sombres de la nuit?

La vérité - Pourquoi ne font-ils pas l'effort s'ils s'en soucient?

Si quelqu'un vous aime vraiment, il prendra le temps et fera l'effort de rester en contact avec vous. Vraiment, c'est aussi simple que cela.

Et quelle que soit la façon dont vous le regardez, ou quelles que soient les excuses et les raisons que vous essayez d'évoquer dans votre tête, tout cela mène à la seule idée simple que vous essayez d'ignorer depuis le début. Et c'est le fait que cette personne que vous aimez tant vous ignore.

Vous pouvez me détester d'avoir été franc, mais plus tôt vous l'admettez, plus tôt vous allez arrêter de chercher des excuses idiotes pour défendre le comportement de cette personne.

J'admets, il pourrait y avoir quelques scénarios où une personne que vous aimez vraiment * et qui semble vous avoir aimé aussi * pourrait vous ignorer parce qu'elle n'a pas le choix. Peut-être, ils sont déjà dans une autre relation, ou peut-être qu'ils s'éloignent, ou bien, ils souffrent d'une maladie en phase terminale et ils ne veulent pas vous entraîner dans un monde de douleur et de misère. Mais vraiment, les chances que cela se produise sont très, très minces.

Et même s'il y avait une très bonne et authentique raison pour laquelle ils vous ignoraient, cela fait-il une différence? Au final, c'est la même chose. Ils vous ignorent. Et vous devez trouver un moyen d'arrêter de vous sentir misérable et de passer à autre chose parce que vous êtes ignoré par celui que vous aimez.

La raison ne changera pas votre vie

La première chose que vous devez faire est de laisser le désordre avec la dignité qui vous reste. Après tout, plus vous essayez de les tenir près, plus ils vous éloigneront. Vous le savez déjà, n'est-ce pas?

Pire, ils peuvent même rire et vous mentir! "Quoi?! Non, je ne t'ignore pas! Je viens d'être… aah… occupé… tu sais…?! »

Pouvez-vous vous sentir plus stupide à ce sujet?

Et plus vous les incitez à répondre à la raison pour laquelle ils vous ignorent, plus leurs réponses seront légères ou blessantes, jusqu'à ce que leurs réponses se moquent de votre intelligence et de vos sentiments sensibles.

Maintenant, posez-vous une question simple. Leur raison changera-t-elle votre vie? Vous connaissez déjà la réponse, et c'est le fait qu'ils ne se soucient plus de vous, quelle qu'en soit la raison. Cette personne pourrait l'exprimer comme elle le souhaite, mais le résultat est le même, elle ne se soucie pas de vous * même si elle l'a déjà fait *.

Ils s'en moquent. Tu devrais faire pareil!

Passez. Combien de temps avez-vous l'intention de regarder un mur blanc ou de les traquer en ligne? Éloignez-vous. Cette personne ne se soucie plus de vous, alors pourquoi devriez-vous? Bien sûr, ça va faire mal. Et bien sûr, vous vous sentirez malheureux.

Mais tous ces sentiments tristes, eh bien, ils vont tous disparaître une fois que vous aurez décidé de continuer pour de bon. Cela peut prendre une semaine ou deux, ou peut-être un mois ou deux. Mais votre dépendance à cette personne prendra fin, tant que vous faites un effort conscient aujourd'hui.

10 étapes efficaces pour arrêter de se sentir ignoré par quelqu'un que vous aimez vraiment

Si vous êtes prêt à surmonter votre dépendance et à surmonter cette personne qui vous ignore, voici 10 étapes qui peuvent vous aider à vous sentir mieux dans votre peau. Mais à chaque étape du chemin, vous devez faire l'effort de rester dédié à votre objectif de vous arracher les crochets, même si cela vous fait mal au début. Vous glissez ici, et vous ne ferez que tomber plus fort et vous sentir mal dans votre peau.

# 1 Ne choisissez pas un combat. Les confrontations n'aideront pas. Vous êtes en colère et impuissant, mais chercher la fermeture ne vous mènera nulle part.

# 2 Mendier et plaider n'aidera pas non plus! Vous vous sentirez seulement plus impuissant et frustré. Plus vous implorez et implorez, plus vous les ferez grincer des dents et les ferez encore plus loin de vous.

# 3 Une lettre sincère. Si vous voulez vraiment vous vider une dernière fois, faites-le. Mais je ne le recommanderai pas car il y a de très grandes chances que cette personne le lise, roule les yeux de dégoût et saccage votre note sincère aux yeux tristes et larmoyants.

Il y a cependant une très, très petite chance que votre lettre pique leur cœur égoïste et l'adoucisse. Mais pensez-y, si cette personne sait à quel point vous les aimez déjà, et choisit toujours de vous faire du mal en vous ignorant, se soucierait-elle vraiment assez de répondre à votre note ou de changer à l'avenir? Pensez-y. Même s'ils cessent de vous ignorer après avoir lu votre note, cela pourrait-il durer éternellement? Ou vous ignoreraient-ils à nouveau après un certain temps?

Je vous conseille ici d'éviter de verser vos sentiments misérables sur une lettre, même si vous voulez que ce soit la dernière fois que vous leur dites quelque chose. Éloignez-vous, vous ne trouverez aucun réconfort dans la rédaction d'une note. Et vous ne vous sentirez vraiment malheureux que s'ils ne vous répondent pas.

# 4 Posez une question si vous devez. Si vous voulez vraiment des réponses, posez-leur simplement une question de manière décontractée. Ils peuvent raisonner leur comportement avec une excuse ridiculement boiteuse, mais vraiment, à quoi d'autre vous attendez-vous? La vérité? Vraiment? LOL!

# 5 Tenez-vous occupé. Une fois que vous pensez être prêt à dépasser le stade de la tentative de les contacter ou de leur expliquer ce que vous ressentez pour eux, faites le premier pas pour aller de l'avant pour de bon. Pour commencer, occupez-vous de faire quelque chose qui occupe votre esprit, quel qu'il soit.

# 6 Arrêtez de les traquer, une étape à la fois. Gardez-vous une trace de cette personne tout le temps? Avez-vous ajouté cette personne dans votre liste d'amis proches afin que vous puissiez vous sentir malheureux chaque fois que vous savez qu'ils sont en ligne, et que vous ne répondez toujours pas au message que vous leur avez envoyé sur Facebook? Reculez, une étape à la fois. Il n'y a pas de bonheur à la pointe d'une lame qui poignarde votre cœur, même si c'est vous qui exercez la pression sur sa poignée.

# 7 Ignorez-les. Décidez-vous consciemment d'ignorer cette personne. Coupez les cordes qui vous lient à cette personne. N'essayez pas si fort de rester en contact avec eux. Ne sautez pas d'excitation chaque fois que vous voyez leur nom sur votre téléphone. Et même si vous avez de temps en temps une conversation avec eux, évitez d'y penser. Au lieu de cela, réalisez à quel point ils vous traitent trivialement chaque fois qu'ils vous parlent.

# 8 Passez du temps avec des amis. Avez-vous réalisé à quel point il est facile d'ignorer cette personne lorsque vous sortez avec des amis et que vous vous amusez? Voilà la clé. Plus vous vous amusez et plus vous vous distrayez, plus il est facile de passer à autre chose et d'oublier que cette personne a jamais existé.

N'oubliez pas que les conversations avec les autres empêcheraient votre esprit de dériver vers les pensées de cette personne. Et c'est toujours une bonne chose.

# 9 Rencontrez quelqu'un d'autre qui vous attire. Tu es blessé parce que quelqu'un que tu aimes t'ignore. Alors changez la personne que vous aimez! Essayez de concentrer votre intérêt sur quelqu'un d'autre, même si cette personne n'est pas quelqu'un que vous connaissez bien. Tout ce dont vous avez besoin ici est d'une distraction, et même un béguin idiot pour quelqu'un à qui vous ne parlez même pas peut vous aider à surmonter le sentiment d'être ignoré.

# 10 Réalisez vos progrès. Et utilisez cette réalisation à votre avantage. Vous ne manquez pas cette personne aujourd'hui, autant que vous l'avez manquée la semaine dernière, n'est-ce pas? C'est un signe positif et un bon signe de progrès. La réalisation peut être votre plus grande force, tant que vous faites l'effort de les ignorer!

Si vous vous sentez ignoré par quelqu'un que vous aimez, comprenez ces conseils et utilisez ces 10 étapes pour les surmonter. Cela fait mal et vous pouvez vous sentir impuissant en ce moment. Mais tant que vous utilisez ces conseils, vous serez dans un bien meilleur état d'esprit en un rien de temps! Maintenant, cela ne vaut-il pas la peine?